有關蘆筍炒大蝦的精選大全
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料蘆筍:300蝦:300輔料料酒:適量姜:適量油:適量鹽:適量蔥:適量白砂糖:適量具體步驟1.備齊原料蘆筍和大蝦。2.蝦把皮剝走,在蝦背上劃一道把蝦線取出。3.蝦肉裏...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料蘆筍:1把蝦仁:300輔料蔥蒜:適量油:適量具體步驟1.蘆筍削皮去老根用鹽水泡幾分鐘2.蝦仁解凍後加入料酒白胡椒粉醃製十分鐘3.將蘆筍切成段入沸水焯燙一...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料基圍蝦:450蘆筍:500輔料油:適量鹽:適量蒜茸:少許味極鮮:1勺白砂糖:1勺料酒:1勺具體步驟1.蘆筍洗乾淨後,把尾部較硬的部分切除。2.然後改刀切段。3.鮮蝦先...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蘆筍:150基圍蝦:150輔料姜:5鹽:5花生油:30ml具體步驟1.基圍蝦去須洗淨。2.蘆筍洗淨切片。3.熱鍋下油,放入薑絲熗鍋。4.放入基圍蝦。5.翻炒至基圍蝦變色...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蘆筍:300大蝦(去殼基圍蝦):8只黑木耳:適量輔料鮮醬油(生抽):半湯匙鹽:少許雞精:少許生粉:一茶匙蒜頭:3-4粒食用油:適量具體步驟1.準備好所有食材。蘆筍切斜段...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料蘆筍:200蝦:200輔料姜:適量胡蘿蔔:適量白酒:適量油:適量鹽:適量蔥:適量大蒜:適量香油:適量青椒:適量紅椒:適量白砂糖:適量澱粉:適量具體步驟1.準備材料2.鮮蘆筍...
“大蝦搭配蘆筍,顏美味鮮有營養,簡單又健康的減肥餐~”食材明細主料活蝦(500克)蘆筍(若干)輔料橄欖油(適量)蠔油(適量)黑胡椒粉(適量)辣椒麪(適量)蒜(兩顆)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍炒大蝦的做法步驟1、準備好食材,洗...
食材明細主料龍蝦(1個)蘆筍(3棵)青豆(200克)輔料蔥(適量)青椒(1個)姜(適量)蒜(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍青豆炒龍蝦的做法步驟1、超市買的煮好的龍蝦一隻2、油熱後,放入蔥薑蒜。炒香後放入蘆筍青豆和青椒,和蠔油3、...
“自從菜市場可以買到蘆筍之後,餐桌上就少不了它了,今天用甜蝦搭配它,簡單的炒一炒,吃起來挺好。曬早餐將近一年,從開始的計劃準備到現在的有啥吃啥,已經完全的自如了,給自己鼓掌。”食材明細主料蘆筍(適量)甜蝦(適量)姜(適量)輔料...
“山東曹縣被譽爲蘆筍之鄉,盛產白蘆筍,蘆筍產量佔全國五分之一,白蘆筍出口歐美,被譽爲最抗癌的植物,純天然無公害。”食材明細主料蘆筍(適量)油麥菜(適量)鮮蝦(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍...
“清淡爽口的一道快手菜,既能補充蛋白質,又能增加膳食纖維”食材明細主料蝦仁(150克)蘆筍(200克)輔料植物油(適量)薑絲(少許)白胡椒粉(少許)鹽(少許)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍炒蝦仁的做法步驟1、冷凍蝦仁化凍,沖洗一下...
食材明細主料蘆筍(適量)輔料蝦仁(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蘆筍炒蝦仁的做法步驟1、蝦去頭去殼洗淨。2、蝦仁開背後備用。3、蘆筍用削皮刀削去適量皮後洗淨,那邊切小段。4、鍋中水燒開加...
“想獲取更詳細的製作過程,請複製以下優酷視頻連結地址:_show/id_XMTUyNzc4ODM2OA==”食材明細主料蝦仁(適量)蘆筍(適量)輔料大紅椒(適量)黑木耳(適量)薑片(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁適...
“大蝦、蘆筍都是家人喜歡的食材,也都是很利好的食材。將這兩種食材搭配在一起燒製,味道鮮美中有着清香。葷素搭配讓這道菜營養全面均衡。美味又健康的一道菜。”食材明細主料大蝦(350g)蘆筍(200g)輔料油(適量)鹽(適量)白糖(適量...
“說來網購既方便又不方便。買少了吧,太貴。買的實惠吧,就要多買,買多了就要吃好多天。買的蘆筍吃了五天了,做了這個炒蝦,還可以做一份菜呢。”食材明細主料蘆筍(1把)鮮蝦(5個)蔥白(小許)食用油(半湯匙)花椒(幾粒)食鹽(0.5克)生抽(3克)輔...
“蘆筍時節又到了最愛的蔬菜媽媽以前也常給我做有時候賣很貴只要我回家媽媽都會去買幾把給我吃現在自己也會做了~”食材明細主料蘆筍(1把)蝦仁(10粒)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍炒蝦仁的做...
食材明細主料蘆筍(200克)鮮蝦(200克)輔料胡蘿蔔(1小段)姜(1小塊)蔥(1根)蒜(1瓣)配料鹽(適量)油(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘆筍炒蝦仁的做法步驟1、準備所需材料。2、鮮蝦去殼去蝦線,加一點鹽、...
“蝦仁裏含有的營養物質是很多的。蝦仁營養豐富,肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化。”食材明細主料蘆筍(100...
“大蝦別再白灼了,這樣炒孩子都爭着吃。大蝦營養豐富又美味,老少都喜歡吃,就是吃的時候要剝殼麻煩極了。把蝦做成蝦餅,加上蘆筍木耳一起炒,是一道非常不錯的菜式,一家人都非常喜歡。”食材明細主料蝦(一斤)蘆筍(6根)木耳(一把)輔...
“時令菜——蘆筍,家人都愛吃!在市場上看到有賣嫩蘆筍的,好難得的鮮嫩啊,去去買來,做給家人們吃!”食材明細主料蘆筍(適量)青蝦(適量)輔料白胡椒粉(適量)料酒(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鮑魚汁(適量)胡蘿蔔(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗...
“蘆筍被稱爲“蔬菜之王”,新鮮蘆筍富含蛋白質、多種維生素和鈣、磷等礦物質,而春季就是蘆筍大量上市的季節。大蝦吃起來一口一個,那才叫爽呢。蘆筍吸收了蝦的湯汁也變得分外好吃,蘆筍的青綠配上大蝦的白中透紅,真是誘人無...
“吃不夠的家常小炒,春末夏初,是嘗新嚐鮮的好時節,飲食調養,順應節氣,注意調理脾胃。蘆筍是世界十大名菜之一,享有“蔬菜之王”的美譽,色澤鮮豔,是一種高檔而名貴的蔬菜,含有多種維生素和微量元素的質量優於普通蔬菜,其蛋白質組...
“鮮蝦炒蘆筍一道非常好吃,又簡單好學的家常菜!”食材明細主料鮮蝦(100g)輔料幹木耳(50g)蘆筍(120g)蝦頭(100g)調料油(20g)鹽(2g)蒜片(15g)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦炒蘆筍的做法步驟1、幹木耳放入碗中提前泡發。2、鍋中...
“蘆筍脆嫩碧綠,蝦仁Q滑鮮嫩,好吃😋”食材明細主料蘆筍(適量)蝦(適量)小米椒(1個)輔料鹽(適量)生抽(適量)生粉(適量)黑胡椒粉(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍蝦仁的做法步驟1、大蝦用剪刀從背部剪開,剝殼去蝦線,洗...
“意大利螺絲面應該是小朋友們最喜歡的美食啦,以前做的都是番茄肉醬螺絲面,今天改了一下口味,把黃油改成了橄欖油,加了蝦仁,新鮮的蘆筍以及紅椒,再加一點羅勒碎,螺絲面的勁道,加上蝦仁和蘆筍的鮮美,已經羅勒碎特有的味道,簡直是...
熱門標籤
-
摩可納
臘肉蒸白蘿蔔怎麼做
蝦客
酸奶蛋糕——電飯鍋做
木須飯怎麼做
魚頭泡餅的做法
愛心早餐包
雜蔬炒肉片怎麼做好吃
糉葉情
家常炒瓠子的做法
秋季潤燥好湯——紅棗雪梨湯
百合雞湯怎麼做好吃
低油低糖輕乳酪蛋糕
空氣炸鍋烤麥片餅乾的家常做法
白玉菇高湯意麪怎麼做好吃
韮菜肉包
魚肚海鮮羹的家常做法
醬燒老闆魚的家常做法
好酵頭
湖蒜蓉剁辣椒怎麼做好吃
金沙雞翅的家常做法
四季豆豬肉餃怎麼做好吃
菌菇毛芋湯的做法
高湯火腿香油麪的家常做法
黑木耳油炸素雞燒紅椒的最正宗做法
水筍燒雞塊的家常做法
黃花菜拌豬耳朵的家常做法
酸青瓜雞肉拌杏鮑菇怎麼做好吃
香煎粢飯糕怎麼做
烤蓮藕豬肉餅的做法
芹菜葉炒雞蛋的最正宗做法
肉丁蝦皮燒冬瓜怎麼做好吃
排骨蒸腸粉怎麼做好吃
花生糕怎麼做
生滾魷魚粥的家常做法
臘腸炒茄子怎麼做好吃