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準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鱔魚在夏季和秋季吃最好，這是民間民間流傳下來的老話了，老話必有其道理。中醫上說鱔魚能補虛，強勁骨，除風溼，因此其功效也可見一斑了。這不夏天就要到了，正...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大蒜：50鱔絲：400蔥：50輔料油：適量白胡椒粉：適量醬油：適量料酒：適量具體步驟1.菜場活殺的鱔絲2.鱔絲去骨去腸子，洗淨，切小段，備用3.起油鍋，放入大蒜爆香4.把...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮鱔絲：500輔料蒜蓉：適量薑末：少許蔥：適量胡椒粉：少許醬油：少許料酒：少量具體步驟1.鱔絲洗淨去內臟後，切成10cm長度左右2.熱油鍋，拍碎一瓣蒜和一小片生薑放...
“江浙滬這邊的老飯店，一般都有這道經典的響油鱔絲，鱔魚現殺現燙，經過爆炒調味，一道簡單美味的響油鱔絲就做好啦！這道菜在飯店基本7.8十起步，自己在家做方便實惠。”食材明細主料鱔魚（350g）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）調料生抽（2勺...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鱔絲：500輔料蒜末：40薑末：10香油：10白糖：3料酒：30小蔥：10白胡椒粉：適量水澱粉：30油：45生抽：20老抽：10具體步驟1.鱔絲洗淨（請攤主燙殺好的）2.把鱔絲切成段3.準備...
“老婆喜歡的菜。”食材明細主料鱔絲（500克）茭白（350克）輔料糖（50克）鹽（10克）味精（10克）老抽（少許）麻油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）響油鱔糊的做法步驟1、原材料：鱔絲，茭白絲，蔥薑蒜末。2、蔥薑蒜末入鍋煸香。3、鱔絲入鍋...
“新的一年到來，人人都希望天天龍精虎猛，所以在做過年菜的時候，不免要想些好彩頭的菜式了，我覺得做個盤龍鱔就挺好的，魚做盤龍狀看上去貌似功夫繁多，實則很普通，調味汁調較好了，拌一下，蒸個10分鐘就可以了，又鮮又好吃。白鱔也就...
食材明細主料鱔絲（300g）輔料料酒（2勺）砂糖（1小勺）生抽（2勺）蒜瓣（3個）鹽（少許）老抽（1勺）蔥（2棵）白胡椒粉（適量）玉米油（適量）薑片（2片）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）響油鱔絲的做法步驟1、鱔絲處理乾淨瀝乾水分後切成小段2、準備好的薑絲，...
“前幾天吃宵夜名吃——盤龍，不是很過癮，決定自己做！”食材明細主料小黃鱔（300）輔料大蒜頭（三分之二個）辣椒粉（2勺）花椒（看個人喜好）菜籽油（100ml）鹽（適量）朝天椒（20個）蔥（適量）紫蘇（適量）姜（適量）中辣（口味）爆（工藝）半小時（耗時）普通（難度）盤龍黃鱔...
“黃鱔性溫，味甘，能補虛損，益氣力，除風溼，強筋骨。夏吃黃鱔賽人蔘，又到了吃黃鱔的季節，響油鱔絲是不錯的選擇，味道鮮美，口感爽滑，營養豐富！”食材明細主料鱔絲（250克）輔料蔥（適量）姜（1塊）蒜頭（1只）胡椒粉（少許）生抽（2勺）料酒（2勺）白糖（少許）香油（...
食材明細主料黃鱔（500克）輔料生薑（適量）蒜瓣（適量）蔥（適量）配料料酒（適量）老抽（適量）糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅燒鱔段的做法步驟1、把黃鱔殺好洗淨，去內臟，黃鱔的嘴巴剪掉2、生薑、蒜瓣、蔥洗淨待...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鱔段：1斤辣椒：20洋蔥：半個姜：10蒜：10輔料食用油：適量老抽：少許白胡椒粉：適量具體步驟1.殺好的活鱔洗淨粘液2.劃好的鱔絲3.半個洋蔥切絲備用4.生薑切末5.蒜切...
食材明細主料鱔絲（300克）茭白（2根）青椒（1只）麪條（150克）輔料黃酒（適量）鹽（適量）蒜（適量）油（適量）蔥（適量）生粉（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鱔絲面的做法步驟1、所有食材洗諍切斷切絲2、鱔絲放入碗中，放入黃酒丶姜丶蔥丶蒜...
準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料黃鱔：2條輔料尖椒：半隻具體步驟1.黃鱔處理乾淨，去外膜2.薑片，蒜瓣，尖椒切片3.熱鍋冷油4.下薑片，蒜瓣，尖椒片爆香5.倒入黃鱔大火爆炒2分鐘6.倒入料酒，老抽後加...
“民間總是流傳夏天和秋天吃鱔魚好，在我看來一年四季都可以，總之我自己的觀點就是每種食材都需要嘗試，不過量足以，雖然咱不懂的如何養生，但是做好一盤菜的味道是我的功課，不過人的要求總是越來越高，就像我以前總覺得拍照用傻...
“小暑過後，菜市場的黃鱔多了起來，而且多數都是野生的，肉質特別緊實，口感相當好。孩子和他爸都比較愛吃黃鱔，所以最近也常常買來，換着花樣給他們做。我就沒口福了，某反應使得我看着都沒胃口…”食材明細主料茭白（1根）黃鱔（400g）...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料“味好美”現磨白胡椒粒：1小匙鱔絲：500g蔥段：適量薑絲各一小匙：適量油：30ml料酒：1大匙澱粉：2大匙（分兩次使用）鹽：1小匙麻油：1大匙輔料具體步驟1.鱔魚去除內臟，洗...
““蘇菜”有一道膾炙人口的名菜，叫做“響油鱔糊”。假如您做爲對蘇菜尚不太瞭解的人，如想真正的品嚐到正宗的蘇菜，就一定要品嚐這道“響油鱔糊”，還有就是蘇菜中一些精美的河鮮小炒等。以前，無論是在江淮、蘇州、無錫、杭...
“說起黃鱔，現在人們馬上就說這貨是吃避孕藥的，其實這是多年的謠傳了，黃鱔不知背了多少年的黑鍋啊。所以很多喜歡吃黃鱔的人有時也會猶豫一下！那好吧，正好超市裏有賣野生的黃鱔來做一道響油鱔糊吧。那麼夏日裏爲什麼可以吃...
“讓做飯的人心慌慌的一道菜”食材明細主料小鱔魚（適量）輔料姜（適量）蒜末（適量）花椒（適量）幹辣椒段（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蔥花（適量）麻香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）盤鱔的做法步驟1、這是被我養忘記了的鱔魚，其實是因爲...
“鱔爆蝦是一道浙江菜，蝦仁軟嫩，鱔片鬆脆，酸甜可口，外焦裏嫩，再配以蒜末，味道極佳。”食材明細主料鱔魚（400克）蝦仁（200克）麪粉（適量）輔料蛋清（適量）蔥姜粉（適量）大蒜（適量）配料溼澱粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）醋（適...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黃鱔是一種讓很多人都望而卻步的食材，但是當黃鱔被做成油爆鱔段時就不一樣了，這道菜簡直就是人間美味。今天小編就來教你，肉肉質鮮美，富有嚼勁，味道濃郁，讓...
“鱔魚有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等醫療保健功能。特別適宜身體虛弱、氣血不足、營養不良之人食用；脫肛、子宮脫垂、婦女勞傷、內痔出血之人也可多食；風溼痹痛、四肢痠疼無力、糖尿病患者、高血脂，冠心病...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃鱔：400輔料胡椒粉：適量鹽：適量姜：5蒜：一頭蔥：2根料酒：適量生抽：適量老抽：適量白糖：適量澱粉：適量具體步驟1.黃鱔處理乾淨劃成鱔絲。2.蔥，姜，蒜切末備用。3....
“雖然是香菇做成的素鱔絲，但味道，外形，口感都一點不差，又鮮又香！”食材明細主料幹香菇（50克）輔料生粉（2勺）蔥（適量）姜（1塊）蒜頭（1只）老抽（半勺）生抽（2勺）胡椒粉（適量）糖（半勺）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）響油素鱔絲的做法步驟1、準備...
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