美味的番茄松樹樹魚怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.08W
美味的番茄松樹樹魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘

番茄松樹樹魚是用番茄、草魚以及青椒等三種主要的原材料加工製作而成的,魚肉因爲自身蛋白質結構組成的原因,肉質細膩嫩滑,水分比較多,經常吃能夠起到降低膽固醇的功效,青椒不僅能夠增加足量的維生素還能增加顏色,葷素搭配合理,營養美味。

主料

草魚 :1條
番茄 :1個

輔料

鹽 :適量

具體步驟

將草魚的背上用刀劃出一條條1cm左右的口子,兩面都劃

將生薑切片,放入魚背上的口子中,將溼澱粉、料酒、鹽、味精抹在魚身上,放置一個小時左右。

將油倒入鍋中燒至滾熱,將草魚的尾巴提着在鍋中炸熟,剩在盤中。

將豆瓣醬放入鍋中炒熟,放入青椒、泡椒煸炒

將小蔥、香菜、芹菜、番茄放在魚身上,將鍋中的材料和油一起淋在魚身上。

熱門標籤