美味的番茄松樹樹魚怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.08W
準備時間:5分鐘 烹飪時間:20分鐘番茄松樹樹魚是用番茄、草魚以及青椒等三種主要的原材料加工製作而成的,魚肉因爲自身蛋白質結構組成的原因,肉質細膩嫩滑,水分比較多,經常吃能夠起到降低膽固醇的功效,青椒不僅能夠增加足量的維生素還能增加顏色,葷素搭配合理,營養美味。
主料
草魚 :1條番茄 :1個
輔料
鹽 :適量具體步驟
將草魚的背上用刀劃出一條條1cm左右的口子,兩面都劃
將生薑切片,放入魚背上的口子中,將溼澱粉、料酒、鹽、味精抹在魚身上,放置一個小時左右。
將油倒入鍋中燒至滾熱,將草魚的尾巴提着在鍋中炸熟,剩在盤中。
將豆瓣醬放入鍋中炒熟,放入青椒、泡椒煸炒
將小蔥、香菜、芹菜、番茄放在魚身上,將鍋中的材料和油一起淋在魚身上。