助力成長的魚膠雞腿湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.11W
準備時間:25分鐘 烹飪時間:3小時20分鐘魚膠雞腿湯顧名思義,這道菜既充滿了營養又強身。對於現在的小孩子來說,喜歡吃青菜的很少,都很喜歡出肉,難免營養會跟不上。但這道菜,不僅僅有鮮嫩又可口的雞腿可以吸引小朋友的味蕾,同時對於營養,魚膠也是最佳選擇,還可以增強身體的免疫力。同時對於孕後媽媽來說也是必不可少的菜餚,不僅可以更快的恢復身體,同時魚膠還可以起到美容養顏的效果
主料
雞腿 :380魚膠 :30
輔料
香菇 :適量山藥 :適量
鹽 :適量
冰糖 :少許
姜 :適量
具體步驟
1.雞腿洗乾淨後放入燉鍋裏。
2.香菇泡發,山藥洗乾淨,冰糖幾塊準備好。
3.魚膠用薑絲一起泡一小時後在放入燉鍋裏。
4.所有用物一起燉4小時,雞腿燉的可好吃啦!
因爲燉制的時間比較長,通常在3~4個小時,請提前準備