家常菜品水果沙拉圖解
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一款家常沙拉是非常具有包容性的料理,可以加入主食、蔬菜、水果、肉、蛋,美味爽口還低脂低卡遠離高熱量,同時還營養滿滿如何做出一份有顏有料、能吃飽不焦慮美味的的輕食沙拉呢?下面快來和我一起打卡這份好吃不胖的沙拉吧~
主料
雞蛋 :2枚蘋果 :2個
雪梨 :2個
香蕉 :2根
橘子 :2個
草莓 :半斤
輔料
沙拉醬 :適量(3勺)蜂蜜 :適量
蘋果醋 :一勺
詳細步驟:
第一步
選擇你喜歡的水果,有香蕉,蘋果,草莓,雪梨,獼猴桃,橘子,洗乾淨晾乾不要太多水
第二步
洗好之後,切成丁狀,後面好攪拌均勻
第三步
之後加入沙拉醬3勺,適量的蜂蜜和蘋果醋,讓沙拉口感豐富
第四步
把醬攪拌均勻,放到一個碗裏面
第五步
之後就可以把水果放進調好的醬,一起攪勻
第六步
完成好了,一款美味的水果沙拉就完成了!開動吧