紫薯銀耳糖水怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.27W
準備時間:4分鐘 烹飪時間:4分鐘主料
紫薯 :一大個銀耳 :半顆
百合 :7-8瓣
紅棗 :6顆
輔料
冰糖 :適量1. 去蒂(黃色部分)泡軟
2. 百合也跟銀耳一起泡
3. 紫薯切丁
4. 煮銀耳1小時,這樣膠原蛋白纔會出現,再放紫薯、百合、紅棗、冰糖。再熬個30分鐘
銀耳先用熱水泡1小時一上
主料
紫薯 :一大個輔料
冰糖 :適量1. 去蒂(黃色部分)泡軟
2. 百合也跟銀耳一起泡
3. 紫薯切丁
4. 煮銀耳1小時,這樣膠原蛋白纔會出現,再放紫薯、百合、紅棗、冰糖。再熬個30分鐘
銀耳先用熱水泡1小時一上