香濃的亞麻籽油山藥汁怎麼做美味好吃

香濃的亞麻籽油山藥汁是用鐵棍山藥和亞麻籽油等兩種食材作爲主要的原材料加工製作而成的，鐵棍山藥是一種比較著名的山藥，味道香甜軟糯，有不錯的口感，再加上亞麻籽油的調味作用，兩者的結合散發出的香味讓人難以拒絕，營養豐富。

主料

輔料

具體步驟

1.鐵棍山藥去皮洗淨備用

2.將鐵棍山藥切成段後上鍋蒸

3.能用筷子戳動關火

4.將蒸好的山藥放入破壁機中

5.加入冰糖

6.加入適量的礦泉水

7.啓動破壁機打成細膩的糊狀

8.將山藥糊倒入杯中，加入適量的亞麻籽油即可

烹飪技巧

、我用的是鐵棍山藥，它的水份較少而且口感更綿軟，沒有也可以換成普通山藥2、喜歡甜就放冰糖，不喜歡就別放了3、吃的時候加入亞麻籽油拌勻即可