有什麼東西可以醒酒

一醉解千愁，不禁小編髮問了，那麼有什麼東西可以醒酒呢？週末轟趴，朋友聚會，單位聚餐，觥籌交錯間，攝入過量的酒精，大腦皮層處於高度興奮狀態......一場宿醉過後，第二天如何迅速恢復精力去上班呢？怎樣才能健康有效地解除醉酒呢？

有什麼東西可以醒酒

1、蜂蜜

蜂蜜可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛、頭昏，特別是紅酒。不必喝純蜂蜜，僅在飲酒之前或是之後吃上幾塊帶有蜂蜜的餅乾或是麪包即可

2、西瓜

西瓜沙甜可口還可以清熱去火併有利尿作用，能使酒精快速隨尿液排出。一般餐後都有水果拼盤，不要錯過機會。

3、香蕉

吃香蕉可以增加血糖濃度，降低血液中酒精含量。同時，它還有消除心悸、胸悶的作用。

4、葡萄

葡萄中的酒石酸，能與酒精作用生成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還預防醉酒

5、酸奶

喝酸奶對胃有好處，能保護胃黏膜、延緩酒精吸收。酸奶中的鈣對緩解酒後煩躁也有效果。

6、芹菜

喝酒時吃些芹菜有效果，因爲芹菜中含有B族維生素，能分解酒精。當然也可以直接吃維生素B1、B6。

7、飲用白蘿蔔汁

用生的白蘿蔔洗乾淨後切塊放進榨汁機榨汁，稍微加熱後飲用，每次飲用大約一小茶杯的量，每十分鐘飲用一杯，有很好的解酒效果。

8、喝綠豆汁

選用綠豆2兩左右，在鍋中加水後煮熟飲用，除此之外，將綠豆搗碎後用開水沖服也有一定的解酒效果

9、橙子

因爲酒精的學術名就是乙醇，乙醇容易與酸類食物中和，所以喝醉時，吃些橙子也有助於解酒。我們考慮到，酒精的成分是乙醇。根據我們學過的化學知識，乙醇容易與酸類食物中和。而橙子是水果中含酸量比較多的。至於檸檬的確是太酸了，不適合醉酒的人。

10、酸棗葛花根解酒

取用酸棗、葛花根各10~15克，一同在鍋中用水煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。

11、喝綠豆汁

選用綠豆2兩左右，在鍋中加水後煮熟飲用，除此之外，將綠豆搗碎後用開水沖服也有一定的解酒效果。

12、食醋解酒

用食醋燒1碗酸湯，服下。 食醋1小杯(20~25亳升)，徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿蔔絲(1大碗)，吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗)，吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。 食醋50克，紅糖25克，生薑3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由於酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨立腳點消化吸收，在人體的胃腸內相遇而起醋化反應，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性

有什麼東西可以醒酒？看到這裏，相信各位親們對於醒酒的食物有了一個初步的認知。小編建議大家不妨在家裏的冰箱裏存放少量上述食物。醉酒的時候，吃上一顆橙子，或者喝上一杯綠豆汁兒就行啦。愛喝酒的美眉，記得在包裏帶上一小杯酸奶哦。