節日食譜 桂圓紅棗花生湯的做法 - 桂圓紅棗花生湯怎麼做 來源:飄香吧 3.19W “桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好有滋養補益作用,可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症” 食材明細主料桂圓 (100克)紅棗 (100克)花生 (100克)冰糖 (1快)甜味 (口味)燉 (工藝)數小時 (耗時)簡單 (難度)桂圓紅棗花生湯的做法步驟1、準備好的用料。2、桂圓去殼,清洗乾淨。3、紅棗,花生一樣清洗乾淨。4、倒進砂鍋裏面,加水,冰糖燒開。5、改小火燉2個小時左右。6、養身補血的桂圓紅棗花生甜湯就做好了。 桂圓紅棗花生湯的家常做法 桂圓 桂圓紅棗花生湯的做法 桂圓紅棗花生湯怎麼做 桂圓紅棗花生湯的做法步驟 桂圓紅棗花生湯怎麼做好吃 桂圓紅棗花生湯的最正宗做法 花生 紅棗 桂圓紅棗花生湯