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“今天新創,黑糖紅棗餅,那幾天吃應該不錯吧,哈哈。”食材明細主料紅棗(80克)黃油(100克)低筋麪粉(160克)蛋黃(2個)紅糖(40克)甜味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黑糖紅棗餅乾的做法步驟1、黃油室溫軟化,手動攪打均勻2、黃油中加入紅...
食材明細主料紅棗(十五粒)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)枸杞(十粒)桂圓(兩粒)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗湯的做法步驟1、原料洗淨。2、把紅棗從中間切一口。3、把所有原料放入湯鍋裏面。4、加入適量的水,然後放兩顆冰...
“紅棗可補中益氣,養血安神,緩和藥性。綠豆性味甘涼有清熱解毒的功效。紅棗綠豆豆漿可以補氣提神,消暑涼血。”食材明細主料紅棗幹(30克)綠豆(50克)黃豆(50克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗綠豆豆漿的做法...
“香甜的紅棗酥餅,作下午茶的小點心很不錯!”食材明細主料麪粉(適量)紅棗(適量)輔料食用油(適量)配料白砂糖(適量)鹽(少許)甜味(口味)技巧(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅棗酥餅的做法步驟1、麪粉加入少許鹽,分成大致相等的兩份2、一份麪粉...
食材明細主料銀耳(兩小朵)紅棗(六顆)枸杞(10克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗糖水的做法步驟1、材料:銀耳、冰糖、紅棗、枸杞2、銀耳溫水泡發,紅棗、枸杞洗淨3、湯鍋加水,放入洗淨的材料及冰糖4、大火...
食材明細主料雪梨(兩個)輔料銀耳(半塊)紅棗(十個)配料冰糖(適量)葡萄乾(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨銀耳紅棗美容湯的做法步驟1、準備乾淨的砂鍋,加點清水,雪梨洗淨去皮去核,切小塊直接放入砂鍋,大火煮開。2、將泡發...
“本來我和老公兩個人(主要是他)不在意這節那節的,尤其沒放心上的是這個婦女節。結果自從孩子上了小學,啥節都過,只要小傢伙知道的節,就得表示一下。昨天下午,丫頭神祕的送我個禮物,一個首飾盒子,開啟一看,一枚戒指,一對耳釘,真是...
“紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,紅棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質,棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用,中老年人更年期經常會骨質疏鬆,正在生長...
“此粥即養顏、潤肺,又能降躁~!特別適合秋冬用。衆所周知核桃是美容效果非凡的,助美顏。若久吃以核桃仁煮成的“核桃粥”,能營養肌膚,使人白嫩,特別是老年人面板衰老更宜常吃。核桃還能抗衰老,核桃仁中所含維生素E,可使細胞免...
“最近買了小熊酸奶機,有米酒的功能。初次發貼,嘗試中。”食材明細主料酒糟(兩大勺)紅棗(若干個)雞蛋(一個)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酒糟紅棗蛋花湯的做法步驟1、冷水放入準備好的紅棗,水開以後在煮三分鐘,以便把紅棗...
食材明細主料紅棗(5顆)銀耳(1朵)大米(半杯)輔料冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗銀耳冰糖粥的做法步驟1、食材準備:銀耳泡發,紅棗洗淨,大米半杯洗淨2、紅棗除核切片3、銀耳摘小朵,將大米,銀耳,紅棗一起放入電...
“今天上一款滋補靚湯,花膠紅棗燉雞—此湯具有滋容顏補氣血的功效。花膠與魚翅燕窩齊名,具有海洋人蔘之稱,花膠也就是魚肚,也叫魚膠,是一些較大魚類的鰾,經過加工制幹而成。”食材明細主料光雞(一隻)輔料花膠(四個)紅棗(一把)配料...
“在寒冷的冬季裏,咱們南方習慣煲湯來補充熱量和養生。今天用豬尾,花生,紅棗,淮山來煲一鍋補氣血,養顏湯。煲出來的湯,口感清甜,而且淮山粉粉的,味道好正!豬尾具有補陰益髓,改善腰痠痛痛,預防骨質疏鬆,壯腰補腎的做用。花生健脾和...
食材明細主料紫米(50g)糯米(50g)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫米紅棗粥的做法步驟1、紫米和糯米混合,洗淨2、加入水,放入紅棗,放入電鍋,外鍋放一杯水3、米都煮爛了,放入糖4、在煮幾分鐘,讓糖融化...
“塌沙魚,比目魚的一種,個頭不大,味道還行。市場有鮮活的和冷藏的賣,活的會貴一倍價錢左右,買了兩條冷藏的,還比較新鮮,檔主說用紅棗蒸味道不錯,我就試試。蒸熟一試,果然味道不錯,鮮美中帶有一絲棗香,好吃。”食材明細主料塌沙魚...
“木瓜紅棗糯米粥簡介糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B族及澱粉等成分。糯米可以做法很多,餈粑、臘八粥、肉糉、八寶飯、年糕、湯圓等等。糯米本身有補氣暖胃等溫和的滋補作用。經常食用,有益於胃虛寒...
“高考臨近,如何讓孩子在緊張的高考期間緩解緊張,放鬆心情,輕舒應對考試。一碗輕音潤喉,涼爽嫩滑的銀耳紅棗蓮子湯也許是最佳選擇。”食材明細主料銀耳(50克)輔料蓮子(30克)紅棗(100克)百合(30克)冰糖(200克)枸杞(10克)蜂蜜(一湯勺)酸甜...
“首次嘗試做烏雞湯~~~把烏雞剁成小塊費了好大工夫。。。邊剁邊對着這隻雞說“對不起冒犯了”。。。剁完後整個檯面全是血漬搞得跟兇案現場一樣~去雞內臟也心發顫。。。哆哆嗦嗦的最終味道還不錯~~紅棗擱的有點多~湯...
食材明細主料麪粉(600克)輔料酵母(6克)白糖(20克)黑芝麻(40克)紅棗(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黑芝麻紅棗花捲的做法步驟1、麪粉中加入酵母、白糖和溫水和成麪糰,餳30分鐘。2、將黑芝麻擀碎。3、把黑芝麻揉到麪糰中,...
“紅棗、糯米還有柴雞組合在一起,就成了一道香氣四溢的美食。用筷子夾起一塊雞肉吃到嘴裏,有種濃濃的棗香味。並且糯米充分吸收的雞塊的油膩,使得雞肉吃起來一點也不膩。”食材明細主料柴雞(半隻)輔料紅棗(50)糯米(150g)配料蔥...
“花旗參作爲補氣的保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌症。長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長,增...
“功效:補血潤膚、益容駐顏。用於操勞過度及工作熬夜所致的面色枯黃、眼角魚尾紋、眼袋明顯、容顏憔悴者。雞蛋能補充營養,所以此湯可以當作宵夜或者早餐食用。”食材明細主料紅棗(30克)雞蛋(2個)輔料銀耳(10克)配料冰糖(適量)...
“豬尾有補腰力、益骨髓的功效。豬尾連尾椎骨一道熬湯,具有補陰益髓的效果,可改善腰痠背痛,預防骨質疏鬆;在青少年男女發育過程中,可促進骨骼發育,中老年人食用,則可延緩骨質老化、早衰。民間多用其治療遺尿症。含有豐富的膠...
“每年閩南的春節、清明節、中元節等較大節日時,婆婆都會做發糕。就是純粹用雞蛋和麪粉用手工打出來,倒在竹製的蒸籠裏,蒸上滿滿的一大鍋,那個雞蛋和麪粉都是論斤的,蒸出來的發糕鬆軟可口,濃濃的雞蛋香哩。週末在家的時候,想...
“烏雞是藥食同源的保健佳品,食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效,對治療女性體弱不孕、月經不調、習慣性流產、赤白帶下及產後虛弱等症均有療效,並可...
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