山藥南瓜泥的做法 - 山藥南瓜泥怎麼做
來源:飄香吧 2.7W
“這是一款清淡的餐前小食,沒有放糖,品嚐的是食材的原味。這是給老媽做的,她有糖尿病。
我們吃時可以佐以桂花醬食用。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
山藥南瓜泥的做法步驟
1、山藥洗淨去皮。
2、南瓜去皮,去瓤,切成四塊。
3、把山藥和南瓜蒸制軟爛,大約用時15到20分鐘。(金燦燦的真好看!)
4、用這個工具按壓成泥。
5、多按壓一會兒,儘量細膩些。
6、然後也把南瓜按壓成泥。
7、模具內側摸一層油防粘。
- 8、先鋪一層山藥泥,用小勺按緊實。
9、再填上一層南瓜泥,表面抹勻。
小竅門
碾壓山藥泥和南瓜泥時儘量多按一會,如果要求細膩的口感可以過篩。