四個月嬰兒輔食食譜推薦 - 給嬰兒添加輔食的時候這些問題一定要格外注意

四個月大的嬰兒跟我們是很不一樣的，他們在吃食物的時候比我們成年人要考慮的問題多很多，應該說給四月大的嬰兒添加輔食是一門很重要的學問，因爲這將直接影響到孩子的身體健康以及營養的吸收，那麼接下來小編就給大家介紹一下四個月嬰兒輔食食譜。

一、四個月嬰兒輔食食譜

因爲四個月大的寶寶，他在很多方面都還沒有發育完善，所以我們在給嬰兒添加輔食的時候，需要注意的問題有很多。一般來說，如果這個時候母乳還比較足的話，最好還是要以母乳爲主，可以適當的給嬰兒添加一些輔食。剛開始的時候可以給嬰兒吃一些比較有營養的米粉，或者是紅肉泥，直到寶寶可以開始接受以後，可以給寶寶再添加一些其他的蔬菜泥和水果泥，比如說西蘭花和南瓜等。

二、給寶寶吃輔食需要注意什麼

1.奶製品還是寶寶在這個階段最重要的食物，可以給寶寶每天喝大概600毫升左右的奶。

2.輔食主要還是以流體和泥糊狀的爲主，因爲四月大的嬰兒還不具備特別好的咀嚼食物的能力。

3.在剛開始的時候最好可以先喂寶寶吃某一種的食物，之後再慢慢的過渡到其他食物。嬰兒專用的營養米粉是不錯的選擇，因爲這一類的米粉，它的質地會比較細膩，同時又含有鈣和鐵等營養素，特別適合這個階段的嬰兒。

4.輔食口味最好偏淡一點，所以在輔食裏面千萬不能添加任何的調味品，特別是鹽。

5.從少量到適量進行過度。剛開始的時候可以先喂1-2勺讓寶寶適應一下。

四個月嬰兒輔食食譜，最重要的就是要適合這個時間段的嬰兒的身體情況，所以一些富含各種營養元素的流食會很適合，需要注意的是千萬不要在輔食裏面添加鹽等任何的調味料。至於輔食的量也需要很好的控制，最好是慢慢的往上添加。