對於寶寶來說，紅毛丹發燒能吃嗎，寶媽必看
紅毛丹外形就像長滿了毛毛的一種荔枝一樣，只是長得有點像荔枝，其實並不是荔枝哦！它也是一種水果，味道酸甜，並且營養豐富，吃起來挺不錯的。寶寶正需要營養供長身體，那是不是意味什麼時候都可以吃紅毛丹呢？比如感冒發燒時，寶寶能吃紅毛丹嗎？
一、對於寶寶來說，紅毛丹發燒能吃嗎
發燒時，寶寶可以少量適當食用，正常來說，只要寶寶滿了12個月就可以吃紅毛丹，一般滿12個月的寶寶基本上什麼都能吃。只是要根據孩子實際的月齡，來決定食物塊頭的大小。如果寶寶平時體寒或陽氣不足的情況下比較適合這個水果。如果平時內熱，容易上火，就應該少吃。
紅毛丹，又名：毛荔枝，韶子，紅毛果，紅毛膽。爲東南亞原產之無患子科大型熱帶果樹，馬來文稱之“rambutan”，意爲“毛茸茸之物”。成熟的紅毛丹果並非都是紅色的，也有黃色的果子。有的紅毛丹的核的大小近似於芝麻。紅毛丹的味道類似於荔枝。
紅毛丹通常可新鮮食用，在西式烹飪中，紅毛丹和荔枝可互相代替。紅毛丹可以做水果沙拉，也可以跟冰激凌搭配食用，還可以同多種蔬菜和肉類一塊兒烹飪。紅毛丹去掉外殼即可食用裏面的果肉。紅毛丹蝦球味道清爽、香甜可口，還有潤膚養顏的功效。紅毛丹罐頭延長了紅毛丹的儲存時間，味道甘甜，水潤透滑。紅毛丹的吃法：紅毛丹就像長毛的荔枝。吃法和荔枝也很像，果肉也很像。吃紅毛丹要用牙慢慢輕輕地一層一層咬，如果心急大力那就會核散膜碎，膜肉相連了。
二、紅毛丹的吃法
1、新鮮的紅毛丹呈鮮紅色，略有青色，果殼上的毛髮柔軟堅韌，而時間長的則果殼發黑發暗，用手去摸果殼上的毛髮會覺得比較堅硬。
2、紅毛丹的果殼較荔枝厚，用指甲剝會傷害手指，而且也不衛生，正確的方法是用兩隻手上下握住，像開瓶蓋一樣將它旋開。
3、儘管紅毛丹的果肉和荔枝比較接近，但營養價值和口感遠不如荔枝，同樣一次也不可以多吃，買回去要儘快食用，以免招惹蚊蟲。
4、紅毛丹一定要放在冷庫或冰箱裏儲存，最好0-5度之間。
三、吃紅毛丹的好處
1、提供能量
紅毛丹含有較多的碳水化合物，其中大部分是單糖、葡萄糖，很容易被人體吸收。並且還含有少量蔗糖，是最理想的補充能量的零食。
2、維持細胞的滲透壓平衡
我們機體的內環境是處於正負電荷動態平衡的狀態。因爲只有處於平衡才能使細胞正常代謝，生存和工作。而紅毛丹中含有豐富的鉀元素。他是人體內環境的重要電荷離子，不僅參與調節包內外的電荷平衡，還是我們內環境滲透壓的主要作用的調節元素。更是維持我們神經系統正常工作的基礎離子。
3、促進細胞代謝
紅毛丹中含有大量的B族維生素，經常食用紅毛丹能補充我們容易缺乏的維生素B.促進機體內部的新陳代謝的穩定進行。
四、紅毛丹食用注意事項
1、如果有消化性潰瘍、胃炎及胃熱的人都不太能吃紅毛丹哦。這類人羣如果吃了以後，很可能會感覺到口乾或有苦味的感覺，會加重病情，所以不要吃。
2、紅毛丹的樣子和口感上都和荔枝很相近，但是他沒有荔枝的高糖分。而且它的單糖很容易被吸收，所以減肥人士在休息時間，吃一吃紅馬丹是個很不錯的選擇。
不僅僅是紅毛丹，其實不管是哪種水果，並不是說它營養豐富，就可以任何時候，毫無節制地給寶寶食用。感冒發燒都需要適當忌口，成年人如此，小寶寶更應該有忌口。對於寶寶來說，紅毛丹發燒能吃嗎，這個存在疑問是必要的，因爲媽媽們必須要對自己寶寶的健康把好關，可以少量食用，最好忌口。
