微波爐做飯菜怎麼做才安全好吃呢 - 美食大師這樣說

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微波爐是很普及的家用電器,基本上每家都少不了,而大家用微波爐一般就是熱熱菜,那就太大材小用了。其實,使用微波爐做飯,相信很多人都會,因爲材料簡單,操作方法也簡單。不過,對於初次做飯的人來說,還是有難度的,最好提前瞭解做飯流程。小編現在就分享幾道用微波爐做的飯菜,大家可以試一試哦!

微波爐做飯菜怎麼做才安全好吃呢?美食大師這樣說

一、微波爐做飯

1.準備做飯所需原材料,大米200克,水1.5杯,然後將米淘洗乾淨,放在鍋中,以備用。

2.用水浸泡米半小時,然後放進深容器中,加水,用高火加熱5分鐘,然後再調整火力,用中火段加熱10分鐘。

3.在微波爐中放置5分鐘,取出,等做好菜後,就開始食用了。

二、微波爐做排骨

材料:豬大排500克調味:醬油1湯匙,糖1茶匙,鹽1/3茶匙,酒1/2湯匙。

1.豬大排洗淨抹乾,加調味醃30分鐘。倒去調味,抹乾排骨,加生粉2茶匙拌勻。

2.加油入耐高溫盛器中,以能浸過排骨麪爲準,不用加蓋,放入爐內,用高火,加熱約10分鐘。

微波爐做飯菜怎麼做才安全好吃呢?美食大師這樣說 第2張

3.油加熱後,將排骨放入滾油中,加蓋(勿用保鮮紙),用高火炸約半分鐘至熟,取出排骨,滴去油,排放碟上,旁邊可加橙片及青瓜點綴,以增食慾。

三、微波爐做洋蔥豬扒

材料:豬扒6件,洋蔥半隻切絲。調味:醬油1/2湯匙,生粉1茶匙,糖1/2茶匙,鹽1/2茶匙,油2湯匙。

熒汁:生粉汁1茶匙,醬油湯匙,糖1/3茶匙,熱水1/3杯,慄粉1/2湯匙加2湯匙清水拌勻。

1.先將豬扒洗淨,抹乾,剁鬆,加調味醃製約30分鐘。

2.將煎碟放入爐內,用高火加熱約4分鐘、再將豬扒排放煎碟上,用高火煎約3分鐘,反轉另一面,再用高火煎約3分鐘,取出。(警告:必須使用特製微波煎碟)

3.將洋蔥絲放盛器內,加1湯匙油拌勻、蓋上微波保鮮紙、留一洞疏氣、放入爐內、用高火煮1分鐘,取出加入芡汁拌勻、再用高火煮約1分30秒鐘至滾,取出淋在豬扒面上即可。

微波爐做飯菜怎麼做才安全好吃呢?美食大師這樣說 第3張

雖然微波爐做飯方便又輕鬆但是也要注意安全,微波爐不要放在離人很近的地方,尤其是在工作的時候,人應該儘量的原離微波爐。還有不能使用密封的容器放在微波爐里加熱,發生爆炸的危險普通的塑料和金屬製品也不能作爲容器使用。普通的塑料在加熱時會融化釋放有毒物質,金屬製品會反射微波破壞微波爐。微波爐中不能加熱高油食物,就是不能加入食油,油的熱點高在加熱後會發生飛濺,且容易附着爐體內,引發不安全的因素。

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