培根串串的做法 - 培根串串怎麼做

“海蔘高營養、高無機鹽、低脂肪、低熱量，有豐富的蛋白質，培根主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膽固醇、硫胺素、核黃素、煙酸、維生素E、鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、鋅、硒、銅、錳等成分。海蔘培根串串顏色鮮豔，營養豐富很受小朋友的喜愛。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煎 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

培根串串的做法步驟

• 1、將北極海參切長條備用。

• 2、把海蔘花椒水和料酒醃10分鐘去腥，用清水沖洗乾淨。

• 3、把培根包裹海蔘，西蘭花和胡蘿蔔，西紅柿跟海蔘一起搭配，穿好串。

• 4、平底鍋中放油，把穿好的串串放入鍋，慢慢煎熟。

• 5、臨出鍋前刷上烤肉醬即可盤。