山楂冰糖養生茶的做法 - 山楂冰糖養生茶怎麼做

“山楂中果膠含量居所有水果之首，達6.4%果膠有防輻射作用，可以從體內帶走一半的放射性元素如鍶、鈷、鈀等.山楂中還富含人體不能自身合成的生物黃酮類化合物,這是一種有益心臟健康而無毒副作用的物質。山楂富含多種有機酸，能保持山楂中的維生素C在加熱情況下不致被破壞。紅彤彤的山楂用冰糖熬出的茶飲，色澤漂亮，酸甜可口，健康養生。”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

山楂冰糖養生茶的做法步驟

• 1、山楂用鹽水泡上半個小時，清洗乾淨。

• 2、對半切開，去掉核。

• 3、切薄片。（不切也可，直接煮）

• 4、鍋里加入水，放入山楂。

• 5、水開後，加入冰糖，小火煮五分鐘即可。（冰糖可隨喜好適量添加）

• 6、成品圖，酸甜好喝的茶飲。

• 7、成品圖，顏色非常的漂亮。

• 8、成品圖，還可以消脂減肥哦。

• 9、成品圖，健康養生茶飲。