火龍果酸奶昔的做法 - 火龍果酸奶昔怎麼做
來源:飄香吧 1.69W
“推薦一款適合秋天吃的火龍果酸奶昔,不但顏色漂亮,而且口感細膩,酸爽清甜,是孩子們的大愛。秋季多吃火龍果和酸奶具有非常好的食療保健作用,進入秋季後肺經當值,中醫認爲“肺氣太盛可克肝木,故多酸以強肝木”,因此在這個季節應該適量多的吃些酸性食物,不但能夠補益肝氣收斂肺氣,而且多半還能起到生津止渴、健脾消食、增進食慾的作用,以此來達到保肝護肺的功效。”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 榨 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
“推薦一款適合秋天吃的火龍果酸奶昔,不但顏色漂亮,而且口感細膩,酸爽清甜,是孩子們的大愛。秋季多吃火龍果和酸奶具有非常好的食療保健作用,進入秋季後肺經當值,中醫認爲“肺氣太盛可克肝木,故多酸以強肝木”,因此在這個季節應該適量多的吃些酸性食物,不但能夠補益肝氣收斂肺氣,而且多半還能起到生津止渴、健脾消食、增進食慾的作用,以此來達到保肝護肺的功效。”