抗衰維他命水的做法 【四葉小館】抗衰維他命水 抗衰維他命水怎麼做

食材明細

• 果味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

抗衰維他命水的做法步驟

• 1、準備食材：蘋果、紫甘藍、紫葡萄

• 2、處理食材：紫甘藍撕小；蘋果切塊；葡萄對破切開倒入礦泉水800ml和檸檬汁泡製2小時即可。

• 3、同一份食材可以泡製2、3次。喝完了就立刻添加新的水泡上。冰鎮味道更棒喲！

• 4、健康美美過夏天

小竅門

紫甘藍和紫葡萄富含花青素，是抗衰老的重要成員呀！這個夏天也要美美的哦～