大部分人都不知道的是 - 孕婦能喝西洋參泡水嗎

孕婦能喝西洋參泡水嗎？有些媽媽在孕期食慾不振卻又想補充營養，就會想到西洋參泡水來調養自己。首先需要知道的是西洋參是能夠補氣養陰的，對於免疫力的增強也有幫助。但是孕婦媽媽們真的適合西洋參泡水嗎，這是一個值得深究的問題。

孕婦能喝西洋參泡水嗎

西洋參又叫做花旗參、洋蔘等，性涼，味甘、微苦，它具有很高的藥用價值，主要用於補氣養陰，清熱生津，對於口燥舌乾等有很好的緩解作用。另外，它還有很好的保健作用，能增強中樞神經系統功能、保護心血管系統、提高免疫力、促進血液活力等。

西洋參它是一種補益藥物，偏於補陰，也可以補氣，對於陰虛、氣虛的病人，是可以用西洋參進行治療的，在我們的生活當中大家都喜歡用西洋參泡水，當然這是可以起到一定的滋補作用的，對於頭昏乏力腰膝痠軟的病人，是可以吃一些西洋參，它是有補益作用，另外西洋參還可以治療肺虛咳嗽，有生津止咳的作用，而起西洋參的主要的功效成分西洋參皁甙它還有提高免疫力、抗氧化、抗腫瘤等保健功能。

西洋參比較溫和，孕婦是可以少量吃的，可以燉湯喝或泡水當茶喝，對於體虛氣短頭暈易疲勞的孕婦有溫和補氣的作用，如果孕期有食慾不振、飯後腹脹以及久瀉脫肛等脾氣虛弱、清氣下陷等症狀時，可以適當吃。但是如果沒有疾病症狀或者準媽媽體質偏實、偏熱，就不宜服用西洋參了。也不建議長期服用。

西洋參可以用來煲湯或者泡水喝，效果都不錯。

一、含化法

最簡單的服法是含化。一般在含服前，將西洋參切成薄片，可於早飯前、晚飯後含於口中，細細咀嚼，每天用量一般2-4克即可。也可以將西洋參片在鍋中蒸軟後再服用，比較好咀嚼。這種含化法，利用率高，吸收迅速。

二、衝粉法

把西洋參研成細粉狀，直接勺子舀0.5-1克，用紗布或者是濾紙包好，再倒入沸水服用服。使用過濾這一步驟，是不用擔心未溶解的粉末進入口中。

三、燉服法

取西洋參片2到5克，先用水浸泡，然後就碗口密封好後，放進鍋中隔水蒸燉20到30分鐘後就可以取出冷卻食用。也可以適量地加入一些枸杞子，效果會更好。最好在早飯前服用，效果更佳。

總之，孕婦能喝西洋參泡水嗎這個問題的答案是能，有一定的滋補作用，可以少量的食用。泡水或者燉湯都是沒有問題的，但是要特別注意使用後的反應，並且每種食物都要依據自身的實際情況而定。有人適合吃的可能一些人卻不宜食用，不要被別人所誤導了。