扁豆與芸豆的區別在哪裏 - 千萬不要搞混淆

菜場上的蔬菜琳琅滿目，而且品種繁多，很多第一次去菜場購物的小夥伴經常會把長得相似的菜混淆，傻傻分不清楚。比如扁豆和芸豆就是兩種長得非常相似但是卻又不同的蔬菜，那你知道扁豆與芸豆的區別在哪裏嗎？今天就跟着我一起來了解一下吧。

扁豆與芸豆的區別在哪裏

1.外形的不同

雖然扁豆和芸豆名字聽上去非常相似，顏色看上去也是有一些相似的，但是從外形上面來說，我們就可以很好的區別。首先芸豆它的皮是比較厚的，而且它的種子特別的小。而我們所看到的扁豆，它的外表是比較寬一點的，皮也很薄，而且裏面的種子顆粒非常的大。

2.營養的不同

扁豆當中會有一種凝血因子，含有類似於蛋白質的成分，能夠提高我們身體的免疫力，也有抗癌的作用。而普通的芸豆卻沒有，它只是含有一些正常的維生素和一些纖維素。所以說在營養價值上面，扁豆的營養價值會略高於芸豆。

3.口感的不同

如果我們將扁豆和芸豆分別炒製品嘗會發現，扁豆吃在嘴裏的話會比較肥美一些，而且吃起來比較有韌性，芸豆炒制之後比較軟糯一點，也就是我們所說的會比較“爛”一些。

4.顏色的不同

芸豆又稱作爲四季豆，所以它的顏色只有一種，那麼就是青綠色。但是扁豆的話它有兩種顏色，一種顏色跟我們的芸豆看上去有些類似是青綠色，另外一種就是紫色，所以我們看到不同顏色的扁豆和芸豆也會有一些區別。

以上就是關於扁豆與芸豆的區別的介紹，在我介紹了這些小知識之後，相信大家以後在購買扁豆或者是購買雲豆的時候就會分的很清楚，不會再將這兩種食材混合在一起了。希望今天我跟大家分享的關於扁豆與芸豆區別的小知識，能夠給大家今後的生活當中增加一些幫助。