木瓜怎麼吃才豐胸

對於很多年輕的女性朋友來說，都想擁有一個完美的身材，他們減肥美容豐胸，想盡很多辦法，那麼豐胸的辦法也有很多，有的人會去選擇隆胸但是對胸部的危害也很大，有的人會選擇吃藥但是會有副作用，也有人會選擇吃豐胸食品，衆所周知木瓜可以豐胸，那麼木瓜怎麼吃才豐胸呢?

一、木瓜怎麼吃才豐胸

1、木瓜燉牛排

原料：木瓜1個，牛排200克，蒜末，辣椒少許，蠔油，高湯，米酒適量。

做法：用鹽、玉蜀黍粉和雞蛋，將牛排先醃味4小時，再將牛排切成條狀。將木瓜切成條狀，先用小火過油。用蒜末、辣椒將油鍋爆香後，將牛排下鍋，再加入蠔油、高湯和少許米酒。用太白粉勾芡，再加入木瓜拌炒一下即可。

2、木瓜黃豆豬腳湯

材料：青木瓜片，豬腳，黃豆，蔥，姜，料酒。

做法：豬皮刮洗乾淨切塊，用沸水燙一下去腥。燒開一鍋水，放入蔥、姜、料酒，先將黃豆以及豬腳用小火燉2小時。青木瓜片放入鍋中，再燉半個小時。湯燉好後熄火，上桌前撒入少許鹽即可。

3、木瓜花生大棗湯

用料：青木瓜片50克，花生150克，大棗5粒，片糖3/2塊。

做法：將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾後改用文火煲2小時即可飲用。

木瓜含有豐富的維生素C，常吃能使肌膚光滑、白淨兼能養顏。花生味甘、性平，有活血通乳、健脾開胃、潤肺利尿的功用。

4、椰奶燉木瓜

原料：木瓜1個，椰汁100毫升，牛奶100毫升，冰糖適量。

做法：木瓜去籽，切塊放碗中，倒入椰汁，牛奶，以及冰糖。將處理好的材料入蒸鍋，大火蒸30分鐘以上，至果肉軟爛，取出。糖水放涼後，入冰箱冷藏20分鐘左右，風味更佳。

5、鮮奶燉木瓜

材料： 木瓜一顆 鮮奶兩杯半 蛋白三個 冰糖適量 醋少許。

做法：木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻後，用濾網過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。食用時將木瓜泥淋於奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。白嫩肌膚、活氧、抗老化，還可以淡化斑點、豐胸美白。

看了這麼多材料和做法，知道木瓜怎麼吃才豐胸了嗎?建議大家最好不要選擇隆胸或者吃藥物，不僅有副作用時間長了可能還會導致胸部下垂等問題。畢竟身體纔是最重要的，倒不如選擇吃豐胸食品來的實在還不會有危害，當然對豐胸有利的食品還有很多，還有待大家細細發掘，想要豐胸的你們快來看看吧。