什麼品種的香蕉最好吃？

香蕉是一種非常常見的水果，一年四季都有的賣，香蕉的產地有很多，不同產地的香蕉口感也會有所不同，什麼品種的香蕉最好吃?接下來小編帶大家一起來了解一下。

一、什麼品種的香蕉最好吃

1.小米蕉

小米蕉生產於海南、廣東等地，小米蕉個頭比一般的香蕉要小一些，表皮是綠色的比較厚實。剝開皮，裏面的香蕉是淡淡的鵝黃色，口感沒有那麼甜，有一點酸酸的，吃起來很軟糯，聞起來很香。

2.皇帝蕉

皇帝蕉表皮富有光澤，顏色非常鮮豔呈金黃色，在香蕉中屬於比較高檔的一類。皇帝蕉比較小，營養卻很豐富，富含多種維生素，吃起來很甜，入口即化。

3.仙人蕉

仙人蕉原產地是臺灣，生產於廣東、福建、四川等地。仙人蕉比較小，有一些圓和彎曲，吃起來很香。

二、吃香蕉有哪些好處

1.促消化

香蕉有清腸道的功效，可以促進腸胃蠕動，便祕的時候可以透過吃香蕉來緩解。

2.美容養顏

香蕉有淡化雀斑的作用，把香蕉做成面膜敷在臉上可以使面板變得更加光滑柔嫩。

香蕉富含豐富的維生素、纖維素等物質，對身體超好，平時來一根是不錯的選擇。不同品種的香蕉口感不盡相同，每個人可以根據自己的喜好來挑選香蕉。