小孩喝鮮奶好還是純牛奶好 - 再不知道就晚了！

來源：飄香吧 3.3W

喝奶可以說是每個寶媽都會討論到的問題了，從寶寶出生的那一刻開始就會想着給它喝什麼奶，像鮮牛奶，羊奶，純牛奶，全脂奶等等，奶的種類不同營養價值自然也就不同。只要孩子滿1歲以後就可以喝奶了。那麼小孩喝鮮奶好還是純牛奶好呢？一起來看看吧！

小孩喝鮮奶好還是純牛奶好

喝鮮奶和喝純牛奶的區別不大，對小孩的身體都是有好處的，只不過鮮奶屬於巴氏消毒奶，意思就是經過滅菌過程的，而且口感會比純牛奶好很多，大部分小孩都很喜歡喝，而且很多寶媽都會選擇給小孩喝這種鮮奶，因爲它們覺得更安全，營養也會更加豐富，但其實鮮奶和純牛奶的營養成分都是差不多的，不管是喝鮮奶還是純牛奶都可以，主要來看小孩更喜歡哪種。

純牛奶也是經過高溫消毒的，而且都是真空儲存，儲存的時間相對來說會比鮮奶長很多，一般情況下鮮奶只能儲存7天左右而且還必須是低溫儲存，所以我們都會選擇把鮮奶放進冰箱裏面。但純牛奶就不一樣了，常溫儲存就可以了哦。但有一點需要注意的是純牛奶經過高溫消毒，所以在這個過程中可能會讓一些營養成分流失，所以我們在選擇喝純牛奶的時候就不要再高溫加熱了哦。

所以簡單來說沒有誰比誰更好，喜歡喝哪種就買哪種，營養成分都是差不多的，只是鮮奶的口感要比純牛奶好上許多，同時要注意的是如果是腸胃功能不全的小孩最好少喝點牛奶，會給腸胃帶來負擔。