西芹和什麼榨汁好喝

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西芹,又被稱作西洋芹菜。它也是就是芹菜的一種。但是西芹吃起來會比傳統芹菜更加的清脆爽口,西芹除了傳統的涼拌、炒菜之外,它還可以榨汁喝的。那麼西芹和什麼榨汁好喝呢?現在,大家就跟着小編,小編給大家好好介紹一下。

西芹和什麼榨汁好喝

西芹和什麼榨汁好喝

一、蘋果芹菜汁

材料:蘋果1個,芹菜100克,蜂蜜1湯勺,涼開水100克。(2人份)

做法:

1、蘋果洗淨去皮去核切塊,芹菜洗淨切段。

2、將蘋果、芹菜、蜂蜜和水放進破壁機。

3、按果汁鍵約2分鐘停止工作後,倒出即可飲用。

二、薑汁芹菜

材料:芹菜,薑汁,生抽,醋,雞精,糖,香油

做法:

1.芹菜洗淨擇去老葉,切斷

2.水燒開,入芹菜段煮兩分鐘汆熟

3.撈出瀝乾水份,裝盤放涼待用

4.薑汁,生抽,醋,雞精,少許糖放碗中調成汁,倒在芹菜上,淋上香油

三、番茄芹菜汁

材料:番茄1~2個,芹菜50克,檸檬汁少許。

做法:

1、番茄洗淨去皮,切成小丁。芹菜洗淨去葉,切成小段。

2、將原料放入榨汁器中榨汁,倒入杯中,加檸檬汁調味即可。

功效:含豐富的維生素A及維生素C,具有淨化血液的作用。

四、木耳香蕉芹菜汁

材料:香蕉 2根,芹菜 60克,木耳 60克,水 適量

做法:

1、香蕉去皮切塊,芹菜洗淨切段備用。

2、滾水略川燙木耳5秒撈起瀝乾,放涼撕小片狀。

3、所有材料放入果汁機中,加入剛好淹過蔬菜的溫水水量,啓動攪拌均勻即可。

五、蜂蜜黃瓜芹菜汁

材料:芹菜,黃瓜,蜂蜜

做法:

1、芹菜、黃瓜切小塊兒,放入攪拌機。

2、加入少許水攪拌。

3、細笊籬濾出汁液,加上蜂蜜即可。

六、芹菜汁魚滑湯

材料:鯊魚滑/鰻魚滑 各半、西芹 2根、鹽少許

做法:

1、芹菜洗乾淨,切碎。

2、將碎芹菜放進豆漿機,加清水,攪拌泥漿。

3、將魚滑放進芹菜汁裏,開火燒開。

4、撒少許鹽即可出鍋,根據個人口味,可以加適量醋、胡椒粉之類的。

七、蘋果西芹檸檬汁

材料:蘋果,西芹,檸檬或檸檬汁,天熱的時候可以備點冰塊。

做法:

1、蘋果洗淨,去核;西芹洗淨,切段;檸檬去皮切塊。

2、先把檸檬放入榨汁機榨汁,再依次加入西芹和蘋果榨汁,如果沒有檸檬,最後加點檸檬汁也可以。

3、最後倒入杯中,可以少加點冰塊去暑!

八、花椰菜芹菜蘋果汁

材料:花椰菜1/4朵,芹菜葉5片,蘋果1顆,冰水120㏄,蜂蜜適量

做法:

1.芹菜跟蘋果洗淨後去除不可食用的部分,再切細丁;花椰菜洗淨後取其嫩莖。

2.將所有材料放入果汁機中。

3.使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。

4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。

小編想,現在大家知道啦西芹和什麼榨汁好喝了。像什麼蘋果芹菜汁、番茄芹菜汁、木耳香蕉芹菜汁之類的,大家都可以嘗試一下,大家早上或者午後都可以給自己來上一杯。不僅美容養顏,而且對身體有很多好處。快快行動吧。

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