江西名茶都有哪些 - 喝茶葉對於身體都有哪些好處

相信有很多朋友都已經去過江西地區，無論是工作學習還是旅遊，江西地區有着最自然的風景環境，並且江西地區的菜品也非常有特色，一切都吸引着外地的遊客去前往參觀和品嚐，然而除此之外，江西地區的名茶也有很多，那麼今天我們就來說一說江西名茶都有哪些?

一、江西名茶都有哪些

江西地區的名茶其實還有很多的，比如井岡山的井岡翠綠茶，或者是撫州的雲林茶，上饒的上饒白眉茶，以及修水的雙井綠寧紅功夫茶等等，這些茶葉生長的地區不一樣，但生長出來之後的品質都非常的好，江西地區有着得天獨厚的地理條件，非常適合種植茶樹，並且這裏的茶葉每年都會受到大量的喜歡喝茶的人士的歡迎。

二、喝茶對於身體都有哪些好處

1.保持體重

茶葉當中含有着一些特殊的成分，進入到人體之後，可以幫助我們溶解身體當中多餘的脂肪，並且可以加速脂肪的消耗，對於想要保持體重，或者是經常吃一些油膩食物，怕長胖的人羣來說，在日常的生活當中多喝一些茶的話，還是有很多效果的。

2.緩解疲勞

我們都知道茶葉當中含有這個咖啡因的成分，並且咖啡因的含量還是比較多的，咖啡因可以刺激我們的大腦興奮神經，然而除此之外，在衝泡茶葉的過程當中，茶葉也會散發種種的清香，而這些清香進入到了我們嗅覺之後會傳輸到我們的大腦當中，進而讓我們的身體和神經進行放鬆，非常適合工作勞累的人羣。

江西名茶都有哪些?以上就是關於江西名茶的全部內容了，其實江西地區的名茶還有很多，有一些雖然不知名，但並不代表這種茶葉不好喝，如果大家喜歡喝茶，並且想要對茶葉有一定研究的話，那麼就可以去尋找一下江西還有哪些不知名的茶葉。