肝病吃什麼水果好 - 選擇水果的原則是什麼

肝病是現在上班族很常見的一種病。肝病輕則同，重則威脅到我們的生命。現在職場上的酒文化和煙文化越來越重，想要在工作上做出點成績就離不開各種應酬酒會。喝酒是很容導致肝病的病發的。那麼肝病在吃水果這方面上要如何去選擇呢？

一、肝病吃什麼水果好

1.梨

衆所周知，梨子有着非常大的去火作用，梨子含有豐富維生素、水分、蛋白質以及糖分等多種營養物質，能夠幫助肝病病人消化、解毒、清肺止咳等等，當然還有潤便利尿作用，所以梨子是肝病患者不錯的選擇。

2.葡萄

普通有着極豐富的維生素，能夠補充人體所需要的大量機能，也是老少皆宜的水果，具備抗癌作用，葡萄味有點酸，可以增加患者的食慾，不僅可以保肝，而且也可以促進肝細胞的再生功能，所以患者可以選擇多吃些葡萄。

3.香蕉

香蕉熱量很高，所以營養物質也非常高，含有豐富的維生素、蛋白質以及鉀，是非常好的營養品，香蕉有着極好的清便作用，還能促進肝細胞再生，提高免疫能力等。

4.檸檬

檸檬具有養肝健脾、防毒解毒的功效，經常吃檸檬不但可以保護自己的肝細胞不受到自由基的破壞，而且還可以有效的促進蛋白質的合成，這樣就可以加快肝細胞的修復和再生功能。所以說，多吃香蕉有加快肝細胞修復和再生的作用。

5.草莓

草莓裏面的胡蘿蔔素食合成維生素A的最重要的物質，具有明目、養肝的作用。除此之外，草莓富含豐富的維生素C，可以有效的預防壞血病，是一個很好的食材。

6.菠蘿

菠蘿裏面含有一種和胃液比較相似的酵素，可以分解蛋白，幫助消化，減輕肝臟的負擔。

二、肝病吃水果原則

要知道春夏秋冬，每個季節、不同地區所產水果也不同，對大三陽病人而言，選擇適合時令的水果食用效果更加。乙肝患者食用水果要根據病情來進行選擇，乙肝患者如果腫胃虛寒，就不能像一般乙肝患者一樣吃水蘋果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏涼的水果，而應吃龍眼、大棗、荔枝等性溫的食品。

此外，肝氣鬱結的大三陽病人適合吃金橘和桔餅等;肝硬化腹水需要利尿病人，適合吃椰子、柑橘、梅子和李子等;紅棗具有補血養肝作用;馬蹄有解毒以及退黃疸的作用;葡萄有護肝和增進食慾的作用。

肝病病人在吃水果的時候必須選成熟的果實，且一定要清洗乾淨，比如像石榴、梨子和葡萄等等，脾胃虛寒的病人，可吃大棗、山楂和荔枝，不宜吃香蕉、柿子、甘庶。脾胃虛寒者，冬天吃水果時最好去皮後用開水溫一下。

肝病吃什麼水果好？其實不同的肝病對應能吃的水果也是不同的哦，但是我們吃的水果一定要是成熟的，並且一定要清理乾淨。其實想要治療肝病，一切都要從預防開始，平時要注意飲食習慣，不酗酒不抽菸，作息規律，如果嚴重的話一定要去醫院才行哦。