無花果南瓜大米粥的做法 - 無花果南瓜大米粥怎麼做

“香甜軟糯的無花果南瓜大米粥，😋。
無花果有潤肺止咳、清熱生津、健脾開胃、清腸消腫的功效。主治咽喉腫痛、燥咳聲嘶、乳汁稀少、腸熱便祕、食慾不振、消化不良、泄瀉痢疾、脫肛、痔瘡等症。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

無花果南瓜大米粥的做法步驟

• 1、大米飯適量。

• 2、洗泡過的無花果。

• 3、黃冰糖適量。

• 4、砂鍋裏適量水燒開。

• 5、無花果，米飯，南瓜，冰糖一起放入。

• 6、煮開轉中小火。

• 7、煮至南瓜軟糯關火。

• 8、成品。

• 9、成品。