專業問答 食物卡路里怎麼計算 來源:飄香吧 1W 食物的卡路里是根據食物所含營養素的分量計算出來的,如蛋白質、碳水化合物以及脂肪等。經常食用高卡路里食物不僅會導致發胖還會給身體造成負擔,所以應該合理控制每天攝入的食物熱量卡路里。 卡路里 計算