霜降吃點兒啥

來源:飄香吧 1.81W

梨、板栗、山藥、南瓜、紅薯、牛肉、柚子。霜降開始,天氣就逐漸寒冷。而霜降後可多吃梨,或將梨製作成冰糖雪梨;而板栗、山藥等,各自和排骨、雞肉一起燉湯食用。南瓜香甜軟糯,可以蒸熟吃或清水煮;牛肉肉質鮮嫩,可及時補充熱量;柚子的水分充足,果肉多,也適合在霜降食用。

霜降吃點兒啥
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