有关花生海带猪蹄汤的精选大全
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟花生具有丰富的蛋白质,口感脆口,可以作为休闲食品。有嚼劲,耐人寻味,海带还有丰富的碘,可以消水利肿。而猪蹄含有丰富的营养物质,还具有美容养颜的功效,是爱...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时猪蹄用来煲汤也是非常好的食材,再加上一些营养美味的蔬菜,让食物的味道更加的鲜美可口,飘香浓郁,这道花生海带猪蹄汤就是这样的菜品,花生吃起来还是清脆焦...
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟猪蹄中含有大量的胶原蛋白,有美容养颜和抗衰老的功效,非常适合老人、妇女和体弱多病者食用,海带是含碘和维生素丰富的食物,可以起到降血压和预防心脑血管...
食材明细主料猪蹄(适量)海带(适量)白萝卜(适量)辅料姜(适量)水(适量)盐(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)猪蹄海带萝卜汤的做法步骤1、海带泡发洗好。2、白萝卜切好。3、猪蹄。我比较喜欢有颜色。所以上色了。不上也可以。4...
作为一名南方人,不得不说很喜欢喝汤。如果家里有人会煲汤,那就在好不过了,每天下了班回来能喝到一碗营养美味的鲜汤,简直太幸福了。在众多煲汤里面,猪蹄海带汤应该是很多家庭主妇喜欢煲的一种汤了。那么猪蹄海带汤的功效有...
食材明细主料猪蹄(适量)海带(适量)山药(适量)辅料盐(适量)水(适量)葱(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)猪蹄海带山药汤的做法步骤1、猪蹄洗好2、我比较喜欢很熟的海带。所以猪蹄和海带一起。大火煲二十五分钟3、加盐。加水...
“美容养颜佳品,补血益气,特别适合女性朋友~~”食材明细主料猪脚(适量)花生(适量)海带(适量)香菇(适量)辅料生姜(适量)配料料酒(适量)白醋(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海带花生猪脚汤的做法步骤1、猪脚去毛洗净,切块备用。2...
“花生和猪脚熬出来的汤,汤色乳白,味道鲜香,口感浓厚,非常美味。猪脚口感既软韧又脆嫩,还有点糯糯的感觉,熬汤既很好地保留了猪脚的营养成分,又沉淀了汤料的各种的营养元素,能够有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功...
“蹄花汤是重庆对炖猪脚汤的统称。因炖汤时间长,猪脚皮酥烂后,象小花一样漂浮于汤中而得名。加入辅料后,有效的吸收了大量油脂,使汤不显油腻,润滑可口,且营养丰富,深受重庆人们的喜爱。”食材明细主料猪脚(1只)辅料海带(适量)配...
“核桃花的营养价值找度娘。这是核桃季时外婆亲自摘的,然后清理干净晾晒,炖肉类是非常适合的。”食材明细主料猪蹄(两只)辅料核桃花(一小把)海带(一张)姜(一块)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)核桃花海带炖猪蹄的做法步骤1、...
“菜脯在潮汕地区是特有的酌食小吃,也就是晒干的咸萝卜具体大家可以百度一下,这里我就不多罗嗦啦猪蹄本油腻,加入花生的香糯,再以菜脯的鲜咸来提鲜有利帮助消化助食欲,也中和了猪蹄的腻口”食材明细主料猪蹄(1个)红皮花生(150...
食材明细主料腊猪蹄(1只)海带(适量)辅料盐(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)腊猪蹄海带汤的做法步骤1、原料图2、海带泡发,洗净3、腊猪蹄泡水,减轻其咸度4、腊猪蹄汆水,水里放姜片,花椒5、入锅,大火滚后,小火煲2小时。关火...
“骨头汤能起到抗衰老的作用这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓,血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的,随着年龄的增大和机体的老化,骨髓打造红、白细胞的功能逐渐衰退,骨髓功能降低,直接影响到人体新陈代谢的能力而骨头...
食材明细主料猪蹄(两个)辅料海带(适量)配料姜(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猪蹄海带汤的做法步骤1、猪蹄切成合适大小,海带泡发,去粘液。姜切成片。海带切成片。2、猪蹄冷水下锅,放入料酒,汆水3分钟左右。去掉血水洗...
“这锅猪蹄,搭配了海带和花生,都是营养温补、适合冬季的食材。据说猪蹄丰富的胶原蛋白质能美容养颜去皱,有效延缓皮肤衰老;海带丰富的碘含量,能使头发乌黑亮泽,还能防治乳腺疾病;花生也具有补血养血、降压降脂的作用。我再扔...
食材明细主料猪蹄(1/2)辅料花生(200g)调料姜(一小块)米酒(30毫升)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)高级(难度)猪蹄花生汤的做法步骤1、猪蹄洗干净放拍好的姜,30毫升米酒焯水去腥。2、煮开捞出。3、洗去杂质放入砂锅,放姜。4、去皮...
“猪蹄和猪皮中含有丰富的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶可以增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。猪蹄对...
“猪蹄含有丰富胶原蛋白,胶原蛋白在烹饪的过程中可转化成明胶,他能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的出水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。海带含碘极其丰富,它是人体合成甲状腺素的主要原料,而头发...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料猪蹄:两个辅料鲜酱油:适量陈皮:一块黑木耳:适量大茴:一个花椒:少许枸杞:适量海带:200花生:适量盐:适量黄豆:适量具体步骤1.猪蹄洗净,放高压锅里,加半锅水,大火...
“猪蹄含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,有美容丰胸的作用。黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。海带的营养价值也很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种微量元素。总之这是一款营养的暖身汤啊!听过《穿过...
“给宝宝满满的爱”食材明细主料猪蹄(适量)花生(适量)辅料姜(适量)料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花生猪蹄汤的做法步骤1、花生清水中浸泡片刻,洗净2、猪蹄去毛刮皮斩块沸水中焯烫出血沫,捞出洗净3、汤锅...
“秋天来了、天气渐冷、适合煲汤来喝、于是买了个猪蹄、35块钱一斤、讲成34块一斤、呵呵、不便宜的哈😄不过看到家人吃的香、也值了!”食材明细主料猪蹄(1个)辅料海带(2块)调料盐(1勺)姜(1块)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度...
“功效:催乳美容养颜”食材明细主料猪蹄(2个)辅料干海带(适量)鲜黄豆(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)海带黄豆猪蹄汤的做法步骤1、泡发黄豆的时间短一点,大约需要30分钟时间,将干黄豆用冷水浸没即可,如果购买鲜黄豆会省...
“猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,含胆固醇。1、猪蹄中含有丰富的蛋白质,其100g中含有蛋白质15.8g,其中大部...
“花生的香糯、猪脚的柔滑,一对绝妙的组合。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对于爱美的女孩子来说非常重要。此汤既可以美白,又能增加我们皮肤的弹性,花生更能提升血色和神气。经常食用这款汤,不用化妆就能漂漂亮亮的出门了!”食...
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