有关【土司小披萨】快速营养早餐的精选大全
“冬日里的阳光透过窗户温暖的照在餐桌上,让人感到轻松而愉快,美美的吃上一顿早餐,幸福的一天就此拉开了序幕。早餐,是一天中最重要的一餐,一定要摄取足够的能量,才能让人保持一个好的状态,从而提高工作与学习的效率。为了自...
“做一次吐司,分量不少,几天内很难吃完,柔软筋道的口感保持两三天就慢慢消失了,剩下的有时候会做成面包糠、或切粒拌沙拉,有时候早上去郊野公园晨运也带上几片,在水库边撕开撒下,一群小鱼闻香而来,欢呼雀跃,哄抢游作一团,转眼间...
“很久没有吃披萨,正好前几天买的吐司还剩下点没吃完,那就做个简单快手的吐司披萨吧。”食材明细主料吐司(4片)马苏里拉芝士(适量)番茄酱(适量)辅料火腿肠(1/4个)洋葱(1/2个)原味(口味)未知(难度)吐司披萨的做法步骤1、所有材料准备好...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟披萨好吃,但因为添加剂太多,所以妈妈们不喜欢小朋友吃,今天这款早餐快手披萨主选切片面包,搭配时蔬,不仅食材放心,更是营养丰富,诱惑小朋友们的味蕾。这款汉...
“话说我15年没做过这玩意了,都忘了这东西的制作方法了,靠回忆改造出来的。现在丫头要吃,我就买回烤箱和所有的原材料给你做。丫头不爱吃青红椒,我换成了西红柿,家里洋葱没有了,替换上了黄瓜,不过丫头挺爱吃的。”食材明细主...
“头天晚上做个大吐司,第二天早上就有饭了,今天做的吐司披萨加入了鸡蛋,不需要花费额外的时间煎蛋,最适合时间比较紧张的早上,营养美味,十五分钟左右就搞定”食材明细主料奶酪吐司(一片)辅料蕃茄沙司(适量)丘比黄瓜酱(适量)水果玉...
“营养早餐。小孩子不爱吃胡萝卜,只好想办法让他吃啦,虽然麻烦了一点,但是达到了目的,宝贝吃的很开心。”食材明细主料鸡蛋(2个)土司(3片)辅料火腿(1块)胡萝卜(适量)沙拉酱(适量)其他(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)营养早餐蛋包土...
“又到周末,早餐要肿么办呢!吐司披萨是很好的选择啊,简单又美味,想加什么料就加什么料~~只是减脂的同志们,芝士神马的,量力而行啊!!”食材明细主料胡萝卜(适量)玉米(适量)全麦吐司(两片)火腿(适量)辅料马苏里拉芝士(适量)番茄酱(适量)法香...
“简单、快、营养早餐。”食材明细主料面粉(25克)鸡蛋(1个)火腿肠(半根)辅料盐(适量)葱(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快速早餐的做法步骤1、食材集合2、加100ml冷水,和面,搅拌到没有疙瘩即可,要快的话可以用网把疙瘩过滤...
一天之际在于晨,早餐的重要性在三餐中是最重要的,早晨吃清淡,有利于控制热量以及脂肪的摄入,降低身体的负担,还可以预防疾病,对于那些高血压,糖尿病,心脏病等中老年人是必须的。早餐清淡还能提高寿命,让器官没有那么快老化。那...
“健康快手早餐,蛋白质+维生素+粗纤维+低糖,还能保证满满的饱腹感。营养满分!我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更新美食制作,在制作过程中有任何疑问都可以咨询。”食材明细主料紫甘蓝(100g)生菜...
准备时间:3分钟    烹饪时间:8分钟主料鸡蛋,面包片:酌情鸡蛋:随意面包片:随意辅料椒盐:随意具体步骤1.电饼铛加热,放入油,均匀涂抹一层。一分钟吧大概,感觉油热了就往里磕鸡蛋,家里三个人,所以磕了...
“制作时间五分钟差不多,速度,营养,好吃~”食材明细主料鸡蛋(1)土司(1)香蕉(1)牛奶(250ml)辅料盐(适量)孜然(适量)橄榄油(适量)奶香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养土司早餐的做法步骤1、平底锅加热,加入一点点橄榄油,煎鸡蛋,单面煎2、煎...
“省时省力又美味的早餐,一片小小的吐司华丽变身为人见人爱的披萨,缤纷的色彩更是吸引小朋友的眼球呢。”食材明细主料全麦吐司(一片)辅料洋葱(适量)青椒(适量)火腿肠(适量)奶酪(适量)圣女果(适量)配料番茄沙司(适量)盐(适量)奶香(口味)烤...
“营养双倍,身体加倍。”食材明细主料土豆(2小个)红萝卜(1个)鸡蛋(3个)香菇(适量)金针菇(适量)木耳(适量)普通面粉(适量)辅料盐(适量)火腿肠(1根)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养早餐的做法步骤1、准备材料,香菇,木耳提前泡好,金针...
“慵懒的早晨如果能吃上一块加料满满的披萨,那岂不是开启了一天的好心情。不用复杂的揉面,不用忙碌的准备,只需要利用家里现有的食材,便可以做上这款快手早餐吐司披萨。脆脆的吐司边,浓浓的奶酪香,还有丰富的馅料,保证让你从...
食材明细主料豆浆(一包)免煮麦片(适量)熟芝麻(适量)辅料开水(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快速营养早餐的做法步骤1、准备好原料。2、将麦片舀入杯中。3、加入适量开水。4、加入豆浆。5、搅拌均匀。6、加入芝麻即可...
“用冰箱里剩余的食材,简简单单做pizza!”食材明细主料土司(2片)虾(4只)鱿鱼圈(6个)洋葱(1/3个)青椒(半个)口蘑(3个)辅料奶酪(适量)配料料酒(1汤匙)番茄酱(2勺)原味(口味)烘焙(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土司版披萨的做法步骤1、把洋葱,口蘑切成薄片。青...
“又是一款超级简单的早餐,快速、营养。”食材明细主料面包(2片)培根(1条)鸡蛋(1个)生菜(1片)早餐奶酪(1片)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土司版汉堡的做法步骤1、面包2片。2、其他配料图。3、锅中热油,煎好荷包蛋。4、用余...
“买了一包咸土司,特地为了做这款小披萨,一个小披萨,一碗粥,便是一份满足的早餐!”食材明细主料吐司(2块)洋葱(45g)灯笼椒(50g)玉米粒(30g)拉丝奶酪(50g)番茄酱(2汤匙)咸甜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬土司小披萨的做法步骤1、所...
“用面包机做一个大吐司,可以分开吃好几顿,最简单的吃法无非三明治,简单准备好材料一夹就好了,但是一般吃到嘴的时候,就几乎算不上热热乎乎的了。其实还有另一种吃法,也算不上麻烦,但是能保证吃进肚的时候还是热气腾腾的~跟...
“面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维,让人...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟吐司披萨是一种小吃,主要是由吐司制作而成,营养十分丰富,对我们的身体没有任何的坏处。与芝士,培根共同烧制,将美味完美结合,形成独特的口感。它适合老年人...
“把家里有的材料,快速做个好吃的披萨。吐司面包也是自己做的。”食材明细主料吐司面包片(4片)辅料香菇(4个)胡萝卜丁(适量)火腿肠片(适量)青辣椒(1个)调料黑胡椒(适量)番茄酱(适量)其他(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)快速披萨的做法...
食材明细主料南瓜(一小碗)红枣(几颗)苹果(一个)鸡蛋(适量)桂圆干(几个)麦片(几勺)辅料蜂蜜(一勺)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快速营养早餐的做法步骤1、南瓜切好,红枣去核夹核桃,夹桂圆干(推荐)蒸锅下面同时煮鸡蛋开中火5分钟,关...
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