有关经济实惠好吃不贵的胡萝卜丝炒肉的精选大全
“胡萝卜的营养价值和功效:胡萝卜中含有丰富的维生素,胡萝卜素,b族维生素,脂肪,钙,铁,糖类等营养元素,对人体有以下功效:1.保护视力增强对光的敏感性,预防夜盲症,减少眼睛疲劳,干燥的现象。2.降低血压,血糖,血脂,预防三高,促进血液...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料鲜活鳊鱼:适量辅料姜丝:适量具体步骤1.鳊鱼里外均匀抹上薄盐,稍腌15-20分钟2.放盘子里大火蒸8分钟,取出滗去汤汁3.蒸鱼豉油淋到鳊鱼上,撒葱丝或葱花4....
“这羊肉是在娘家拿回来的那一块,老公很喜欢吃,所以就分几次吃了,这个羊肉要放点辣椒才好吃的,才没有那么腥膻味,而且要炒的辣辣的,才好吃,每次做老公都非常爱吃,这是最后一块了,明年回家要多买点回来才行,没想到老公这么爱吃的...
“吃起来真美味,大家也试一试吧!”食材明细主料牛肉(适量)胡萝卜(一个)辅料大蒜叶(一根)调料生抽(适量)麻辣鲜(适量)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝炒牛肉的做法步骤1、把胡萝卜切成丝。2、再把牛肉切小。3、把大蒜...
“搬房子后有一个多月没做饭了,天天吃快餐真的很烦,今天终于去发展银行充了煤气卡了,开始做菜,我是初学者,慢慢学习~~图片都是用手机拍摄的”食材明细主料猪肉(250G)红萝卜(半条)辅料蒜(适量)葱(适量)配料盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)清淡...
“萝卜经油炒过以后味道很香,加一点瘦肉一起去炒,简单下饭营养好吃。”食材明细主料胡萝卜(200g)瘦肉(100g)辅料盐(5g)鸡精(3g)生抽(5ml)食用油(10ml)大蒜(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒胡萝卜丝的做法步骤1、瘦肉洗净后...
“这道菜是猪瘦肉与胡萝卜搭配炒制。荤素搭配,营养均衡。猪瘦肉可以增强人体免疫力。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,可以健脾养胃,多食用对眼睛十分有好处。”食材明细主料猪肉(150g)胡萝卜(150g)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适...
“秋天空气开始干燥,皮肤也一样,江南地区这个时节要说什么蔬菜最常见,最有营养,当属---白萝卜!圆圆的,鲜嫩多汁的白萝卜,不仅营养丰富,而且最适合这个季节吃啦,而且价格相当的实惠买上2块钱的萝卜,2块钱的五花肉就可以炒出一大...
“胡萝卜非常有营养,维生素A对眼睛非常有好处哦”食材明细主料猪肉(120g)胡萝卜(400g)辅料大蒜(适量)蚝油(适量)食用油(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝炒肉的做法步骤1、胡萝卜洗干净,去蒂2、用刨丝器刨成...
“一道简单的家常菜。”食材明细主料瘦肉(150克)辅料胡萝卜(200克)香芹(100克)生粉(5克)油(2大勺)生油(1勺)配料盐(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片炒胡萝卜丝的做法步骤1、瘦肉切片,用生粉、食用油、食盐、生抽腌制。2、...
“笋有丰富的营养价值,我家姑娘炒鸡爱吃,所以我绞尽脑汁、变着花样的烹饪,今天研究出新品,分享给大家😀。”食材明细主料笋丝(1包)辅料胡萝卜丝(适量)肉丝(适量)调料葱(适量)蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(...
“俺家小帅最喜欢吃的炒菜没有之一。”食材明细主料胡萝卜(适量)猪五花(适量)辅料食用油(适量)生抽(适量)食盐(适量)葱叶(适量)香菜梗(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝炒花肉的做法步骤1、猪肉切丝(冻肉,实在切不动,我...
食材明细主料胡萝卜(2根)肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)花生油(适量)鸡精(适量)醋(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉炒胡萝卜丝的做法步骤1、原料:胡萝卜,猪肉。2、胡萝卜斜切薄片。3、再切成丝,肉切丝。4、锅...
食材明细主料胡萝卜(一根)猪肉(适量)辅料料酒(适量)葱(适量)姜(适量)酱油(适量)蒜(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜丝炒肉丝的做法步骤1、肉切成丝,提前用料酒、盐、酱油腌制20分钟以上。2、胡萝卜去皮处理成丝,如果用插...
食材明细主料胡萝卜(2个)猪肉(200g)辅料大葱(少许)姜丝(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜肉丝小炒的做法步骤1、将胡萝卜,猪肉切丝~大葱切段,姜片切丝备用2、热锅凉油下肉丝同葱姜下锅煸炒至变色3、将胡萝卜丝倒入锅...
食材明细主料牛里脊(500g)辅料生抽(5ml)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉丝炒胡萝卜的做法步骤1、冰冻的牛里脊拿出来解冻后,切成丝状;加入生粉,生抽,拌匀;继续放半小时解冻2、切好胡萝卜丝,青椒丝,大蒜丝,生姜丝,以及牛肉丝,...
“嘿凉粉3元,地瓜粉3元,炼乳8.5元,蜜豆5元。这些材料,我给家人做了两次芋圆烧仙草,最后还剩大半罐炼乳,和小半包凉粉。【主要是用黑凉粉可以做出好多好多烧仙草】特别经济实惠又美味呀~(≧▽≦)/~”食材明细主料地瓜粉(适量)...
店名:桥亭活鱼小镇(省体店)地址:福建省福州市晋安区五四路320号位于省体的一家美食店,位置方便,价格非常实惠。荔枝肉是典型的福州菜,甜甜的酱汁包裹着油炸过的肉块,酸甜可口!松子鱼花也是和荔枝肉一个调味的。猪蹄经过油炸...
食材明细主料胡萝卜(适量)肉末(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝炒肉末的做法步骤1、胡萝卜去皮。2、胡萝卜切丝备用。3、肉末皮蛋请忽略。4、爆香姜蒜放入肉末。5、肉末变色后加入胡萝卜...
食材明细主料胡萝卜(1个)辅料肉(适量)青椒(1个)大蒜叶(适量)调料盐(适量)淀粉(适量)料酒(适量)生抽(适量)十三香(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、胡萝卜青椒切丝。2、肉切丝,加适量盐,十三香,料酒,生抽,淀粉...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟牛肉胡萝卜包子好吃实惠有营养。胡萝卜营养丰富可家里人都不怎么喜欢吃怎么办?牛肉胡萝卜包子就是一个非常处理办法,新鲜的牛肉加上营养的胡萝卜调馅,包...
“这道菜由可以增强人体免疫力的猪肉与可以抑制血糖升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病的金针菇、以及胡萝卜搭配炒制。胡萝卜含有植物纤维,可以加强肠道的蠕动,通便防癌。胡萝卜还可以健脾养胃,益肝明目。胡萝卜的降糖,降脂...
食材明细主料猪肉(适量)辅料胡萝卜(一根)辣椒(适量)配料盐(适量)生抽(适量)五香粉(适量)生姜(适量)大蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝炒胡萝卜的做法步骤1、材料2、切好材料3、将锅烧热放入食用油微热放入姜片蒜片,再放...
“丝瓜的功效作用:丝瓜含有少量的蛋白质、脂肪,还含有一定量碳水化合物。但是维生素、矿物质以及膳食纤维含量比较高,而且丝瓜中维C和B族维生素的含量比一般蔬菜要高,所以丝瓜具有抗氧化以及营养神经的作用。”食材明细...
“荤素搭配营养均衡。”食材明细主料胡萝卜(1条)猪肉(80克)辅料酱油(少许)胡椒粉(少许)香油(少许)盐(少许)生粉(少许)油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜丝炒肉片的做法步骤1、猪肉切片放蒜末,香油,胡椒粉,酱油,生粉腌制15分...
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