有关小色板—彩椒百合炒牛肉的精选大全
“今天做的这个菜很像我儿子画画的调色板,颜色丰富多彩,非常悦目。”食材明细主料红彩椒(适量)百合(适量)牛肉(适量)绿彩椒(适量)黄彩椒(适量)辅料姜(适量)淮盐花生(适量)葱(适量)蒜(适量)配料蚝油(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡粉(适量)生粉(适量)糖(适...
“牛肉粒超好吃呀~~~饭店卖的贵,就自己回来捣腾,嘿嘿;-)这里面还可以把青红椒换成杏鲍菇一起炒也好吃。”食材明细主料牛肉(1块)圆青椒(1个)圆红椒(1个)辅料葱姜蒜沫(适量)黑胡椒粉或黑胡椒汁(适量)黄油(30克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(...
“人一天要吃几种颜色的食物来令身体各个部位吸收营养。而三色彩椒一次过就能吸收三种,而且本身甜甜的我也很喜欢三色甜椒。”食材明细主料牛肉(250克)蒜头(3粒)酱油(1茶匙)糖(1茶匙)辅料彩椒(3个)生粉(1茶匙)盐(1茶匙)蚝油(1汤匙)清淡...
“彩椒有着青菜所有的营养物质,鲜艳的色彩也能够增加你的食欲,牛肉在食用的时候虽然可能具有一定的嚼劲,但是其鲜嫩的口感还是能够满足你吃肉的欲望。”食材明细主料牛肉(300g)彩椒(200g)辅料蚝油(适量)生抽(适量)料酒(适量)食盐(适...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料虾仁:200g百合:150g青椒:100g黄椒:100g红椒:100g蒜末:10g盐:0.5茶勺鸡粉:0.5茶勺米酒:1大勺辅料具体步骤1.先在虾仁背上划一刀后去肠泥洗净、沥干备用。2....
“说吃的,猪板根是猪肉上面的一层筋膜,有点硬,不过吃起来爽口,这里肉档会把它剔出来单独卖,要比瘦肉卖的贵。这玩意炒起来好吃,就用它炒西芹百合,清爽的菜。”食材明细主料猪板根(一条)西芹(两根)鲜百合(适量)辅料蒜头(适量)配料盐(适...
“适合节气:芒种、夏至营养功效:百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%,及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外,还含有秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人...
“香喷喷的蒜苗炒腊板鸭,连骨头都要嚼嚼了!”食材明细主料腊板鸭(两块)辅料彩椒(一个)蒜苗(三根)姜丝(适量)鲜椒酱(一勺)白糖(少许)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)彩椒蒜苗炒腊板鸭的做法步骤1、妈妈寄来的腊板鸭,用温水洗净。2、...
“买了一斤的鲜百合,剥好洗净,放入冰箱,可以吃几次的。百合的功效---润肺止咳,非常适合喜欢抽烟的LG。百合还有其它的功效;清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。治肺痨久嗽,咳唾痰血,百合病,心悸怔忡,失眠多梦,...
食材明细主料苦瓜(适量)百合(适量)牛肉(适量)姜片(适量)橄榄油(适量)辅料蚝油(适量)鸡粉(适量)盐(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)生粉(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)百合苦瓜炒牛肉的做法步骤1、备材料,牛肉片用所有调味料腌10分钟左右2...
“天太热了,厨房如汗蒸房。”食材明细主料牛肉(200g)辅料豌豆(100g)鲜百合(20g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆百合炒牛肉的做法步骤1、牛肉是超市买的半成品,所以是懒人版哈哈2、豌豆和百合分别焯水一下。3、锅内放入...
“这个小菜用到了鲜百合、莲藕、黑木耳、彩椒,前三者都有很好的滋阴润肺作用,彩椒则富含各种维生素,很适合这个季节的小炒。”食材明细主料百合(适量)莲藕(适量)黑木耳(适量)彩椒(适量)辅料大蒜(适量)配料生抽(适量)蚝油(适量)清淡(口味...
食材明细主料普通面(一份)玉米面(一份)黄豆面(1/3份)绿豆面(1/3份)辅料牛里脊肉丝(适量)彩椒(适量)洋葱(适量)配料生抽(适量)蚝油(适量)奶酪(适量)黑胡椒碎(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉彩椒烙馍卷的做法步骤1、牛肉丝用生抽,...
“很有卖相的一款百合小菜”食材明细主料鲜百合(60克)青椒(大半个)红椒(大半个)大玉米粒(适量)辅料白醋(适量)白糖(适量)蘑菇精(适量)盐(适量)水淀粉(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)百合炒彩椒的做法步骤1、青红椒洗净切...
“百合可以润肺止咳,有润燥清热的作用,特别适合秋季吃,今天来分享一道“小炒百合”。”食材明细主料新鲜百合(2个)莴笋(一段)葫芦卜(1/3根)木耳(适量)辅料大葱(1小节)大蒜(2粒)调料油(适量)盐(少许)淀粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通...
食材明细主料洋葱(半个)红彩椒(1个)黄彩椒(2个)牛肉(200g)辅料生粉(1匙)盐(1勺)胡椒粉(1勺)生抽(1勺)麻辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩椒爆炒牛肉丝的做法步骤1、如图切丝加点洋葱2、把牛肉切丝后里面放盐,生抽,辣椒,姜丝拌一下3、锅...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料红黄柿子椒:适量鲜百合:适量银杏果:适量辅料盐:适量蘑菇精:适量地瓜粉:适量姜片:适量具体步骤1.红黄柿子椒洗净切菱形片、鲜百合去除老鳞后一片片剥下来洗净...
食材明细主料瘦肉(一块)辅料黄瓜(小根)玉米(一个)油(适量)配料盐(适量)十三香(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒彩色肉丁的做法步骤1、备好所有材料。2、黄瓜切小丁。3、玉米切粒。4、瘦肉切小丁,并用少许盐、十...
准备时间:5分钟    烹饪时间:25分钟主料牛肩肉:适量黄彩椒:半个红彩椒:半个青椒:一个蒜瓣:数瓣葱姜末:少许辅料盐:适量料酒:少许家乐鸡粉调料:适量鸡精:少许黑胡椒粉:少许橄榄油:适量具体步骤1.将牛...
食材明细主料百合(110克)青椒(60克)红椒(65克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒炒百合的做法步骤1、食材:百合(已清洗)、青红椒(已去蒂去籽清洗)。2、将红椒和青椒放在案板上切开。3、起锅倒油烧热,下入...
“我不吃牛肉,严格来说是几乎不吃,为什么说是几乎不吃呢,因为我觉得牛肉有一种味道,这味道我不能接受,但似乎并不是所有的牛肉都有这种味道,没有吃到那味道我还能少许吃点,一旦吃到那味道我从胃到喉咙都非常不舒服。据说,我小...
食材明细主料米饭(适量)辅料红菜椒(适量)蒜黄(适量)牛肉(适量)黄菜椒(适量)洋葱(适量)鸡蛋(适量)配料花生油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒牛肉炒饭的做法步骤1、牛肉是提前煮熟的。彩椒、蒜苗切丁,鸡蛋打散。2、锅...
食材明细主料胡萝卜(适量)土豆(适量)冬菇(适量)辣椒(适量)蒜苔(适量)瘦肉(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩色小炒的做法步骤1、瘦肉少许2、冬菇浸泡3、土豆去皮4、胡萝卜切丝5、土豆切丝6、冬菇切丝7...
“鱼肉拿来炒着吃,味道是很不错的,但很就容易就炒烂烂的,这就要想想办法拉,用生粉裹起来,用油泡泡再轻轻的炒,温柔点,就不会失手了”食材明细主料鱼肉(适量)彩椒(适量)百合(适量)辅料原粒黑椒(适量)蒜茸(适量)葱花(适量)油(适量)配料黑椒粉...
“这次到货的兰州新鲜百合特别好,粉糯微甜一点都不苦,孩子也很喜欢!只有孩子喜欢我才有动力各种造。9月孩子就要去学校晚自习了,晚餐要带饭菜,感觉今天这道菜也很适量带餐用。”食材明细主料牛肉(300g)兰州新鲜百合(1头)辅料生...
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