有关墨鱼花炒韭菜怎么做好吃的精选大全
“这种墨鱼花是冷冻的半成品,切的挺好看的,于是就买了几个试一试,尝尝口感如何。品味之后还可以,如果刀工不佳,买这种半成品烹制菜肴,还是不错的选择。”食材明细主料墨鱼花(200克)韭菜(500克)辅料油(15克)牛肉粉(5克)盐(3克)姜(适量)蚝...
食材明细主料韭菜(500克)墨鱼仔(300克)辅料大豆油(30克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)酸咸(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒墨鱼仔的做法步骤1、将韭菜清洗干净,切成小段,装入盘中待用。2、将墨鱼仔去掉内脏,清洗干净,装入盘中待...
“墨鱼肉脆嫩鲜美,营养极其丰富。墨鱼鲜肉含蛋白质17.1%,脂肪甚少,还有一定量的碳水化合物、无机盐以及维生素等。每百克干品中含蛋白质68.4克,钙290毫克,磷776毫克,铁5.8毫克,尚含丰富的碘质。墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳...
“笔者种的韭菜刚有收成,刚想用来炒什么东西来着,随便就炒个墨鱼圈吧。自己种的非菜用的都是有机肥,所以味道比较浓于市场上售卖的。”食材明细墨鱼浸泡精盐(1小勺)清水(适量)墨鱼焯水冰冻墨鱼圈(约350克)面粉(2大勺)精盐(1/2小勺...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟家常墨鱼炒韭菜--不知道大家有没有吃过韭菜炒墨鱼呢,我喜欢吃韭菜,韭菜是一种百搭的食材,尤其与海鲜搭配一起味道会更棒,特别是和墨鱼一起烹饪,墨鱼的软嫩...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟这道特色韭菜炒墨鱼它是一道简单而又有营养美味的一道菜,尤其是里面的墨鱼它的口感吃起来非常的细嫩,有弹性,而且营养价值也是非常高的的可以杀菌解毒的...
“新鲜的墨鱼,用放了火麻油的水焯一下,出一些水份吸收火麻油的清香,稍做处理和韭菜炒在一起,那真是鲜美无比啊!”食材明细主料墨鱼(8个)膳之俭火麻油(10克)辅料韭菜(1小把)姜片(适量)八角(1个)调料料酒(适量)盐(适量)蒸鱼豉油(适量)蚝油(适...
“快手菜,香甜鲜。”食材明细主料墨鱼胶(350克)韭菜花(150克)辅料油(20毫升)盐(适量)生抽(10毫升)鸡精(1克)胡椒粉(2克)葱(10克)姜(10克)原味(口味)未知(难度)墨鱼胶炒韭菜花的做法步骤1、买来的墨鱼胶和韭菜花。2、把韭菜花洗净切段,墨鱼胶切...
“墨鱼仔生就一副讨人喜欢的小可爱面孔,我们总是在火锅里留恋它的鲜嫩,但它那圆鼓鼓的白肚皮不禁让人想象-这样鲜嫩的它不仅味道鲜美,且营养丰富,药用价值高,含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质,是人们...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料墨鱼干:适量辅料韭菜花:适量具体步骤1.泡好洗干净的墨鱼干切薄丝(不然很韧),韭菜花清洗后切成寸段,干辣椒切丝去籽(不怕辣就留籽).2.锅内放油,先爆炒墨鱼干...
食材明细主料墨斗鱼(适量)韭菜(适量)辅料姜丝(适量)配料胡椒粉(适量)盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒墨斗的做法步骤1、将韭菜切成寸段,姜切成细丝,墨斗鱼切好。2、墨斗鱼放入沸水中汆烫5-10秒,去除异味。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟墨鱼仔的营养价值极高,含有丰富的蛋白质以及多种微量元素,因此以墨鱼仔为主要食材做出来的墨鱼仔炒韭菜花营养价值很高。其次,墨鱼仔炒韭菜花的做法简单...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟以前是因为喜欢吃墨鱼丸才喜欢上由墨鱼烹饪而成的各种菜,你后来也自己学会呢就一些关于墨鱼的菜。今天和大家分享的是墨鱼炒韭菜的做法。韭菜炒墨鱼的...
食材明细主料菜花(适量)墨鱼丸(6颗)蒜苗(适量)辅料蒜片(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜花炒墨鱼丸的做法步骤1、菜花。2、墨鱼丸。3、蒜苗切段。4、墨鱼丸先煎熟。5、菜花飞水备用。6、煮熟的菜花放入锅中。7、加入...
“乌贼俗称墨斗鱼、乌鱼,因其没有脊椎骨,虽然被叫做鱼,其实它是生活在海洋里的软体动物。它的头上长有一对大大的眼睛,视力非常好。还生有八只腕足和两只较长的触手,在腕足上生有吸盘。它的身体极为柔软,可以从很小的洞中钻...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料小墨鱼:200韭菜:100辅料盐:5味精:lg香醋:3料酒:3具体步骤1.小墨鱼清洗干净,入沸水锅中焯水后控干水份;2.韭菜洗净切段。3.锅内放适量油,投入韭菜段爆香,入小墨...
“菜名韭菜墨鱼丝所属菜系浙江菜特点烫墨鱼丝的时间不要太长;可用鸡精代替盐来调味,味道更鲜。”食材明细主料墨鱼(适量)辅料韭菜(适量)配料盐(适量)姜(20克)绍酒(适量)油(2汤匙)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)墨鱼韭菜的做法步...
“墨鱼仔不但味道鲜美,而且养血滋阴,祛淤止痛,很适合女性食用。能养血通经、能安胎利产、还能止血催乳。”食材明细主料墨鱼仔(300克)辅料韭菜(100克)配料姜(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)糖(适量)料酒(适量)清淡(口味)爆(工艺)十分钟...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料墨鱼花:100韭菜:400辅料盐:适量蚝油:适量油:适量牛肉粉:适量姜:适量具体步骤1.主辅料:墨鱼花、韭菜2.把韭菜洗净切段。3.锅烧开水,放入墨鱼花汆烫10秒,捞出...
“今天回家吃到了爸爸做的墨鱼面,非常喜欢的味道,有家的味道,今天全有老爸掌厨,我只负责拍照噢!”食材明细主料墨鱼(1条)辅料韭菜(少许)面粉(一尖碗)鸡蛋(1个)配料油(适量)葱(适量)味精(适量)胡椒粉(适量)老抽(适量)姜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小...
“家常韭菜炒墨鱼干,补肾壮阳菜品。墨鱼干使用的是个头很小的野生小墨鱼干,刚晒的,特点是肉嫩味鲜。”食材明细主料野生小墨鱼干(200G)猪肉(50G)生姜(20G)蒜头(20G)辅料韭菜(100G)青辣椒(3个)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)墨鱼干...
食材明细主料墨鱼丸(适量)花菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)墨鱼丸炒花菜的做法步骤1、准备材料.2、花菜掰成小朵,墨鱼丸洗净,切成片.3、锅中放水,烧开.4、到入花菜绰熟.5、在放入清水里过一...
韭菜是我们比较常食的一种蔬菜,其富含一种挥发性的气味,这种气味可以让人食欲大开。墨鱼仔是一种蛋白质含量极高的深海水产品,许多人都喜欢吃,因为其味道非常鲜美。墨鱼仔虽然美味,但能把它烹饪的好吃的人却不多。下面就来...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟天下班比较早,打开冰箱,原来还有上次买的墨鱼没吃完,差点忘记了,那今晚就吃它了。索性再去市场买了点韭菜回来,做墨鱼仔炒韭菜,清淡又有营养。墨鱼仔炒韭菜...
“春天的韭菜鲜美爽嫩,墨鱼仔更鲜美,双仙。”食材明细主料墨鱼仔(150克)韭菜(100克)辅料蚝油(1小勺)料酒(1勺)葱(2克)蒜(2克)姜(2克)盐(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)春韭炒墨鱼仔的做法步骤1、墨鱼仔处理清洗干净。2、放水中焯...
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