有关心芹的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芹菜叶:200豆腐干:1块/一人份辅料白糖:适量醋:适量酱油:适量麻油:适量具体步骤1.先做调料,取适量白糖、醋、酱油、麻油,搅拌备用。(依个人口味配比)2.新鲜的...
“剩熟的猪心用青菜炒了下。”食材明细主料芹菜(1把)卤猪心(适量)干豆腐(适量)辅料胡萝卜(1块)猪五花肉(几片)调料蒜花(适量)蚝油(适量)盐(少许)花椒粉(少许)油(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜干豆腐炒猪心的做法步骤...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料猪心:500芹菜:200辅料酱油:5醋:3味精:1大蒜(白皮):5盐:3小葱:5白萝卜:10具体步骤1.将猪心去脂膜,洗净,放至足量的清水中煮熬;2.猪心快煮熟时,加细盐、味精、小葱等,以...
“卤的护心肉送人了一半,还有一些,继续吃。”食材明细主料护心肉(70g)芹菜(80g)辅料洋葱(30g)调料大蒜(1瓣)食盐(半克)生抽(小许)陈醋(小许)葱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱芹菜拌护心肉的做法步骤1、芹菜切段。2、锅烧开谁。3...
“节后清肠,来盘香芹炒包心菜,低脂又美味,营养也丰富!😋”食材明细主料香芹(适量)包心菜(适量)辅料猪油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香芹炒包心菜的做法步骤1、备好食材:如图。2、包心菜切成丝,香芹切成...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟芹菜馄饨主要用到的食材是芹菜还有猪肉,芹菜中含有丰富的纤维素以及维生素非常促进人们的肠胃蠕动,有助于人们消化吸收,猪肉中含有丰富的蛋白质可以增强...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟芹菜富含维生素,我们的身体十分有益,这道芹菜蒜苗炒猪心做法简单,营养丰富,蒜苗轻松去除了猪心自我的腥味,提升了猪心的鲜美,芹菜口感爽脆,这道菜荤素搭配,健...
“我家小伙的最爱,几乎每周都要吃一两次的。。。。。。”食材明细主料鸡心(适量)辅料香芹(适量)酸菜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香芹爆鸡心的做法步骤1、香芹清洗切片寸段,家有小朋友...
“每次我做的带芹菜的菜老公都说是说过的最好听的芹菜,因为在外面吃芹菜总是带着芹菜丝,其实我也非常不喜欢呼芹菜时带丝的,去掉芹菜丝后的芹菜口感会更爽脆的。。。”食材明细主料猪肉(一块)芹菜(五根)辅料蛋清(少量)配料食盐...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鸡胗:50g鸡心:100g芹菜:1棵香葱:1棵老姜:2片朝天椒:2只豆豉:1茶匙(5g)白砂糖:1汤匙(绍兴黄酒:适量生抽各:1汤匙(白酒:2汤匙(30ml)油:2汤匙(30ml)盐:1茶匙(5g)辅料具体步骤1....
“一款最简单的美味小菜。每次买芹菜,总要把最嫩的芹菜心单独挑出来,切成小丁,只放一点点盐,别的什么都不要,腌渍片刻,那清香、鲜美的味道直击味蕾,令人神清气爽。”食材明细主料芹菜心(适量)辅料凉开水(适量)调料盐(少许)原味(口味...
“海米性温味甘,是加工成熟的高档海味品,含有较高的虾青素(抗氧化剂),含有丰富的钾、镁、碘、碳等矿物质及维生素A、氨茶碱的等成分,对心脑血管系统有调节作用。海米还富含钙磷,对小儿成长,孕妇通乳以及老年骨质疏松尤有补益...
“简单快捷美味的凉拌菜。”食材明细主料芹菜心(200g)辅料小米椒(2个)调料盐(少许)味精(少许)白醋(少许)咸鲜(口味)腌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生腌芹菜心的做法步骤1、取芹菜心最嫩部分。2、顶刀切碎,放入盘中,放入小米椒、盐和味精...
“芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹两种。富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等,叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用.”食材明细主料...
“猪心,养心补血,安神定惊,补虚。”食材明细主料猪心(1只)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(少许)生抽(2汤匙)小苏打(少量)白糖(少许)木茨粉(少许)木茨粉糊(少许)红葱头(4粒)姜丝(少许)蒜头(少许)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)猪心炒西芹黄瓜的做法...
准备时间:25分钟    烹饪时间:30分钟鸡心香干炒芹菜富含营养价值。因为内脏富含铁元素,食用鸡心就能补充铁元素。芹菜对于心脏病和高血压的人群大有好处,可以软化血管,降低心脏病,高血压的发...
“土豆芹菜新吃法简单初学者上手的一道菜”食材明细主料土豆(2个)芹菜心(100克)辅料盐(少许)酱油(少许)五香粉(少许)香油(少许)葱花(少许)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹心土豆条的做法步骤1、芹菜心洗净切段2、土豆切条3、锅...
“鸡心可以和根茎类的食材炒制成热菜,也可以酱卤后制成冷盘。不管怎么做,都是不错的下酒佳肴。这道“西芹鸡心”口味比较清淡,特别是鸡心经过飞水处理后,减去了腥味。”食材明细主料鸡心(300克)西芹(200克)辅料油(1汤匙)盐(6克)生...
食材明细主料芹菜(适量)鸡心(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱(一颗)姜(一块)生抽(适量)十三香(适量)花椒(适量)料酒(适量)香醋(适量)原味(口味)未知(难度)鸡心炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗净。2、鸡心淘洗干净。3、葱姜切片,鸡心切开。4、芹菜切段。5...
菜心是一种特别好吃的蔬菜,有很高的营养价值的,据说可以补充维生素,还有钙等等,菜是一种特别有营养的蔬菜,而且脆脆嫩嫩的,是特别的好吃的哦,而且也有很高的营养价值,那么芹菜与菜心的营养价值分别是什么?你知道吗?今天就一起来...
食材明细主料鸡胗(250克)鸡心(250克)辅料芹菜(适量)西红柿(一个)姜(适量)蒜(适量)油(适量)盐(适量)蚝油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜西红柿炒鸡胗的做法步骤1、鸡胗鸡心,芹菜,西红柿洗净。2、锅烧热放点油,油烧热倒鸡胗鸡心...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟西芹在蔬菜中挺常见的,营养丰富很受大家喜欢。新鲜的西芹闻着有股清香而且特别的脆嫩。西芹炒鸡心,菜色鲜艳好看,西芹口感清脆,鸡心肉嫩味美,两者结合在一...
“猪心的做法有很多种,可以炖汤,可以酱炒,也可以不用焯水的,我今天就换个方法试试,用蚝油炒炒,很鲜香的。猪心一般人都能吃,尢其适宜心虚多汗,自汗,失眠多梦之人,不过高胆固醇的是不宜吃的。”食材明细主料猪心(半个)香芹菜(适量)辅...
“快手家常小炒”食材明细主料芹菜(适量)鸡心(适量)辅料豆干(适量)胡萝卜丝(适量)小米椒(适量)黑胡椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜鸡心丝的做法步骤1、准备食材。重点说下鸡心处理,冬天天冷,鸡心里会有淤血,要处理...
“芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预...
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