有关红枣番薯甜汤的精选大全
准备时间:3分钟    烹饪时间:15分钟主料南瓜:500椰汁:500ml辅料椰糖:3枚白砂糖:适量食盐:适量具体步骤1.准备好材料将南瓜切片2.将切好的南瓜放入锅里和椰糖一起煮3.煮开后用勺子慢慢搅拌4.把...
准备时间:12分钟    烹饪时间:32分钟养生红枣番薯甜汤是一道经典口味偏甜的汤品,主要选用地瓜和红枣熬制而成。众所周知,红枣中含有各种微量元素,尤其是有补血的功效,经常并用来熬汤,而红枣跟...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟红枣番薯甜汤主料是红枣、番薯,这两种食材都是甜度很高的,红枣滋补佳品,尤其对女性好处多多,番薯属于高纤维膳食,易于消化吸收,适合老人和孩子食用。红枣番...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料山药:一根红枣:十几个辅料具体步骤1.山药洗净削皮,切成小块,放进凉水中备用。2.红枣用开水泡一下,洗净。3.水烧开后把山药和红枣加进去,大火煮十分钟,再小火...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟红枣番薯甜汤主料是红枣、番薯,这两种食材都是甜度很高的,红枣滋补佳品,尤其对女性好处多多,番薯属于高纤维膳食,易于消化吸收,适合老人和孩子食用。红枣番...
“爱家人,爱生活,辛劳的女人们更要爱自己,抽出时间来为自己煲碗汤羹,美美地吃上一顿,好好地犒劳自己,这样才能更好地去爱别人。”食材明细主料红枣(3颗)桃胶(10克)黑糖(2块)番薯(110克)百合(2克)辅料清水(300克)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗...
食材明细主料红枣(适量)红薯(适量)苹果(适量)辅料水(适量)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣红薯苹果汤的做法步骤1、红薯、苹果去皮去核切小块。2、红枣、红薯、苹果放入养生壶中,加水选择水果茶程序。3、清甜营养汤。...
“软糯香甜的小香薯,配上小米、大米和红枣煮粥,绝对是营养又健康。”食材明细主料小番薯(5个)大米(适量)小米(少量)辅料红枣(6-8个)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番薯小米红枣粥的做法步骤1、精选小香薯5个左右。2、取适量...
“龙湾的白水乡下住着我的姨婆,姨婆还年轻的时候每天都会晒很多的番薯枣给我们当零食吃。特别是番薯高产时,走在村里面都能闻到阵阵的番薯枣儿的醇香。这次回温看到年老的姨婆,我就特想念儿时的那块番薯枣。晒着太阳,吃着...
食材明细主料红薯(1只)红枣(12个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣红薯汤的做法步骤1、所有食材2、红薯去皮洗净切块,红枣洗净3、锅加放水,放入红薯4、再放入红枣煮5、煮至红薯熟,放入适量的冰糖即可6、成...
食材明细主料苹果(适量)红薯(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苹果红枣红薯汤的做法步骤1、苹果、红薯去皮切小块,红枣清洗。2、全部食材放入养生壶中,加适量水选择水果茶程序。3、不用另加糖,食物原有的味道就很好了...
食材明细主料红薯(二个)辅料白糖(三匙)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红薯甜汤的做法步骤1、把红薯切小块放在装了一半水的平底锅,用大火煮大约半小时转小火熬,中间放薯圆少许。2、煮好后放三匙白糖。3、成品图...
“中医说夏天汤品宜轻清淡甜;夏日暑热,人体各种能力发挥的多,适当的甜汤对人体很有必要。同时夏天气温高,人的汗挥发多容易便秘,用番薯也是个很好的方法。广东人非常喜欢用番薯做糖水,而番薯是广东人的叫法,其它地方有很多叫...
“番薯糖水,加了桂圆,红枣更美味,冰热两吃都很棒。”食材明细主料番薯(1条)辅料红枣(3颗)桂圆(少许)调料冰糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆番薯糖水的做法步骤1、备番薯。2、桂圆,红枣,冰糖。3、番薯削皮,切块。4...
食材明细主料番薯(一个)红枣(适量)莲子(适量)辅料姜(一片)调料纯净水(适量)冰糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番薯红枣莲子糖水的做法步骤1、准备:番薯去皮,红枣,莲子,冰糖或红糖(忘了入镜)。2、将番薯改刀切大块。3、放入...
食材明细主料紫薯(适量)糯米粉(适量)红糖(一块)调料红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯红枣汤圆的做法步骤1、紫薯去皮切块入锅蒸熟备用。2、糯米粉加入紫薯泥揉成面团。3、揉成光滑小圆子。4、加入清水,红糖,红枣...
“甜中微酸,清淡营养。”食材明细主料红薯(适量)苹果(适量)红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红薯苹果红枣汤的做法步骤1、红薯去皮、苹果、红枣清洗。2、红薯切小块。3、苹果去皮去核切小块。4、全部食材放入养生...
“甜蜜蜜的糖水,简单但味道永远不变。”食材明细主料番薯(适量)红枣(五粒)莲子(适量)辅料黄冰糖(一块)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲子红枣番薯糖水的做法步骤1、备好食材:莲子需提前泡,红枣洗下,番薯削皮洗净。2、番薯切大...
“甜酒好了,让我来做些孩子爱吃的汤圆吧!”食材明细主料红薯(200g)糯米粉(100g)甜酒(一小碗)辅料红糖(50g)枣泥(适量)鸡蛋(一个)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红薯枣泥甜酒的做法步骤1、红薯一根,削皮和饭一起煮熟。可以蒸熟或煮...
“丰收的秋季,板栗、红薯、红枣都先后上市,早上一起煮点汤,淡淡的甜味,温暖的秋日”食材明细主料板栗(适量)红薯(适量)红枣(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)板栗红薯红枣汤的做法步骤1、食材去皮洗净,南瓜入镜...
食材明细主料白薯(1个)红枣(1把)辅料清水(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)白薯红枣汤的做法步骤1、白薯去皮切块。2、放入洗净的红枣。3、加入适量清水,隔水炖2小时即可。若是直接煮可以适量缩短时间,至白薯轻松插入筷...
“一大早起床做早餐,发现厨房还有两根紫薯,于是打算做紫薯甜汤,秋季早餐,加点红枣莲子更健康”食材明细主料紫薯(400g)莲子(50g)红枣(八颗)辅料白糖(适量)山泉水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣莲子紫薯甜汤的做法步骤1...
“经常煲汤的人,肯定会问番薯甜汤明明适合冬季喝,你怎么在夏季煲来喝了?相同的事物,只要稍作改变,结果也会不同即便是炎热的夏季,太过贪凉也会患上感冒,有别于热感冒;因为熬夜,吃夜宵,导致脾胃疲劳,便秘;因为温度高,导致食欲不振…...
食材明细主料番薯(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番薯红枣糖水的做法步骤1、准备番薯,我这个是黄色的那种2、削皮3、切成块4、加入红枣,我一般都把枣掰开5、根据个人口味加入冰糖6、放入高压...
“红枣、红薯和鲜莲子一起烧汤,没有加糖,清清淡淡的一碗,感觉挺好。”食材明细主料红枣(适量)红薯(适量)辅料莲子(适量)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣红薯莲子汤的做法步骤1、清洗干净的红枣、红薯、鲜莲子。红枣用水...
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