有关西葫芦炒虾皮鸡蛋的家常做法的精选大全
食材明细主料西葫芦(适量)虾皮(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒虾皮鸡蛋的做法步骤1、西葫芦洗净去。2、西葫芦对半剖开切片。3、虾皮用过滤网冲洗干净。4、虾皮里磕入鸡蛋。5...
食材明细主料西葫芦(1个)鸡蛋(2个)辅料红虾皮(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦虾皮蛋饼的做法步骤1、食材如图。2、红虾皮洗净沥干水份。3、西葫芦擦丝。4、两者放入大锅里。5、打...
“简单易学,好吃美味。求赞,求关注,求收藏。”食材明细主料西葫芦(1个)火腿肠(1个)胡萝卜(1个)辅料鸡蛋(2个)盐(适量)黑胡椒粉(适量)面粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、准备西葫芦一个,胡萝卜一...
食材明细主料鸡蛋(1个)西葫芦(半个)磷虾(1勺)辅料葱(适量)红辣椒(1个)姜(适量)蒜(适量)调料一品鲜酱油(0.5勺)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋磷虾炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦拌个切片,入开水锅中氽水10秒。2、鸡蛋一个打...
“很简单的一道菜,用料简单,做法简单,味道鲜美。”食材明细主料西葫芦(一个)辅料虾皮(小半碗)红辣椒(2个)葱(适量)蒜(适量)配料植物油(适量)生抽(一勺)香醋(一勺)食盐(适量)花椒(数粒)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒虾皮的做法步...
“西葫芦可以润燥润肤、养颜美容,能提高免疫力,增加身体抗邪的能力,预防感冒,抗肿瘤。西葫芦也可以促进身体的新陈代谢,排除毒素,并且可以吸收微量元素,增加骨质的硬度。西葫芦中含有非常丰富的水分,这些水分被人体吸收之后可...
“家常菜是家庭日常制作的美味菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜的做法东南西北有各自风味,今天推荐一道独具风味特色的营养美味佳肴——西葫芦炒虾皮。”食材明细主料西葫芦(适量)虾皮(适量)辅料枸杞(适量)精盐(适量)鸡精...
“简单美味,健康营养,快手菜。”食材明细主料西葫芦(一个)辅料鸡蛋(两个)调料花生油(适量)盐(少许)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒鸡蛋的做法步骤1、西葫芦洗净。2、切丝,备用。3、敲入碗中。4、加少许盐搅散...
“西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。”食材明细主料西葫芦(2个)鸡蛋(2个)虾米(适量)辅料油(适量)盐(适...
“虾皮是一種小毛虾經過煮熟,晒干等加工而成的.價廉物美,含有丰富的碘等營養物質,是含鈣量最高的食品之一.即美味,又是滋補壯陽之妙品,可用於各種菜餚及湯類的增鮮提味,是中西菜餚中不可缺少的海鮮調味品.虾皮炒葫蘆,...
“西葫芦对身体很好,大家一起来做吧!”食材明细主料西葫芦(1个)辅料酱油(适量)盐(适量)葱花(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常素炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净切片2、切成这样装盘3、葱花炝锅下锅炒4、加入适量酱...
食材明细主料西葫芦(半个)鸡蛋(3枚)虾皮(10克)土豆粉条碎(10克)面粉(300克)辅料食盐(半勺)生抽(2勺)耗油(1勺)五香粉(1勺)香油(1勺)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)高级(难度)西葫芦鸡蛋虾皮锅贴的做法步骤1、准备食材:鸡蛋打入碗中,备好虾皮、西葫...
“用西葫芦炒了鸡蛋皮,味道很鲜,分享做法给大家如下~”食材明细主料西葫芦(1个)鸡蛋(1个)辅料小米辣(1个)调料食用油(适量)盐(适量)生抽(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦丝炒鸡蛋皮的做法步骤1、鸡蛋一个,打入碗中,搅成...
食材明细主料西葫芦(半根)虾皮(15克)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒西葫芦的做法步骤1、食材:西葫芦(已清洗)、虾皮。2、将西葫芦放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热,下入虾皮翻炒翻炒至微微发黄。4、接着...
食材明细主料西葫芦(一个)虾皮(适量)辅料玉米油(适量)葱末(适量)盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒虾皮的做法步骤1、准备食材:小西湖一个洗净。2、切成斜片。3、热锅凉油,放入葱花,虾皮炝锅。4、放入西湖...
食材明细主料西葫芦(一个)鸡蛋(4个)辅料虾皮(适量)面粉(适量)配料油(适量)盐(适量)花椒粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤1、先把面粉和成面团备用2、鸡蛋加少许料酒和盐搅匀3、油热后,一边倒蛋...
“这也是一道非常简单并适合上班族的快手菜,做法简单,熟的速度也很快,从开始准备到最后上桌,也就十几分钟的事儿~西葫芦是一种非常好的食材,中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能,而且它富含蛋...
“上班的时候,总是忙碌的,有时候吃一口饭都是匆匆忙忙的,这时候能有一道十分钟就能搞定的快手菜,便是最美好的事情了,起码比起外卖,健康又营养……”食材明细主料西葫芦(1个)鸡蛋(2个)辅料葱花(适量)盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺...
食材明细主料西葫芦(一个)虾仁(适量)鸡蛋(两个)辅料葱花(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西葫芦虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、小西葫芦洗净切成牛眼片。2、两个鸡蛋打散。3、虾仁去虾线。4、炒...
食材明细主料西葫芦(一根)鸡蛋(3个)大蒜(几片)辅料玉米油(适量)盐(2克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒西葫芦的做法步骤1、提前准备好所需要的食材。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油大火将鸡蛋糊煎至两面偏黄备用。3、锅...
“用虾皮炒过的西葫芦鸡蛋味道很鲜美,充分突出了鸡蛋和虾皮的鲜味,又使西葫芦不那么单调,绝妙搭配。烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用,西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效,西葫芦...
食材明细主料西葫芦(140克)鸡蛋(3只)虾皮(20克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮西葫芦摊鸡蛋的做法步骤1、食材:西葫芦(已清洗)、鸡蛋、虾皮2、将已清洗好的西葫芦用擦菜板擦成丝。3、接着,打入鸡蛋,...
“好吃的家常菜。”食材明细主料西葫芦(1个)虾皮(1把)木耳(适量)辅料鸡蛋(2个)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮木耳炒西葫芦的做法步骤1、角瓜洗净切段。2、切成片。3、木耳泡发摘洗干净。4、鸡蛋炒至...
“我知道西葫芦含水量高,常吃可以润泽肌肤,调节人体代谢功能,这对减肥是有帮助的。虾皮就不用说了,营养价值高,老人孩子吃也容易吸收,这两者炒一盘菜,营养均衡,口感脆爽,微辣咸鲜,下饭也不错。”食材明细主料西葫芦(1个)虾皮(适量)...
食材明细主料西葫芦(两个)虾仁(适量)鸡蛋(两个)辅料盐(适量)玉米油(适量)葱花(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西葫芦鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、虾仁去虾线洗净。2、西葫芦切去两头,洗净。3、斜刀切片。4、鸡蛋打散炒成鸡蛋碎...
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