有关玉竹的精选大全
玉竹一种很普遍的植物，它不仅制成药材；而且新鲜的玉竹也能食用，可以用来熬水、或者当成滋补的药膳炖成各类汤水。这些都是营养丰富的汤水，老人孩子都能食用；可以说是应用广泛，是人们喜爱的一款植物。下面的内容就是小编为大...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时沙参玉竹汤是很多女人爱喝的养生美容汤，其味道鲜美营养高，具有清凉滋补的作用，经常喝此汤，能养生，美容。其中沙参具有润肺清心，益胃生津的作用，而玉竹具有养...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟滋补的玉竹虫草花老鸭汤是用老鸭子作为主要的原材料加工制作而成的，老鸭子肉更加的有嚼劲，虽然没有普听的鸭子肉质鲜嫩但是一样很好吃，而且鸭肉本身就很...
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料猪肉：500辅料水：适量盐：适量沙参：30玉竹：30百合：30蜜枣：15具体步骤将瘦肉洗净，切成块，放冷水中煮开，捞出冲净沥干沙参洗净折成小段，玉竹、百合洗净汤锅内加水...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道诱人的玉竹银耳红枣汤里的各种材料几乎都含有很高的营养物质，比如银耳含有蛋白质，红枣能够很好的起到补血的功效，晶莹剔透的银耳口感属于那种粘稠的...
“天气越来越冷，最适合喝些汤汤水水了，这款汤品是为老公专门定制的，里面加了一些亲润舒心的材料，还有鸡肉是买的公鸡，用了一只鸡的六分之一，相对于母鸡来说，公鸡的油脂少一点，肉也嫩一点。我的方子是两人份的，适合小家庭，人多的...
“夏季高温，湿度大，白昼时间长，人体处于“阳盛于外而虚于内”的境地，而且汗液增多，整个人易犯困胃口不佳。因其滋阴清热、生津止渴功能，沙参玉竹炖鸡汤已成为不少中医推荐的夏季汤谱。温润如水，适合一家大小进食~~·”食材明...
“立冬后天气凉下来了，这样的天气适合煲一些汤喝，汤不但营养丰富、容易消化吸收，而且多喝汤对调节口味，补充津夜，增强体质都非常有利。于是到药店买了一些玉竹煲汤。玉竹是一味养阴生津的良药。玉竹中所含的维生素A，能改善...
“玉竹，沙参，雪梨干，这些食材都是很滋润的，现这个季节很适合喝的汤。”食材明细主料清远鸡（半只）玉竹（适量）沙参（适量）雪梨干（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉竹沙参浸鸡的做法步骤1、准...
食材明细主料银耳（10g）百合（5g）红枣（5只）玉竹（10g）辅料冰糖（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉竹百合银耳羹的做法步骤1、银耳，百合，红枣，玉竹，用水泡发。2、洗去杂质后放锅里加水中火煮开。3、小火炖煮15分钟后放入冰糖，接着...
“姬松茸是菇类佳品,脆嫩滑爽,美味可口,营养成分较高,蛋白质与糖类是香菇的两倍,其菌蕾肥厚,菌柄肥整,以其浓味,可口鲜甜。加一些红枣，玉竹等食材与鸡同炖滋补鲜美，喜欢的也来一份吧，汤汤水水的滋养，越喝越美丽。”食材明...
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料花胶：适量鸡：半只辅料沙参：15玉竹：15淮山药：15生姜：适量葱：适量具体步骤1.花胶泡水12小时后捞起，剪成条。鸡半只焯水。沙参、玉竹、淮山药泡水约5-10分钟。...
食材明细主料沙参（适量）玉竹（适量）莲子（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）沙参玉竹糖水的做法步骤1、各种材料洗净后加水连同冰糖放到锅内，设置25分钟或28分钟即可2、这款糖水步骤非常简单明了3、...
食材明细主料腱子肉（适量）玉竹（适量）木瓜（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腱子肉玉竹木瓜汤的做法步骤1、腱子肉飞水。2、青些的木瓜。3、野生玉竹。4、放入锅中。5、放入健子肉煮40分钟。6、木...
准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:11分钟沙参玉竹汤是一道特别美味的大补汤（其实大病刚愈的人特别适合。）远远的就可以闻到浓郁的香味，肉质鲜嫩，口感非常的细腻，营养丰盛，吃起来味道好极了，是一道不...
玉竹，别名玉参，属于百合科植物，根茎可用于药物，是一种常见的中药，不仅可以内服，而且还能外敷，大多数人食用此物是为了改善肠胃环境，平时我们在家煲汤也可以放少许玉竹，不仅能增强汤的鲜美程度，更有改善脾胃，滋阴润肺的功能，真是一...
食材明细主料鹧鸪（适量）五指毛桃（适量）辅料蜜枣（适量）无花果（适量）苹果（适量）玉竹（适量）海底椰（适量）南北杏（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）五指毛桃玉竹苹果鹧鸪汤的做法步骤1、将苹果切件去皮去芯，无花果切半，蜜枣切半去核备...
“在重阳节当天很多地方的习俗都会炖鸡汤原因在于秋季燥字当令，气候多变成了滋养进补的最佳时节鸡汤是人们秋季进补最好汤品然而对女性朋友来说选择炖乌鸡就再合适不过了乌鸡具有益气补血、滋阴清热的作用”食材明细主...
“滋阴补肾、健脾养胃、提高免疫力”食材明细主料老鸡（半只）海底椰（20克）瑶柱（1撮）玉竹（20克）辅料陈皮（1块）姜（1块）小葱（3根）调料料酒（1汤匙焯水用）盐（2克）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海底椰瑶柱玉竹煲老鸡的做法步骤1、食材集合...
“【沙参玉竹无花果百合润肺糖水】3-5人份量，冰冻更好喝！#沙参玉竹无花果百合润肺汤水#夏天来啦🌞️少不了这一碗润润的糖水：沙参玉竹一直都是温而不补的居家糖水，在这两个基础上加上润肺止咳无花果干，安神强心的百合，再搭上...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料北沙参：10玉竹：10蜜枣：1个辅料陈皮：2猪瘦肉：150具体步骤1.准备好所有的食材。猪肉切块，用热水冲洗至肉质发白。2.沙参玉竹用温水冲洗干净，砂锅加入适量...
“霸王花又叫剑花，主产广东广州、肇庆、佛山等地，有清热润肺、止咳作用，常用于支气管炎、腮腺炎等。霸王花黏液甚多，煲出来的汤水十分香甜绵滑，深受市民的欢迎,此汤配伍滋阴的玉竹、杞子及养胃护胃的猴头菇，则收清热、消火...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时营养鸡肉鲜玉竹汤，这是一道十分美味的汤。鸡肉含有丰富的营养价值，用来煲汤非常的鲜甜美味。玉竹是一种营养价值丰富的食材，用来煲汤能让汤的味道更加鲜，...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时饭后一口汤一直都是许多养生人士坚持的信条，与生活中常见的汤品不同，今天这道沙参玉竹猪心汤显得有些特别，它的主要食材是看起来有些腥气的猪心，但猪心是...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟玉竹排骨汤是一道鲜香美味又营养健康的家常菜肴。小时候长身体的时候妈妈就会给我炖各种各样的营养汤，包括排骨，猪骨还有什么鲫鱼豆腐汤各种能够补的汤...
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