有关鲈鱼的精选大全

2024-02-26 食材明细主料活鲜鲈鱼（适量）辅料生姜（适量）辣椒（适量）香葱（适量）配料蒸鱼鼓油（适量）茶油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鼓油蒸鲈鱼的做法步骤1、选购一条重500克-600克活鲜鲈鱼，打鳞片去内脏，备姜丝，香葱，辣椒丝。2、装入鱼...

鲈鱼炸酱面的做法鲈鱼炸酱面【传统的乾面】新鲜尝鲈鱼炸酱面怎么做

2024-02-26 “鱸魚炸醬麵【傳統的乾麵】新鮮嚐鱸魚炸醬拌麵是一道清爽的炸醬麵,自己很愛吃炸醬麵,時常做一些不同口味的炸醬麵來解饞。在此做一碗私菜食譜經”鱸魚炸醬麵”。”食材明细主料自制面条（适量）鲈鱼炸酱（适量）豆芽菜（适量）黃...

新派酸菜煮鲈鱼的做法 - 新派酸菜煮鲈鱼怎么做

2024-02-10 “新派酸菜煮鲈鱼，特别适合秋天吃，一般在港式餐厅能够吃到。功效：健脾，补气，益肾，安胎。宜食：适宜贫血头晕，妇女妊娠水肿，胎动不安之人食用。”食材明细主料鲈鱼（一条）香菜（少量）姜（少量）辅料泡菜（少量）辣椒（少量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗...

泰式酱蒸鲈鱼的做法微波版泰式酱蒸鲈鱼泰式酱蒸鲈鱼怎么做

2024-02-26 “对于一个喜欢自己动手自制美食的上班族，最大的障碍应该是在上下班的夹缝里寻求买菜烧饭的时间。而往往一天忙下来累的大狼狗一般，即使动手也并不是愉悦的。（个人观点是只有怀着喜悦轻松的心情才能做出美食，否则便像完成...

清蒸鲈鱼的做法简单美味---清蒸鲈鱼清蒸鲈鱼怎么做

2024-02-24 “清蒸鲈鱼的，烹饪技巧以蒸菜为主，口味属于咸鲜。鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，因此清蒸鲈鱼最补脑。”食材明细主料鲈鱼（一条1斤【去内脏后】）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）食用油（适量）蒸鱼豉油（适量）葱（适量）姜（适量...

蒜泥青椒蒸鲈鱼的做法 - 蒜泥青椒蒸鲈鱼怎么做

2024-01-07 食材明细主料鲈鱼（一条）辅料大蒜（一颗）青椒（适量）大葱（2节）生姜（5片）料酒（少许）生抽（少许）胡椒（少许）盐（少许）菜油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜泥青椒蒸鲈鱼的做法步骤1、把鲈鱼洗净用刀从侧面片开放一点料酒生抽均匀的撒一...

红烧肉丝鲈鱼的做法【简单の生活】 - 红烧肉丝鲈鱼红烧肉丝鲈鱼怎么做

2024-02-29 “简简单单的生活，平凡着的快乐，我们狠幸福。幸福的定义有很多，我的幸福就是看着亲爱的他，把我做的菜统统吃光光，还意犹未尽地说，真好吃！！周末，给老公做了这道鲈鱼，和猪肉丝搭配在一起。真的好味道呢！菜的香气把那只流浪猫给引来...

烧汆海鲈鱼的做法 - 烧汆海鲈鱼怎么做

2024-02-10 “鲈鱼有海鲈鱼和江鲈鱼之分，海鲈鱼体长而窄、江鲈鱼体短而胖。二者相比，江鲈鱼要比海鲈鱼的肉质细嫩，味道更鲜美一些。所以江鲈也比海鲈要贵一些。今天介绍的烧汆海鲈鱼，就是把鱼头、鱼骨、鱼排剔除后烧制，将鱼肉用清水汆...

蒸海鲈鱼的做法 - 蒸海鲈鱼怎么做

2024-01-05 “天气虽热，也要补充营养。今来一款：蒸海鲈鱼，肉质鲜美，方便快捷，美味蒸出来！”食材明细主料海鲈鱼（一条）葱（适量）姜（适量）干红椒（适量）熟豇豆（适量）辅料油（适量）蒸鱼豆豉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸海鲈鱼的做法步骤1、海...

蒸鲈鱼的做法宝宝食谱——蒸鲈鱼蒸鲈鱼怎么做

2024-02-27 “鲈鱼刺少，肉质细嫩、爽滑，鲜味突出，富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，我家宝宝一岁多了，觉得很适合他吃，一周一两次，很不错哦。”食材明细主料鲈鱼（一条）辅料葱（适量）生姜（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）植...

青菜番茄鲈鱼粥的做法宝宝辅食之青菜番茄鲈鱼粥青菜番茄鲈鱼粥怎么做

2024-01-27 “健康提示:鲈鱼营养丰富，可以补充蛋白质，钙以及各种维生素，而且肉质细嫩，刺少，易消化，很适合肠胃功能薄弱的宝宝食用”食材明细主料鲈鱼（500g）辅料橄榄油（2g）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜番茄鲈鱼粥的做法步骤1、准...

花椒咸鲈鱼的做法 - 花椒咸鲈鱼怎么做

2024-02-24 “花椒咸鲈鱼，好吃，做法又好简单，鲈鱼在花椒粉、原粒花椒、海盐等腌制（如家中有花椒油就可不用花椒），再用油（花椒油）煎，鲈鱼咸咸香香的，下饭下酒都是不错的。。。。。”食材明细主料鲈鱼（适量）辅料色拉油（适量）配料花椒粉（适量）花椒（适...

菊花鱼的做法菊花鱼（糖醋鲈鱼）菊花鱼怎么做

2024-01-07 “菊花鱼是一道传统名菜，成菜宛如朵朵盛开的菊花，造型逼真，色泽鲜艳，散发出阵阵诱人的芳香；吃起来口感外酥里嫩，酸甜爽口。粤菜，湘菜，闽菜中皆有此菜。多年来，此菜一直长兴不衰，深受各地食客的喜爱，尤其是妇女及儿童。其制作过程...

蒜烧鲈鱼的做法 - 蒜烧鲈鱼怎么做

2024-02-26 “鲈鱼鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤。尤其是秋末冬初，成熟的鲈鱼特别肥美，鱼体内积累的营养物质也最丰富，所以是吃鱼的最好时令。”食材明细主料鲈鱼（适量）辅料大蒜（2头）配料盐（适量）醋（适量）酱油（适...

清蒸鲈鱼 - 简单美味清蒸鲈鱼的做法

2024-01-09 “清蒸鲈鱼是嫩滑的口感，适合老幼妇孺皆可的美味”食材明细主料鲈鱼（400g）辅料鱼豉油（20ml）鲜姜（1块）葱（1根）盐（5g）植物油（10ml）花椒（10颗）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）简单清蒸鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼一条切头去PP，新鲜鱼最好，我...

清蒸桂鱼的做法清蒸鲈鱼清蒸桂鱼怎么做

2024-02-29 “感谢各位的提醒，菜名改过来了！”食材明细主料鲈鱼（1条）辅料料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）生抽（适量）配料香葱（适量）生姜（适量）生抽（适量）蒸鱼豉油（适量）鸡精（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸桂鱼的做法步骤1、准备好的用...

响油鲈鱼的做法 - 响油鲈鱼怎么做

2024-01-07 “鲈鱼肉质细腻且无刺，很适合用于清淡的烹饪，在此菜中尤其煮的时间需要恰到火候，鱼肉刚熟的时候，细嫩爽滑，将鱼肉的鲜美完全的呈现。料汁的味足，蒸鱼豉油的香，吃到嘴里绝对每一口都是享受。这道菜也很适合小朋友来吃。如果不...

鲈鱼汤 - 美味鲈鱼汤

2024-02-26 食材明细主料鲈鱼（1条）辅料海鲜菇（适量）姜（适量）蒜（适量）香菜（适量）配料色拉油（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味鲈鱼汤的做法步骤1、鲈鱼去鳞去内脏后洗净沥干水分2、姜蒜切片，香菜切段3、鲈鱼切成...

茄汁锡纸包鲈鱼的做法 - 茄汁锡纸包鲈鱼怎么做

2024-02-01 食材明细主料鲈鱼（1条）西红柿（1个）辅料盐（适量）料酒（适量）糖（适量）番茄酱（适量）香葱（适量）姜片（适量）洋葱末（适量）酸甜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁锡纸包鲈鱼的做法步骤1、厚底平底锅铺锡纸，将香葱段和姜片铺上，鲈鱼处理干净后，鱼身...

豆豉蒸鲈鱼的做法豆豉蒸鲈鱼 - 新鲜美味，营养丰富豆豉蒸鲈鱼怎么做

2024-02-28 “平时我吃鲈鱼就2种方法清蒸红烧今天加了豆豉来蒸味道稍微浓一点不过还是那么滴嫩滑在超市选了半天没选到大一点的原谅我吧眼力好不使~~~~~~~~~~~~~因为因为在外面隔着玻璃看哪条都是一样大啊”食材明细主料鲈鱼（适量...

清香鲈鱼豆腐的做法 - 清香鲈鱼豆腐怎么做

2024-02-29 食材明细主料鲈鱼（一条）豆腐（六两）辅料葱姜蒜（适量）配料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清香鲈鱼豆腐的做法步骤1、新鲜鲈鱼一条，26元一斤我买的这条29块钱；卖鱼的人会给杀死刮鳞片去内脏，拿回家后用水清洗干净，控水后，...

云耳蒸鲈鱼片的做法 - 云耳蒸鲈鱼片怎么做

2024-02-26 “鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；云耳的药性和功效与黑木耳一样:能滋养益胃、补气强身、补血止血；医学研究表明它还有抗癌、防癌的作用。云耳蒸鲈鱼片，女性朋友来说着实为一道排毒养颜...

果缤纷鲈鱼卷的做法 - 果缤纷鲈鱼卷怎么做

2024-02-25 “看了老杨的厨房做的这道鱼,被它的色彩和酸甜的口感所吸引,决定一试.”食材明细主料鲈鱼（500g）辅料猕猴桃（一个）火龙果（半个）圣女果（8颗）杏鲍菇（一个）橙子（适量）配料料酒（适量）盐（一小勺）白糖（一汤勺）白醋（适量）水淀粉（适量）干淀粉（适量）植物...

酱爆大葱鲈鱼片的做法【鲈鱼精典吃法】---《酱爆大葱鲈鱼片》河鲜餐酱爆大葱鲈鱼片怎么做

2024-03-01 “【鲈鱼二吃】《酱爆大葱鲈鱼片》+（蒜苗萝卜鲈鱼汤）（4月28日创意命名）1、《酱爆大葱鲈鱼片》烹饪方法简介：1、鲈鱼洗净用刀片下鱼肉切成鱼片，加入葱姜末、花椒粉、细盐、料酒和适量干淀粉浆制10分钟左右；2、锅淋油入姜片煸...

咖喱鲈鱼的做法咖喱鲈鱼—自动烹饪锅食谱咖喱鲈鱼怎么做

2024-02-10 “这道菜是典型的东南亚风味菜，使用微辣偏酸的绿咖喱，更能凸显鱼肉的鲜香。”食材明细主料鲈鱼（1条）绿咖喱膏（50克）香茅（4根）棕榈糖（8克）鱼露（5毫升）辅料草菇（5个）椰浆（150毫升）柠檬叶（3片）油（20毫升）水量（400毫升）咖喱（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时...

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