有关双笋木耳田鸡煲的精选大全
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟这道家常菜的主要原料是由田鸡,竹笋,莴苣和木耳组成的。田鸡肉质鲜嫩,入口酥软,而木耳滋肾养胃和活血的功效也融入到这道菜中,竹笋和莴苣色泽鲜艳,使得成菜...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料白米:适量咸鱼:适量田鸡:适量葱段:适量姜片:适量青菜:适量水:适量油:适量调味酱油:适量太白粉:适量盐:适量糖:适量香油:适量酒:适量胡椒粉:适量辅料具体步骤1.白米略...
食材明细主料鸡腿(475克)黑木耳(5克)羊尾笋(195克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)木耳羊尾笋鸡腿汤的做法步骤1、食材:鸡腿(已清洗焯水)、黑木耳(已泡发清洗)、羊尾笋(已浸泡去咸味撕开)2、将已焯好的鸡腿和...
“黑木耳及豆腐均为健康食品,黑木耳具有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液里的热毒;豆腐有益气宽中,生津润燥,清热解毒,和脾胃,抗癌的功效,此款煲味道清淡爽口适合夏天吃,具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精之功效。”食材明细...
“焖鸡经常出现在家常菜中,特别是冰冻过的,似乎蒸没那么合适,炸焖炖比较能去雪藏味和腥味,所以把一只大冻鸡剁了一半,来个大红焖,加上竹笋和木耳,让菜来得更加丰富些。”食材明细主料鸡块(约500克)罐头笋(约150克)水发木耳(1碗)腌...
“秋木耳含有丰富的胶质,对人体消化系统有良好的清润作用,具有清毛、洗肠、润肺、减少血液凝块、缓和冠状动脉粥状硬化、降低血栓的作用。用瓦做成的“煲”,在火候控制方面比较灵活,煲出来的饭也较为香口,齿间留香,回味无穷...
“最近老公出差,一个人吃饭肯定不可能做四菜一汤,我就尽量一个菜里多放点食材,品种多一点,营养也就多点了!!!”食材明细主料莴笋(一根)鸡蛋(两个)木耳(适量)花椒(少许)辅料蚝油(适量)生抽(一小勺)盐(少许)老抽(半勺)橄榄油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺...
“家常菜,清淡爽口,方便省事”食材明细主料莴笋(半截)黄瓜(1个)木耳(适量)鸡蛋(两个)葱(适量)姜(一片)辅料盐(适量)生抽(1勺)糖(半勺)植物油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)笋片木耳炒鸡蛋的做法步骤1、木耳泡发,撕成小块,洗干净2、葱...
“最简单的家常小素炒,颜色好看,清淡爽口,适合夏天。”食材明细主料莴笋(1根)鸡蛋(1个)木耳(1小把)辅料姜丝(适量)蒜末(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋木耳炒莴笋的做法步骤1、莴笋去厚皮,切薄片...
食材明细主料紫菜花(200g)西兰花(200g)黑木耳(适量(泡发))辅料食用油(30ml)盐(1勺)葱花(适量)姜丝(适量)蚝油(1匙)生抽(1匙)醋(少许)鸡精(适量)蒜片(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双花木耳的做法步骤1、菜花和西兰花分别焯水后过凉,木耳...
“黑木耳味甘,性平,具有很多药用功效。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,润滑肠道,同时对高血压患者也有一定帮助。”食材明细主料新鲜田七(适量)木耳(适量)辅料大蒜头(适...
食材明细主料竹笋(300g)莴笋(250g)干木耳(15g)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双笋炒木耳的做法步骤1、准备食材2、莴笋去皮切片。3、木耳温水泡发去蒂撕成小朵。4、竹笋去壳切片。5、锅中放入清水,放入竹...
食材明细主料莴笋(100g)鸡蛋(1个)木耳(50g)辅料盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青笋鸡蛋木耳的做法步骤1、莴笋切片。2、锅中放油,将鸡蛋摊熟。3、锅中重新放油,烧热。4、放入莴笋片、木耳翻炒。5、放入摊好的鸡蛋,加...
“颜色搭配好看,鸡丁嫩滑,莴笋清甜,花生脆香,简单快手菜。”食材明细主料鸡丁(50g)莴笋(50g)花生米(20g)辅料木耳(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋木耳鸡丁的做法步骤1、鸡肉、莴笋、木耳切成丁备用。花生在微波炉里五...
“今天是父亲节,老天却下了一天的雨,是知道我思念爸爸心情沉重?所以才为我而落泪的吧?父亲节忆父亲,心里有太多想说的话,想告诉父亲,这些年我过的很好,让父亲放心。也有很多想问的话,想知道父亲在天堂好吗?父爱,重如山,父亲节,做一...
食材明细主料鸡蛋(2个)木耳(200克)辅料红椒(2个)青椒(1个)配料葱(适量)料酒(适量)花生油(适量)酱油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒木耳炒鸡蛋的做法步骤1、准备好需要的材料。2、辣椒洗净切块,木耳洗净用手撕成合适...
“双仁莲子黑木耳炖鸡腿:薏仁、花生仁、黑木耳、鸡腿。薏仁(拉丁SemenCoicis英文名CoixSeed)又名薏苡仁、苡米、苡仁等。是常用的中药.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效...
“田七苗清热解毒,养肝清脂,还活血化瘀,促进血液循环和新陈代谢,是不可多得的健康养生食材。而且吃法也多样,凉拌,清炒,做汤等等,怎么做都可以。今天我是用它搭配黑木耳来做汤,利用田七活血的功效,搭配可以补血的黑木耳,让食材的...
“木耳煲鸡汤,汤鲜肉软嫩,营养也非常棒哦!”食材明细主料母鸡(一只)木耳(适量)辅料花生油(适量)姜(适量)料酒(适量)盐(适量)热水(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳煲鸡汤的做法步骤1、备好食材:母鸡一只洗净切成大块备用,木...
“天凉煲个鸡翅暖和暖和。”食材明细主料鸡翅中(8个)木耳(10朵)腐竹(3根)辅料植物油(10g)盐(3g)老抽(适量)生抽(1勺)蚝油(1勺)干辣椒(3个)大蒜(3颗)大蒜叶(1颗)香叶(1块)八角(1个)中辣(口味)煲(工艺)半小时(耗时)高级(难度)鸡翅木耳腐竹煲的做法步骤1、...
“今天就将木耳和冬笋与鸡脯肉搭配在一起炒。冬笋富含多种蛋白质和氨基酸,搭配各种肉类烹饪,不但味道更鲜美,还能清热解腻;同时它富含膳食纤维,有助消化,因此有着“吃一餐笋,刮三天油”的说法;而木耳呢,山珍之一,常吃能补铁补血...
食材明细主料青笋(一棵)鸡蛋(一个)木耳(适量)胡萝卜(适量)辅料鸡粉(1g)盐(少许)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青笋木耳炒鸡蛋的做法步骤1、准备原料2、鸡蛋打散,加少许水,这样炒的鸡蛋特别嫩3、不粘锅倒油4、油六七成热...
食材明细主料芦笋(100g)辅料木耳(适量)鸡蛋(1个)花生油(1勺)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋木耳炒鸡蛋的做法步骤1、芦笋洗净切段,木耳提前泡发。2、芦笋用开水焯半分钟捞出过凉水。3、木耳也用开水烫一下捞...
“周末天气好,去农家乐游玩,买了一只正宗土鸡,价格虽说有点贵,但品质很好,还买了大春笋和土鸡一起炖,解解土鸡的油腻!”食材明细主料春笋(400g)土鸡(半个)辅料木耳(适量)调料葱(适量)食盐(适量)黄酒(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时...
“买了莴笋不知道怎么做好,就炒个鸡蛋木耳吧~”食材明细主料莴笋(1根)八朵木耳(1袋)鸡蛋(2个)葱(1/5)辅料食用油(适量)料酒(少许)盐(适量)生抽(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莴笋木耳炒鸡蛋的做法步骤1、八朵木耳清洗一下,温水...
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