好吃的无油低脂土豆底披萨怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.71W
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟在我们的生活中,随着人们的思想观念在不断变化,人们总喜欢吃餐厅里的食物,例如肯德基的汉堡,必胜客的披萨,今天,我们要学的就是披萨,无油低脂土豆底披萨,在餐厅吃披萨是不是很贵呢,正因为是这样,我们还不如学来做披萨呢,让我们一起学吧。
主料
胡萝卜丁豆腐丁 :适量蘑菇 :适量
土豆 :300
鸡胸肉 :适量
燕麦片 :适量
菠菜 :适量
辅料
罗勒 :适量鸡蛋 :2个
黑胡椒 :适量
盐 :适量
辣椒酱 :适量
具体步骤
土豆切块,微波炉10-15分钟至软,压成泥,鸡胸肉腌上
鸡蛋一个打匀倒入土豆泥。加入适量燕麦,加入盐胡椒罗勒碎提味
6寸披萨盘铺油纸,土豆泥压实整形,烤箱200度15分钟至表面上色
抹辣椒酱番茄酱黑椒酱随意
铺菠菜蘑菇,抹鸡蛋液,铺胡萝卜丁豆腐丁,撒罗勒碎
烤箱200度15分钟
出炉