健康又美味的无油无糖南瓜糕怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.15W
准备时间:7分钟 烹饪时间:7分钟主料
南瓜 :250(蒸前称重)克糯米粉 :250
辅料
蜂蜜 :一大勺芝麻 :随意
具体步骤
1. 将南瓜切薄片后蒸熟(微波啥的也可,南瓜软烂即可)
2. 将南瓜捣碎并与糯米粉及蜂蜜充分搅拌、混合
3. 混合成可以捏成团的样子即可(不需揉成团),然后放入模具中,压实成型
4. 制作好的南瓜糕放入凉蒸锅中,蒸制20分钟左右,美味又健康的南瓜糕就做好啦!快和家人一起开动吧!
5. 搞定!
1.不需要加水或其他液体哦,否则蒸的时候容易塌掉,影响美观2.可根据喜好添加坚果、果干等,也可做成薄饼,用锅煎熟,味道更好!不过,喜欢清淡或健康一点的,还是蒸的比较好(*ˉ︶ˉ*)