家庭版凉拌苦瓜怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.58W
准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料
苦瓜 :一大根干红辣椒 :适量
盐 :少许
味精 :少许
色拉油 :一大匙
辅料
1. 先将苦瓜洗净,竖着从中间切开,取出中间的仔。斜切成0.5CM宽的小片。
2. 用开水煮三分钟,捞出过一遍凉水。
3. 空干水份,加入盐、味精拌匀。
4. 将炒锅中倒入色拉油一大匙,油热后放入红辣椒,辣椒充分受热后关火。待油凉一些后倒入拌好的苦瓜上,拌匀即可。
主料
苦瓜 :一大根辅料
1. 先将苦瓜洗净,竖着从中间切开,取出中间的仔。斜切成0.5CM宽的小片。
2. 用开水煮三分钟,捞出过一遍凉水。
3. 空干水份,加入盐、味精拌匀。
4. 将炒锅中倒入色拉油一大匙,油热后放入红辣椒,辣椒充分受热后关火。待油凉一些后倒入拌好的苦瓜上,拌匀即可。