热菜 火腿西兰花的做法 #下饭菜#火腿西兰花 火腿西兰花怎么做 来源:飘香吧 1.48W 食材明细主料西兰花 (1棵)火腿肠 (1根)辅料葱花 (适量)盐 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)火腿西兰花的做法步骤1、西兰花掰成小朵,放盐水中浸泡清洗干净。2、锅中坐水,水开后加少许盐和植物油,下西兰花焯水1分钟左右。3、焯过水的西兰花捞出过凉水。4、葱花切碎,火腿肠切片。5、锅里注油烧热,爆香葱花。6、下火腿片翻炒一会。7、加入西兰花,翻炒几下。8、加盐调味。9、炒匀出锅。10、成品。 火腿西兰花的做法步骤 火腿西兰花的家常做法 火腿西兰花 火腿西兰花的做法 火腿西兰花怎么做好吃 饭菜 西兰花 火腿西兰花怎么做 火腿西兰花的最正宗做法 火腿