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食材明細主料南瓜(適量)臘肉(適量)廣味香腸(適量)大米(適量)糯米(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)臘香南瓜飯的做法步驟1、食材準備:南瓜、臘肉、香腸、大米(含有一半糯米)2、南瓜切成小塊備用。3、香腸臘肉切丁肥瘦分開。4...
“很喜歡一鍋出的燜飯,吃着香做起來還省事,加入臘肉和南瓜一起燜,煮的時候就已經滿屋子飄香~~”食材明細主料香米(200克)五花臘肉(100克)南瓜(200克)胡蘿蔔(50克)洋葱(30克)幹香菇(5朵)木耳(30克)輔料小葱(3根)調料生抽(2湯匙)蠔油(1湯匙)鹽(...
“懶得做飯了,來個燜飯吃吃吧,既簡單有營養。愛吃南瓜的我覺得是南瓜飯的擁護者,今天給大家推薦一道我常吃的臘味南瓜飯。”食材明細主料南瓜(400g)糯米(125g)大米(125g)輔料胡蘿蔔(半個)香菇(適量)木耳(適量)配料生抽(兩大勺)蠔油(一大...
“營養豐富的南瓜臘味炒飯,做法簡單,很受我家小吃貨的歡迎,隔三差五必做一次的。”食材明細主料大米(250克)南瓜(200克)香菇(6個(泡開))紅蘿蔔(50克)廣東臘腸(2段)洋葱(80克)輔料食鹽(1勺)蠔油(1茶匙)雞粉(1/2勺)香油(1勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘...
食材明細主料熟南瓜(適量)麪粉(適量)輔料水(適量)油(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常南瓜餅的做法步驟1、取適量麪粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入麪粉中,加水攪拌。4、稠度適中。5、餅底鍋入油燒熱,盛入麪糊攤開...
“簡單版”食材明細主料大米(300克)南瓜(適量)羊肚菌(適量)臘肉(適量)臘腸(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南瓜羊肚菌臘肉臘腸飯的做法步驟1、南瓜切丁,臘肉臘腸切片,羊肚菌提前泡發好。2、除大米外所有...
“本人在宿舍進手了一個電飯煲,滿心歡喜地要使用它。既方便,又好吃,並且實惠的做法是什麼呢?肯定是燜飯!把菜也放進去,一鍋熟!至於放什麼菜,必須首選南瓜。真心好吃啊,才不會告訴你們,這是做的第二遍了!”食材明細主料南瓜(300克)...
“簡單美味。”食材明細主料南瓜(500g)輔料青椒(1個)調料葱花(少許)蒜蓉(少許)幹辣椒(2個)鹽(適量)生抽(適量)味精(少許)花椒(少許)微辣(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常熬南瓜的做法步驟1、葱花、蒜蓉、幹辣椒改刀,青椒剖開,斜刀切段。2...
“南瓜的營養成分較全,營養價值也較高。鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。”食材明細主料南瓜(0.5個)輔料調和油(10克)鹽(5克)葱花(2克)鹹鮮(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常南瓜條的做法步驟1、南瓜,削皮,切條,也可以切片,看個人喜歡2...
“臘腸清炒大蒜”食材明細主料臘腸(1000g)大蒜(200g)輔料醬油(少許)蒜蓉(少許)茶花油(少許)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南昌臘腸家常菜的做法步驟1、熱鍋後加油2、加入臘腸清炒3、最後加入大蒜不需要加鹽...
“今晚飯都煮好了,可是突然不想去炒什麼菜,還是炒個飯來得簡單,快捷,還能一次吃到好幾種菜😁”食材明細主料南瓜(適量)廣式臘腸(2根)青椒(適量)豇豆(適量)熱米飯(兩人份)輔料生抽(1湯匙)料酒(1茶匙)胡椒粉(適量)葵花籽油(適量)香油(適量)鹽(適...
“前一陣買的一個金南瓜一直放着沒捨得吃,今天去超市看到臘腸,於是想起來可以嘗試做一下臘味南瓜飯,之前看很多網友都發貼做過,感覺很簡單,又不會有什麼油煙。這次就親自實踐一下咯~”食材明細主料米(適量)輔料臘腸(1根)金南瓜...
食材明細主料老南瓜(適量)臘腸(一根)糯米(適量)小町米(適量)輔料青豌豆(適量)生薑(適量)花椒(適量)十三香(適量)鹽(適量)食用油(少量)鹹香(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)臘腸南瓜飯的做法步驟1、生香腸切片備用,廣味川味都可,我用的川味臘腸...
“簡單隨意的快手菜。”食材明細主料南瓜(400g)輔料剁辣椒(1勺)黃豆醬(1勺)調料葱姜(少許)白糖(少許)生抽(少許)味精(少許)玉米油(少許)甜辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常蒸南瓜的做法步驟1、將南瓜改刀裝入碗中。2、另取一個小碗...
“清淡滋味不上火。”食材明細主料小南瓜(1個)鹹蛋黃(1個)臘腸(1條)葱花(少許)輔料醬油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)南瓜盅臘味飯的做法步驟1、材料詳細…(如圖)。2、把小南瓜打開後挖去南瓜子待用。3、電飯鍋預先煮好...
食材明細主料小南瓜(適量)雞蛋(適量)臘腸(適量)青瓜(適量)輔料醬油(適量)鹽(適量)葱花(適量)花生米(適量)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜臘味炒飯的做法步驟1、這道炒飯我用的是個頭很小的貝貝小南瓜,當然沒有的話別的南瓜一樣...
“臘味合蒸是湖南傳統名菜之一,是取臘肉、臘雞、臘魚於一缽,加入雞湯和調料,下鍋清蒸而成。徐睿稱,臘味是湖南特產,主要有豬、牛、雞、魚、鴨等品種,將三種臘味一同蒸熟即為“臘味合蒸”,吃時臘香濃重、鹹甜適口、柔韌不膩,是...
“南瓜糯米飯的營養價值與功效南瓜糯米飯減少脂肪在體內的蓄積,具有減肥、減肥等作用。米飯中含有豐富的蛋白質、脂肪,能促進消化液分泌,還能促進腸胃蠕動,對脾胃功能有一定的幫助。南瓜富含粗纖維,有利於胃腸的蠕動,虛寒引...
“最近在減肥,開始減少碳水的攝入,南瓜營養豐富,含有多種維生素,礦物質和大量膳食纖維,而且熱量和糖分不高,適合減肥期間食用。南瓜炒完軟糯香甜,吃了也不會有負罪感。”食材明細主料南瓜(200g)輔料花生(10顆)葱花(5g)蒜泥(5g)調料鹽...
食材明細主料南瓜(適量)臘腸(適量)大米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜臘腸飯的做法步驟1、材料如下。2、大米。3、大米洗好放入鍋中倒入適量開水。4、南瓜切小塊放入。5、臘腸切小丁。6、放入鍋中。...
“忙到剛才才有空傳菜譜😓今晚看米飯不太多,於是乾脆還是炒個飯好了,家裏別的蔬菜不多,就南瓜是自家種的收穫還行,這次就用青皮南瓜切絲配上幾根臘腸,兩個雞蛋,一點大葱一樣是美味的一鍋飯😄”食材明細主料南瓜(適量)廣式臘腸...
“廣式懶人焗飯。”食材明細主料火腿腸(1條)米(適量)南瓜(如圖)臘腸(2條)輔料生抽(適量)麻油(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)南瓜臘腸燜飯的做法步驟1、一勺米,洗淨後加入與平時一樣多的水,選擇精煮飯。南瓜,臘腸和...
“南瓜營養豐富,亦菜亦飯,看看炒飯如何?”食材明細主料米飯(適量)南瓜(適量)臘腸(適量)輔料青椒(適量)雞蛋(適量)配料葱花(適量)鹽(適量)油(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜臘腸炒飯的做法步驟1、食材見圖。2、南瓜去皮切丁,臘...
“粗茶淡飯最養人,平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴!”食材明細主料南瓜(500g)輔料豬油(2g)鹽(2g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)神級(難度)家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片,放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中...
“粒粒晶瑩透亮的米飯,配上橙色系的南瓜、紅薯和胡蘿蔔,添加香氣誘人的廣式臘腸,讓人食慾倍增,欲罷不能!簡單省時、賞心悦目的美味!”食材明細主料五常大米(1碗)清水(1.5碗)臘腸(適量)紅薯(適量)南瓜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料食鹽(適量)鹹甜...
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