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“又熱又香濃的湯原來只需要不到10分鐘就能做出來,喝上幾碗都感覺不夠冬天必備的靚湯~喜歡的學起來吧”食材明細主料蟹肉棒(3個)雞蛋(1個)胡蘿蔔絲(適量)玉米粒(適量)輔料水澱粉(50ml)清雞湯味濃湯寶(1個)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分...
“很鮮美的湯品。”食材明細主料七彩菌菇湯料(一包)烏雞(半隻)輔料姜(少許)紅菇(適量)枸杞子(適量)調料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)烏雞煲七彩菌菇湯的做法步驟1、準備好所需食材:如圖所示。七彩菌菇用清水泡幾分鐘...
“人人都是美食家原創(2010)美食博客大賽吉星高照-雜蔬西蘭花”食材明細主料西蘭花(一個)玉米粒(半小碗)輔料豌豆(半小碗)胡蘿蔔(一個)彩椒(1個)尖椒(1個)配料鹽(少許)味精(少許)色拉油(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)七彩雜蔬西...
“好看又好吃的一款蒸糕,營養豐富,各種粉的香味混合到一起,味蕾的衝擊不吃上一口是沒有辦法體會到的!”食材明細主料麪粉(350克)胡蘿蔔(2根)紫甘藍(半棵)輔料發酵粉(10克)綠茶粉(5克)紅曲粉(5克)可可粉(5克)奶粉(30克)牛奶(1袋)配料白糖(20克...
“簡簡單單攤個蛋餅,色彩豐富,看着就很有食慾哦,與牛奶或稀飯都很搭,很好的一款快手早餐餅!”食材明細主料土雞蛋(2個)麪粉(3匙)火腿腸(1根)輔料胡椒粉(適量)五香粉(適量)食鹽(少許)香葱(適量)黑芝麻(少許)食用油(適量)原味(口味)十分鐘(耗時)簡...
“對於中國人來説,餃子作為一道獨特的美食而備受歡迎。每到逢年過節餐桌上少不了的那就是餃子,儘管現在人們的生活水平不斷提高,可選擇的美食也更加廣泛,但是餃子的地位是任何山珍海味也無法代替的。一家人圍坐在一起,吃的...
“豐富的食材,微辣甘甜醬汁,拌一拌美味極了。”食材明細主料米飯(適量)韭菜(適量)黑木耳(適量)胡蘿蔔(適量)金針菇(適量)豆皮(適量)蛋皮(適量)香腸(適量)輔料醬油膏(少許)甜辣醬(少許)香油(少許)醬香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)七彩拌飯的做...
“這一盤菜營養豐富,既有蛋又有肉,還有玉米、胡蘿蔔和黃瓜,五顏六色,色彩鮮豔,稱為——七彩鵪鶉蛋,這道菜很受小朋友的歡迎。鵪鶉蛋中維生素、鐵、鋅和硒的含量比雞蛋還要高,被認為是動物中的人蔘。搭配一些蔬菜和肉類,這樣一...
食材明細主料排骨(適量)七彩菌菇(一包)輔料姜(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)七彩菌菇排骨湯的做法步驟1、新鮮排骨。2、放入鍋中焯水。3、用温水清洗乾淨,放入電煮鍋裏。4、七彩菌菇用温水泡20分鐘,再洗一...
“上午相機的電池用完了在衝電~~~~~只好用手機拍拍很模糊~~~~~見諒啊!”食材明細主料彩椒(適量)竹筍(適量)青瓜(適量)紅椒(適量)毛豆仁(適量)豬肉(適量)紅蘿蔔(適量)茄子(適量)玉米(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)七彩合子的做...
食材明細主料老母雞(適量)七彩菌菇(適量)輔料鹽(適量)姜(適量)雞精(適量)葱花(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)七彩菌菇雞湯的做法步驟1、菌菇提前泡好。2、老母雞洗淨後放入電飯煲中,加水姜和葱結,煲湯鍵。3、煮開後撇去浮...
“顏色搭配完美,營養豐富。”食材明細主料雞蛋(2個)胡蘿蔔(0.5棵)輔料鹽(1匙)青豆(20個)香菇(2個)玉米(0.5棵)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)七彩雞蛋羹的做法步驟1、洗乾淨,切好食材備好。(洗任何菜都要放少許鹽,會起到殺菌作用)2...
“今天元宵節,下午才湊齊水果,打算做個七彩的湯圓,色彩勉強過關,最滿意的是這個湯圓的果香味,簡直太好聞了,喏,我現在手上還是香噴噴的呢,聞聞還想吃咧”食材明細主料水磨粉(適量)輔料芒果(適量)布林(適量)草莓(適量)火龍果(適量)獼猴桃...
食材明細主料雞胸肉(適量)胡蘿蔔(適量)豌豆(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)清水(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)彩蔬雞絲蛋花湯的做法步驟1、雞胸肉焯水洗淨;2、撕成雞絲;3、清水一鍋煮開;4、加入胡蘿蔔丁和豌...
“這是一道簡單又有營養的菜,色澤豐富,小孩子特別喜歡。鵪鶉蛋中維生素A的含量是雞蛋的1.5倍,維生素B2是雞蛋的近2倍,鵪鶉蛋的維生素E、鐵、鋅和硒的含量也比雞蛋高。”食材明細主料鵪鶉蛋(18個)青椒(1個)紅蘿蔔(1個)玉米(1根)輔...
“曾經流行於閩南的宴席菜,非常鮮美特推薦。乾貝富含多種營養成分乾貝具有滋陰補腎、治療頭暈目眩、咽乾口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等症,常食有助於降血壓、降膽固醇、補益健身。據記載,乾貝還具有抗癌、軟化血管、防止動...
“開胃下飯爽口。”食材明細主料七彩椒(10斤)蒜頭(5斤)輔料冰糖(50g)生抽(適量)白酒(適量)微辣(口味)醬(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)醬香七彩椒的做法步驟1、把七彩椒洗乾淨滴乾水備用。2、把蒜頭去皮洗淨滴乾水備用。3、分別裝入提前...
食材明細主料胡蘿蔔(1小段)豌豆(少少)洋葱(少少)瘦肉(一小塊)香菇(3個)輔料蒜(2個)姜(兩片)原味(口味)未知(難度)七彩菜的做法步驟1、所有食材全部切碎。2、先下肉白炒至焦黃。3、下入蒜姜,洋葱,炒出味。4、在下入瘦肉和香菇。5、肉和香菇...
食材明細主料糯米(500克)輔料野生調色菜(10棵(紫色叫紅藍草,黃色是艾草花))香草(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)七彩飯的做法步驟1、把草洗後曬乾水份2、先微炒幹水,後加水煮,水開後煮5分鐘這樣,把草拿出放涼,待水温能手摸的時候即...
“俗話説:“冬至餃子夏至面”,夏至日一定要吃一碗麪條。麪條的做法很多,今天我給家人做了一道七彩炒麪,很適合夏天吃。”食材明細主料麪條(300克)五花肉(200克)輔料四季豆(150克)紫甘藍(6片)青蒜(3根)胡蘿蔔(半根)雞蛋(2個)調料六月鮮12...
“這是年夜飯裏很簡單的一道湯,一碗深藏寓意的七彩湯,清淡而營養,做法也很簡單,只是有一點點考驗刀工,但就算刀工不夠好,也不影響味道的,只是沒那麼美觀一點而已。這個湯裏用到了髮菜,它不但營養豐富,而且寓有“發財”的意思。...
“基於我對色彩和豹紋的狂熱愛好,這款美麗的蛋糕卷就這樣誕生了......據説---世界上的每一隻豹子都有自己獨特的斑點圖案,假如---世界上的每一隻豹子也都有隻屬於自己的燦爛色彩,那麼---我們眼中的它們會不會多了一份馴...
食材明細主料隔夜飯(一碗)玉米(一小把)青豆(一小把)火腿腸(一根)香豆腐(2塊)香菇(8朵)酸菜(2勺)雞蛋(2個)輔料大蒜(2個)葱(一小把)香菜(一小把)澱粉(一勺)醬油(一勺)食用油(適量)食鹽(適量)味精(適量)青辣椒(適量)紅辣椒(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普...
“喜歡顏色豔麗的食材,這些食材可以讓飯菜做出來更亮麗,更美觀,看起來更賞心悦目,讓人更有食慾。”食材明細主料新鮮蓮藕(適量)輔料蜂蜜水(適量)白醋(適量)菠蘿水(適量)鹽(適量)冰糖粉(適量)配料紫薯汁(適量)法楓糖漿(適量)可可粉(適量)抹茶...
“炎炎夏日,喜歡吃一些清淡而有營養的菜。鵪鶉蛋被人們譽為是動物中的人蔘,可見鵪鶉蛋營養價值之高,有補益氣血、強身健腦、豐肌澤膚等功效。搭配紅椒、玉米粒、黃瓜、馬蹄等食材,不但營養更全面,而且色澤豐富,能增強食慾。...
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咔滋