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“冬瓜:減肥降脂、護腎、清熱化痰、潤膚美容;山藥:健脾益胃助消化、滋腎益精、降低血糖、延年益壽;荷葉:降血脂、防止心血管疾”食材明細主料冬瓜(適量)山藥(適量)荷葉(少量)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單...
“梨金桔鮮釀,梨:清肺止咳、開胃護肝、化痰解酒、生津清熱;金桔:美容護膚、開胃生津、預防慢性病、預防感冒、消食醒酒。”食材明細主料梨(適量)金桔(適量)輔料糖(400g)水(3L)十度菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)梨金桔...
“枇杷:促進消化、潤肺止咳、預防感冒、防止嘔吐;山楂:降血脂、開胃、活血化淤、抗衰老”食材明細主料枇杷(350g)山楂(150g)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)枇杷山楂鮮釀酵素的做法步驟1、準備原材...
“你絕對意想不到的蘋果酒味道~~”食材明細主料蘋果(3kg)輔料檸檬(6顆)糖(3g)38℃純淨水(30ml)安琪果酒專用酵母(0.8g)果味(口味)其他(工藝)一天(耗時)簡單(難度)鮮釀蘋果酒的做法步驟1、激活酵母:在量杯中倒入30ml約38℃的温水,加入3g糖...
“番木瓜性甘味平,具有健胃消食,滋補催乳,舒筋通絡。用於脾胃虛弱,食慾不振有明顯功效,北方的我在南方呆了十一年了。喜歡了這邊的環境,更喜歡這邊養生原生態的一些食物做法。相對於老北方的燙來説是大料味兒,南方的食譜顯的...
“蘋果百香果鮮釀酵素。蘋果:美容去脂、促進代謝;百香果:養顏美容,提神醒腦。”食材明細主料百香果(2個)蘋果(3個)輔料水(3L)菌粉(1.5g)白糖(400g)酸甜(口味)技巧(工藝)數天(耗時)簡單(難度)蘋果百香果鮮釀酵素的做法步驟1、選好材料2、把蘋...
“雪蓮果:促進消化,調理腸胃;獼猴桃:止咳化痰,清除毒素;木瓜:和胃消食,瘦身減肥。”食材明細主料雪蓮果(適量)獼猴桃(適量)木瓜(適量)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)雪蓮果木瓜鮮釀酵素的做法步驟1、選好...
“水蜜桃土茯苓鮮釀酵素,功效:活血化淤、平喘止咳、除濕解毒等”食材明細主料水蜜桃(440g)土茯苓(30g)輔料糖(400g)水(3L)十度菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)水蜜桃土茯苓酵素的做法步驟1、準備原材料,水果洗乾淨,去皮...
“香蕉:滋潤肺腸,血脈通暢;龍眼:補心安神,潤膚美容。白色那瓶是香蕉火龍果鮮釀。”食材明細主料香蕉(4根)龍眼(適量)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)香蕉龍眼鮮釀酵素的做法步驟1、選好材料,去皮去核,稱...
“香蕉:滋潤肺腸、血脈暢通。火龍果:排毒養顏、美白減肥。”食材明細主料紅心火龍果(1個)香蕉(2個)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)火龍果香蕉鮮釀酵素的做法步驟1、準備原材料,水果去皮切塊,稱重2、...
“提子山楂藍莓鮮釀,提子:化痰止咳、補血益氣、強筋骨、養顏護膚;山楂:降血壓、軟化血管、開胃消食、平喘化痰;藍莓:保護眼睛、增強視力、增強免疫力、抗氧化、減緩衰老。”食材明細主料紅提(適量)藍莓(適量)山楂(適量)輔料糖(400g...
“梨:清肺止咳、開胃護肝、化痰解酒、生津清熱;羅漢果:清肺潤腸、提神生津、利咽開音、延年益壽”食材明細主料梨(500g)羅漢果(1個)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)梨羅漢果鮮釀酵素的做法步驟1、準...
“蜜瓜:美白潤膚、消暑解燥;桑葚:抗衰老、添活力;檸檬:美白潤膚、軟化血管。”食材明細主料蜜瓜(適量)桑椹(適量)檸檬(適量)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)蜜瓜桑葚檸檬酵素的做法步驟1、選好材料,去皮...
“自釀鳳梨酒嘗試過嗎?快來一起試試吧!擁有LEASY領致果酒機,彷彿打開新世界的大門,自釀的水果酒原來跟外面買的商品酒完全不一樣哦~~~”食材明細主料新鮮鳳梨(3kg(菠蘿))輔料糖(3g)38℃純淨水(30ml)安琪果酒專用酵母(0.8g)果味(口味)...
“做酵素起初只是覺得對自己身體得到改善,不知不覺中就這樣一直堅持着。炎炎夏日我這焦燥的脾氣居然不那麼上火了,心情似乎比以前平靜了些。才想起來喝了一段時間的酵素了。喜歡樂嘉老師的性格色彩分析,似乎把這個色彩套...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘主料牛奶:1盒輔料酸奶:1勺糖:3小勺具體步驟1.牛奶一盒倒入容器。2.加入糖。3.鍋中水熱,温度計攪拌牛奶温度至40度。4.加入一勺酸奶,攪拌均勻。5.攪拌到酸...
“夏天葡萄盛產的季節,通過自釀葡萄酒留住這份夏日的味道吧~~夜幕降臨,來一別新鮮、爽口、並帶有獨特氣泡感的鮮釀葡萄酒,小酌怡情,微醺最好!釀酒很難?最新入手LEASY領致家用智能水果釀酒機,操作便捷、安全衞生,只需1天,美酒即...
“土茯苓酵素酸甜可口,具有解毒、祛濕、健脾、通利關節的功效。飲用土茯苓鮮釀酵素的時候,需要多喝水來幫助排毒。”食材明細主料土茯苓(300g)砂糖或白糖(400g)輔料菌粉(1包)純淨水或酵素養水(3000g)酸甜(口味)生鮮(工藝)數天(耗時)普...
“番石榴:健胃、提神、補血、滋腎、收斂止瀉、消炎止血、清理腸道、美白肌膚等”食材明細主料番石榴(500g)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)番石榴鮮釀酵素的做法步驟1、準備原材料,洗乾淨,用環保...
“喜歡塔羅牌的人都知道雙子座的人總是外表堅強,內心脆弱,但他(她)們確從來不缺乏內涵。就如金煌芒般,沒有好看的外表,確擁有着一顆營養豐富,具抗癌、美化肌膚、防治高血壓、動脈硬化、防治便祕、清腸胃的充足內功。果實除鮮...
“菠蘿:健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴、消除感冒、消除水腫、降血壓等;仙人掌果:行氣活血、祛濕退熱、養顏護膚、抗氧化等”食材明細主料菠蘿(500g)仙人掌果(少許)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)菠...
“梨百合花鮮釀,梨:清肺止咳、開胃護肝、化痰解酒、生津清熱;百合花:清熱潤肺、安神助眠、補氣健脾、促進蠕動。”食材明細主料梨(500g)百合花(10g)輔料糖(400g)水(3L)十度菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)梨百合花鮮釀...
“草莓:利尿止瀉、補充血液;藍莓:強心抗癌、保護視力”食材明細主料草莓(適量)藍莓(適量)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)草莓藍莓鮮釀酵素的做法步驟1、準備原材料,水果洗乾淨,用環保酵素浸泡,稱重2、...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料豆卜(油豆腐):適量豬肉:適量香菇:適量輔料胡蘿蔔:適量葱:適量精鹽:少許醬油:適量黃豆醬:適量蠔油:適量胡椒粉:適量糖:適量澱粉:適量雞精:少許具體步驟1.豬肉切肉末,香...
“楊梅鮮釀酵素功效:理氣活血、調節血脂、排毒養顏、祛暑生津、降低膽固醇和血壓等,酸酸甜甜,很適合夏天飲用哦”食材明細主料楊梅(500g)輔料糖(400g)水(3L)十度菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)楊梅鮮釀酵素的做法步...
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