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“給粗糧正名，它可以平淡，但絕不只甘平庸，熬粥煮飯。如同家裏不施粉黛的女人，整日煮菜打掃。偶爾薄粉，給你一抹驚豔，回憶便夠你一輩子。小夥伴送來的原生態巴馬粗糧，其中的一款黑米。想給它填出色彩，好吃好看。事實確實比糯米...
“麥香粉蕉黑米卷，粗糧細食，配上一杯枸杞菊花茶，就是不錯的下午茶點；若搭配一碗小米粥或一杯豆漿，就成了有營養的早餐。”食材明細主料粉蕉（2根）燕麥片（適量）黑米粉（適量）麪粉（適量）輔料蜂蜜（少許）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）...
“黑米是一種藥、食兼用的大米，米質佳除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。現代醫學證實，黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血等療效。所含營養成分多聚集在黑色皮層，故不宜精加工，以食用糙米或標準三等米為宜。煮粥...
“這道甜粥很適合早餐，一股香蕉的清香，香蕉和大米結合起來甜潤滑口，這裏我用的是剩餘的大米飯，剩米飯得到很好的再利用，同時粥裏添加了枸杞子，讓營養達到最佳。非常適合老人和孩子食用。”食材明細主料大米飯（1碗）香蕉（1根）輔料...
香蕉有很多種類，不同地區也有不同種類。香蕉的種類有米蕉、芝麻蕉、北蕉、仙人蕉、李林蕉、西貢蕉、灰蕉、玫瑰蕉等。每種香蕉都有其自己的特點，外觀不同，但是口味都很好，所以很多人都很喜歡吃香蕉，這篇文章主要是介紹一下...
食材明細主料大米（115克）香蕉（1個）枸杞（適量）調料冰糖（適量）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞香蕉大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、香蕉。3、枸杞（已泡）。4、冰糖。5、將香蕉去皮，放在案板上切開，待用。6、在高壓鍋裏...
香蕉，在我們的日常生活中是一種很常見的水果。果肉吃起來香甜軟糯。因為香蕉也是一種非常受歡迎的水果，有時候買多了香蕉吃不完，就會發黑。那麼大家就會有疑問香蕉黑了還能吃嗎？香蕉變黑的原因是什麼呢？讓我們一起來看看吧...
“前幾天去醫院體檢查肚子裏寶寶是不是健康。醫生説我缺鐵，怕貧血，讓我吃點東西補補。於是在淘寶上聚划算買了5斤的黑糯米。今天就用這些黑糯米做點好吃的吧！”食材明細主料黑糯米（適量）香蕉（1支）輔料白糖（3匙）蜂蜜（2匙）甜味（口味...
香蕉是大家非常喜愛吃的一種水果，因為本身香蕉的口感比較軟糯，而且香甜可口，因此受到大家的歡迎。那有時我們買回來的香蕉會發現香蕉已經變黑了，那麼香蕉變黑還能吃嗎？如何保存香蕉呢？接下來就跟小編一起來學習一下這方面的...
“這是一款新學的粥，只能用一句話，真的太好喝了。香糯的黑米和高粱米，再加上潤滑的香蕉，美味香甜，吃過之後回味無窮。黑米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐富，素有...
“吃好晚飯，去了一趟超市買了幾個香蕉，弄了兩個跟黑米粉搭配做了幾個香蕉黑米粉蛋糕。。。”食材明細主料黑米粉（80克）香蕉（2個）鴨蛋（2只）輔料白糖（110克）植物油（50克）無鋁泡打粉（1小勺）果味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香蕉黑米粉...
香蕉是大眾一年四季都能吃到的水果，實際上，香蕉是在夏季成熟的，吃應季水果我們剛能品嚐到它的美味，香蕉產自熱帶，福建香蕉在全國都很有名。蕉農一年四季在地裏奔忙，只為大眾獻上品質更好的香蕉。此次因疫情影響國家發起愛心...
米蕉是香蕉的一種，是世界上公認的高檔香蕉品種之一，也稱貢蕉、皇帝蕉，吃起來香甜可口且營養豐富，因此受到許多人的喜愛，只是有的米蕉買到手後會發現有黑籽，那麼有黑籽的米蕉能吃嗎?一、有黑籽的米蕉能吃嗎黑籽其實就是米蕉...
大米中含有乙烯，可以起到催熟香蕉的效果。香蕉屬於後熟型水果，在未成熟熟時進行採摘，直接吃口感會比較澀，需要徹底成熟後再吃。使用大米催熟香蕉時，將香蕉的表面用紙巾擦乾淨，再將香蕉埋入大米中即可。成熟的香蕉可以直接吃...
“一點黑芝麻，一根香蕉，一杯牛奶。是吃，是喝，還是吃吃喝喝呢？把它們攪和在一起，濃濃稠稠的，似湯，似糊，算吃也可，算喝也可，但一定是不用嚼的。芝麻用炒過的，更香。香蕉用熟透的，更香甜。牛奶可熱可涼，最好別是冰的，傷胃。不必加糖，無需...
香蕉是我們日常生活中最常食用的水果之一，因為其口感好、富含多種人體所需的營養成分而深受人們的喜愛。但是，我們經常會發現一個問題，那就是香蕉會無緣無故變黑，我們不知道它還能不能食用。今天我們這邊就來為大家解答一...
“怎麼消耗放黑了的香蕉？試試這款蛋糕吧——熟透的香蕉、濃郁的黑巧克力、香脆的榛子仁，散發着無比醇厚的香甜滋味——絕對是寒冷天氣里美味加能量的超能蛋糕！”食材明細主料低筋麪粉（250g）無鹽黃油（250g）雞蛋（4個）細砂糖（125g）...
許多人都喜歡吃香蕉，而香蕉也有很多種類，今天我們要説的是小米蕉，那麼對於小米蕉，大家會有這些問題，小米蕉如何催熟不發黑？變黑的香蕉還能不能食用？現在我來解答。一、小米蕉如何催熟不發黑1.與成熟的香蕉放在一起，成熟的香蕉...
“想做這款香蕉麥芬已經很久了，家裏總是沒有熟透的香蕉就一直擱置了。其實麥芬最適合新手烘焙了，做法簡單又快速，半個小時就能搞定。老爸的一句話“女兒，這是我吃過最好吃的小蛋糕”，讓我對烘焙又產生了極大的熱情。相比制...
“每天都給兒子帶一點甜點和小朋友分享，每次兒子也都很大度的將甜點分給小朋友，唯獨這款麪包，在分享之前兒子卻為自己私藏了一塊，説明他對這款麪包的情有獨鍾呵！極致柔軟濕潤的麪包裏，夾裹着香滑甜美的香蕉餡，口感瞬間變得香...
“黑麥碳水化合物含量高，含少量蛋白、鉀和B族維生素。主要用做麪包，以及作為飼料和牧草。除小麥外，黑麥是唯一適合做麪包的穀類，但缺乏彈性，常同小麥粉混合使用。因黑麥粉顏色發黑，全部用黑麥粉做的麪包稱黑麪包。黑麥也用...
“這次我們來做一個黑糖香蕉豆腐提拉米蘇把！”食材明細主料軟豆腐（300g）奶油（100mL）香蕉（1個）黑糖（100g）水（300mL）手指餅（1包）輔料香草精（半茶匙）甜味（口味）冷凍（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑糖香蕉豆腐提拉米蘇的做法步驟1、把黑糖和水放...
香蕉黑心是常見的現象，很多人士都會遇到過，買回家的香蕉放不了多久就會出現變黑黑心的情況，一些人沒有太關注香蕉黑心的問題，只要沒有變爛就會通通把香蕉吃掉，那麼這樣的吃法正確嗎？香蕉黑心能吃嗎，你留意過香蕉黑心的問題嗎...
大米表面會覆蓋一層乙烯，屬於植物激素的一種，有催熟的效果。使用大米催熟香蕉時，將香蕉表面用紙巾擦乾淨，埋入大米中即可。大米也叫作稻米，吃法多樣，可以煮粥、煮飯，也可以製作大米餅、大米鍋巴、炒飯、米糊等。保存大米時，需...
食材明細主料大米（100克）即食燕麥（50克）香蕉（2個）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蕉燕麥大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、即食燕麥。3、香蕉4、冰糖。5、將香蕉去皮，放在案板上切開，待用。6、在高壓鍋...
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