有關雜糧饅頭的精選大全
“麪包機一直以來在咱們家主要還是當揉麪機用的,做饅頭什麼的省力了很多,揉麪這樣的力氣活全交給了麪包機~~真是輕鬆了很多呀!自己做、時不時的就要做些雜糧饅頭,營養全面很重要、、、”食材明細主料麪粉(400克)雜糧粉(100克...
“話説咱北方孩子從小就是吃着饅頭長大的,學做麪食,饅頭更是最基礎的必修課。這次沒有做常規的白麪饅頭,而是用自己榨的花生雜糧米漿代替水和麪,蒸出了一鍋雜糧饅頭。別看咱其貌不揚、皮膚黝黑,可是咱健康啊,比白米精面更營...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料紅棗:20中筋麪粉:250黑米:40黑芝麻:20輔料發酵粉:5白砂糖:30水:100具體步驟1.黑米、黑芝麻、紅棗倒入豆漿機,加入約100g的水,按米糊功能打能米糊2.250g的面...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料玉米豆麪:適量白麪:適量輔料安琪酵母:適量温水:適量糖:兩大勺具體步驟1.盆裏加入白麪和玉米豆麪,比例為3:1。將用温水化好的安琪酵母分多次倒進麪粉中。...
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘雜糧饅頭在幾十年前窮苦人吃的一種主食,隨着人們生活水平提高,雜糧雖不再是主食,但是裏面含有豐富的礦物質等營養元素,各種由雜糧製作的美食也越來越多,比...
食材明細主料普通麪粉(適量)玉米麪(適量)蕎麥麪(適量)輔料酵母粉(適量)清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)高級(難度)雜糧饅頭的做法步驟1、普通麪粉中加入少量玉米麪和蕎麥麪混合均勻。2、倒入適量酵母粉。3、少量多次加入温水,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘雜糧饅頭,是生活中常見的一種麪點,它包含了綠豆、紅豆、黑米,小米、薏米等糧食,富含纖維,能促進消化,對保護胃起了很大的作用,蒸出來的饅頭很想,鬆鬆軟軟的,非...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料發麪麪糰:150公克五穀雜糧:1杯輔料具體步驟1.將五穀雜糧洗過,在內鍋注入1又1/2杯的水用電鍋煮熟後,再悶約10分鐘後,將五穀雜糧拌鬆備用。2.在發麪麪糰中加...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘雜糧饅頭,是一個非常好吃的早餐,我們家就經常吃饅頭,其實饅頭是一個很多人喜歡吃的,因為食材簡單,做法方便,做起來非常的好吃,雖然很簡單,但是對人的消化系統...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料雜糧:1包麪粉:700輔料清水:420酵母:8具體步驟1.雜糧用破壁機打成粉過篩2.倒入麪粉和酵母3.加水和成麪糰4.温暖處發酵2.5倍大小5.分在小份6.取一份用壓...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料黑糯米:60水:200ml麪粉:310紅糯米:60輔料白砂糖:40酵母:4具體步驟1.用200ml水泡米,泡上幾個小時,泡米的水加上米用料理機打成米漿,倒入麪包桶2.加入糖,麪粉...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘雜糧饅頭是一種常見的包點。饅頭是北方的主食之一。它的品種多樣,造型百變,一般是無餡的,有甜有鹹,也有沒有味道的,是有助於飽腹的好食物。雜糧就是亂七八...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時在當今飲食文化領域,雜糧類食品,特別是雜糧饅頭越來越受到大眾的推崇或喜愛。鬆鬆軟軟的雜糧饅頭,越嚼越香甜,多吃對腸胃蠕動有益處,香甜的雜糧饅頭搭配一...
“小寶寶的飲食不能過於精細,適當的吃些粗糧對小寶的消化吸收系統還是有好處的。胖子在和麪是加了一些雜糧面,又加了一些豆沙餡,做成夾心饅頭。”食材明細主料麪粉(500g)雜糧面(100g)酵母粉(8g)清水(適量)輔料豆沙餡(適量)甜味(口味...
“美女送了家鄉河南的玉米茬,想着方兒做各種健康美食。今天就做這款玉米風味的雜糧饅頭~”食材明細主料有機麪粉(350g)玉米麪(100g)玉米茬(50g)白糖(40g)淨水(250g(揉麪用))輔料酵母粉(5g)淨水(100g(溶解酵母用))原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時...
“好誘人,有食慾,賣相也不錯,多吃雜糧面,身體健康!”食材明細主料雜糧面(兩大勺)白麪粉(兩大勺)輔料温水(適量(40度以下))酵母(適量)白糖(6g)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雜糧面饅頭的做法步驟1、雜糧麪粉備用。2、白麪粉備用。...
“對於黑米的喜歡不是一點點,最主要的原因是喜歡它的香味,所以家裏還是經常備着這個,煮粥的時候加一點,或者象今天這樣磨成面做饅頭,也都不錯的選擇。現在天氣發麪確實是不錯,這次偷懶沒有經過二次發酵,一次成型發的饅頭,也是...
“外面一般買不到這種雜糧饅頭,現在越來越多人喜歡喝豆漿一般自己就會做豆漿,可是豆渣倒掉又非常可惜,我用昨晚做的黑豆豆漿渣來做的,營養有美味而且不浪費哦”食材明細主料黑豆豆渣(適量)麪粉(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時...
食材明細主料南瓜(適量)雜糧粉(適量)玉米麪(適量)麪粉(適量)黑麪粉(適量)燕麥(適量)輔料發酵粉(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雜糧南瓜饅頭的做法步驟1、南瓜蒸熟。2、放入黑麪粉。3、放入雜糧粉。4、加入適量麪粉。5、分...
“蕎麥的第一個功效,能夠具有潤腸通便的效果,蕎麥作為穀物當中的粗糧,含有豐富的膳食纖維,對於腸道刺激作用會非常的明顯,能夠起到潤腸通便的效果。蕎麥的第二個效果,能夠起到預防和控制肥胖的功效,因為蕎麥本身熱量比較低,含...
“製作了營養的紫薯雜糧糊,留下部分放涼再用來做饅頭,一杯紫薯雜糧糊,一口一個的迷你饅頭,一頓簡單的早餐。紫薯雜糧糊用了紫薯和雜糧。這裏的雜糧有:紅米、大麥仁、小麥仁、燕麥米、大黃米、蕎麥米、高粱米、青稞米、小米...
“胡蘿蔔營養豐富,可以抗癌,有地下“小人蔘”之稱,但平時吃胡蘿蔔的機會很少,所以就想着絞碎蒸饅頭也不錯。”食材明細主料麪粉(適量)胡蘿蔔(適量)安琪酵母(適量)温水(適量)其他(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)自制雜糧饅頭的做法步...
食材明細主料蕎麥(適量)紅豆(適量)大米(適量)薏米(適量)黑香米(適量)燕麥(適量)高粱米(適量)綠豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雜糧小饅頭的做法步驟1、煮好的雜糧粥。2、放料理機打成糊糊。3、加入適量的麪粉和...
“小米粥煮多了,用剩下的粥和麪做成雜糧饅頭,加點胡蘿蔔,又香又甜,別有滋味。”食材明細主料剩小米粥(適量)玉米麪(200g)白麪(500g)白糖(15g)酵母(8g)胡蘿蔔(1個)紅棗(20g)輔料葡萄乾(20g)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)雜糧菜饅頭的做...
“咱玩了一段時間的西式包包,現在也搞搞中式饅頭,做法其實也差不多,就是最後的的一步驟不同,一個進蒸鍋,一個進烤箱,咱做的這個饅頭不下泡打粉,只用酵母,做法與西式包裏的中種法一樣樣的,加進小麥胚芽和燕麥片,非常健康!”食材明...
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