有關養生女孩必備|養顏潤肺銀耳雪梨湯超滋潤~的精選大全
“今日暖心特調~來一碗膠質滿滿的雪梨銀耳湯吧,清熱潤肺,滋補養顏,生津止渴,好處多到不行。”食材明細主料銀耳(3個)雪梨(1個)紅棗(5顆)輔料冰糖(15g)調料枸杞(15顆)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)養顏潤肺銀耳雪梨湯的做法步驟1...
“秋季滋陰潤肺少不了銀耳哦”食材明細主料銀耳(適量)大棗(適量)梨汁(適量)輔料糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)銀耳潤肺湯的做法步驟1、首先必須準備好大顆大顆的冰糖,這裏我選擇了非常好吃的黃糖2、然後呢就是把上...
“視頻鏈接地址:_show/id_XMTU5MTg2ODIwNA==也可以直接在優酷中搜索“菜名”或“捨得的美食””食材明細主料銀耳(適量)梨(1個)輔料紅棗(適量)蓮子(適量)枸杞(適量)紅糖(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳雪梨湯的做法步...
“蓮子百合煲瘦肉是一道傳統的漢族藥膳。百合是潤肺、安神、美容、抗癌的滋補佳品。秋季食用更有滋陰養肺的功效,蓮子的礦物質含量非常豐富,食療功效有養心神,益腎氣,健脾胃。此湯還搭配了少許枸杞和瘦肉,又補腎又增加了蛋...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:60分鐘主料幹銀耳:30紫薯:250輔料冰糖:適量具體步驟1.銀耳用清水浸泡30分鐘,等完全泡軟後去掉黃黃的蒂,並撕成小朵。紫薯去皮切成小塊。2.先將銀耳放在鍋內,用4倍...
“今天來點專業的,進入霧霾季,提前開始養肺潤肺。雪梨味甘。入肺經,就是説這種物質對肺的作用較強。具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、...
“這是小孩奶奶給我的銀耳。。容易煮很好吃。。,不象我買的不好煮。。説是要買新鮮(就是當年)的才好吃,。。。。”食材明細主料原發銀耳(適量)輔料枸杞(適量)新鮮百合(適量)新疆紅棗(適量)配料白冰糖(適量)黃冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝...
各位愛美的女性朋友都知道,銀耳羹是一道美容養顏的湯羹。其中加入紅棗、蓮子、枸杞等等滋補的食材。香甜美味,絲滑鮮美真是解渴又美容啊!今天小編就為大家介紹一下這道養顏聖品——銀耳羹的做法。這樣每位朋友都可以在家...
“每年一到這個季節孩子們就都開始咳嗽,孩子咳嗽家長也開始犯嘀咕,為了防止小朋友也頻繁出現這種情況,到了北方的供暖季節經常就會給他弄一些清火、潤肺的食物吃,家裏也經常煮些梨水給他喝,偶兒沒時間在家裏沒喝,就給裝保温...
食材明細主料銀耳(適量)蓮子(適量)百合(適量)雪梨(適量)輔料老冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)銀耳蓮子雪梨羹的做法步驟1、把食材提前泡好2、清洗過的蓮子3、百合4、銀耳5、雪梨,適量老冰糖6、熬至銀耳粘稠...
“雖然現在已經算晚春了,但是北京依然很乾燥。而且經常變天,導致閨女哮喘又犯了,她咳喘的非常厲害,無耐只能不停的給她熬梨湯。銀耳雪梨蓮子湯閨女最愛喝的,她喜歡這種甜甜黏黏的感覺。不過這次給她熬的湯相對味道很清淡,沒...
“節氣真是神奇的東西,秋天一到就覺得嗓子變緊,今天用養生壺煮了雪梨滋潤湯,真的好好喝哦,又太簡單,隨時想喝就喝哦~”食材明細主料雪梨(1個)枸杞(1小包)冰糖(5粒)輔料礦泉水(500ml)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪梨滋潤湯的做...
“銀耳的軟糯和雪梨的甜充分地融合,冰糖也有清熱的功效,是一道潤肺清燥好湯。”食材明細主料雪梨(1個)銀耳(20g)輔料百合(2勺)蓮米(2勺)調料冰糖(20g)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)冰糖銀耳雪梨潤肺湯的做法步驟1、銀耳用温水...
“又忘記拍步驟了,不過很簡單,我這個是又沒時間,又掌握不好時間火候的一種做法,懶人做法。最近東北的霧霾,無語啦,冬天手腳冰冷,自己做點,更健康。”食材明細主料雪梨(一個)輔料紅棗(若干)枸杞(若干)冰糖(若干)銀耳(適量)山楂片(若干)酸甜...
“【銀耳雪梨湯】味道甜美,並且具有止咳潤肺、養胃生津、滋陰潤肺的功效。患有支氣管炎、支氣管炎擴張、肺結核的病人在夏季容易犯病而發生咳嗽,可服用銀耳雪梨羹進行治療。取銀耳6克、雪梨1個、冰糖15克,將銀耳泡發後燉...
“北方的冬天有大棒骨和羊蠍子,南方的冬天便用隨處可買的食材,隔水大火燉或是小火慢煲一鍋糖水,是最簡單方便的滋補方法。糖水適宜常喝,因為有切身感受,一段時間之後皮膚會變得水彈彈,想想看這是多棒的感受呀。銀耳百合雪梨...
“傳説中喝一碗勝過敷十張面膜的銀耳湯。美容養顏,滋陰潤肺。這個天氣合適,最合適不過的了。方法簡單,廚房小白也能做。自己做上一碗吧。”食材明細主料銀耳(一兩)雪梨(二個)話梅(5顆)大棗(5顆)枸杞(10顆)輔料冰糖(6顆)甜味(口味)燉(工...
“雪梨具有清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。銀耳能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,銀耳富有天然特性膠質...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時雪梨銀耳湯是一款可以清熱解毒的一款湯。孕婦也適合喝。銀耳本有清肺、潤肺的功效加上雪梨不僅清淡而且常喝對腎肺陰虛咳嗽,乾咳及肺結核有很好的療效...
“前幾天吃了不少小龍蝦,喉嚨上火不適,趕巧了,買了梨子正好做上幾盅梨肉銀耳羹滋潤咽喉。中醫表明,梨子能清肺止咳,咽喉不適時食用能有很好的食療效果,而銀耳也有清肺、潤肺的功效,富有天然植物性膠質,外加其具有滋陰的作用,不...
“現在很多年輕人都不太喜歡直接吃水果,特別是冬天,手冷懶得吃。這個冬天有點乾燥,果汁和湯都要天天喝。這次的是排毒潤肺養顏的果汁。”食材明細主料火龍果(一個)獼猴桃(一個)雪梨(一個)輔料諾麗果酵素(50ml)温水(150ml)酸奶(50ml)...
“這道湯清熱解毒,養陰潤燥,生津止渴,適合經常咽乾口苦的人士飲用,特別適合老煙民和熬夜的人士飲用。”食材明細主料排骨(150g)銀耳(10g)雪梨(15g)麥冬(10g)玉竹(15g)沙蔘(15g)蜜棗(25g)百合(10g)輔料鹽(少許)原味(口味)未知(難度)銀耳雪梨清潤...
食材明細主料銀耳(20g)梨(1只)輔料枸杞子(5g)果味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)秋季滋陰潤肺銀耳梨羹的做法步驟1、所有食材2、銀耳放鍋中泡發3、銀耳泡發洗淨,梨去皮去心切塊,枸杞子衝一下即可4、鍋中放水放入銀耳5、再倒入...
“進入初冬後,空氣污染越來越嚴重,沒有雨水的澆灌,萬物都蒙上一層厚重的灰塵。降水量減少,空氣濕度變小,加上暖氣初開,很容易感到乾燥口渴,皮膚癢。多喝水,多吃新鮮水分大的水果,可以有效緩解。今天推薦一款潤肺養心靚湯,由雪梨...
“秋季乾燥容易上火,來一碗冰糖雪梨銀耳羹最是養顏潤燥。冰糖銀耳燉雪梨本身就是一道粵菜,具有清熱解毒,止咳化痰,利咽降濁的功效。老少皆宜,做一次全家人都可以喝。”食材明細主料銀耳(半朵)雪梨(1個)輔料枸杞(適量)調料冰糖(適...
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